當然不能想太多，這樣活著很累。把精力分散開，越想忘記煩心的事，就記得越清楚。花太多時間想這些，不如把時間花在工作和生活的美好當中去。人生不如意之事十有八九，看淡一些，灑脫一些。

所有的問題都有兩面性。整天無所事事，成天瞎想到底是對還是錯？是好還是壞？我們用辯證法來看一下問題！事情有好壞之分。好是哪裡好？為什麼好？壞是哪裡壞？為什麼壞？大方向來講，人類是如何進化到今天的？人和動物的區別是什麼？人們一直以為人有語言，人能製造和使用工具，這是人與動物根本區別的標誌。 但動物也有語言，也會使用工具。就連螞蟻都有交流方式。水獺製造和使用工具也非常厲害。禽類也會選擇材料築巢。所以我個人以為，人類的進步，靠的是思考和修正錯誤。整天瞎想對整個人類進步是有好處的。那怕是霍金也是靠自身掌握的知識在那裡整天瞎想，只是用科學推算的瞎想更能使人信服而已！畢竟從動物進化成統治地球的人類，就是靠瞎想和修正錯誤得來的。光瞎想還不行，得實驗，然後修正錯誤，最終找到一個暫時最合理的方法。範例個體參照愛迪生。不實驗，光瞎想呢？這種人也有-叫專家。比如神學家，哲學家，思想家，批評家，評論家，作家，編劇等等無數的職業，只靠瞎想掙錢吃飯的。這些名家一般都不是隻有一個頭銜。說白了就是他們的職業。比如著名佛學家，學者，某某寺院主持。某某某法師。這裡佛學家，學者，法師，這三個稱號都是沒用的。只有某某寺廟主持是吃飯的職業。再比如著名哲學家，思想家，評論家，教育家某某某。這裡哲學家，思想家，評論家這三個頭銜就是虛的，沒用的，只有教育家是他賴以為生的。說好聽些就是老師，教授類的職業。

現在回到問題來。整天瞎想好不好？答：好。對社會進步，人類文明，都有好處。雖然你想的可能不實用，不靠譜，想的是錯誤的，但是經過若干年修正錯誤，然後在瞎想，在修正，重複在重複就是好的了。那麼透過辯證法來講，有好的一面，就有壞的一面。雖然對整個人類有好處，但是對你自己壞。非常壞。壞到窮的買不起米，吃不上飯，妻離子散，流落街頭。參照個體沈巍。有人說沈巍翻身了，網紅了，有錢了。對，那也是整天瞎想的典範人物。目前就發現這一例，其它的還窮著呢。這就是懶人的藉口。至於怎麼剋制就看你的忍受能力了。就一個沈巍還忍受大半輩子了呢，你急啥剋制。當你老公在哪兒對著電腦發呆，拿著手機發呆，盯著美女發呆的時候，請不要打擾他。他正在為人類文明進化貢獻力量呢！

當晚霞漫天的時候，坐在窗下，聽著音樂獨自想著世間的林林總總，回憶著經歷的美好時光，憧憬著未來的美好，也許是思念一個人，多麼美好的事情啊。

當月亮升起來的時候，拉開窗簾，看著皎潔的月光灑落地面，想著古人的“卻下水晶簾，玲瓏望秋月。”思緒飛遠，穿越時空，夢迴唐宋；也許再到未來，遇見想要成為的自己，會不會感覺內心的小安逸和快樂？

但是還有一種思想就是喜歡想些不好的事情，如果偶爾的想一想根本就不是什麼問題，因為每個人內心深處的一些焦慮肯定是要反應在思緒上的，這些很正常，透過思想，知道自己真正在意的是什麼，只要平衡好心態就可以了。

但是如果經常什麼不好想什麼；自己怕什麼想什麼，將內心的擔憂、恐懼和焦慮無限放大，這就是一種災難了。如果無時無刻無法控制的思想，那就立刻採取行動讓自己成為一個心胸更加開闊的人好了。

辦法很多，讀書、運動、聽歌、唱歌、舞蹈、旅行都可以，多看些Sunny、通透的事物，要知道這些不好的想法就如同流淌在心中的毒液，要想將毒液清空，就要用生命的清泉澆灌它，讓心靈在不知不覺中將這些毒液清除掉。

而生命的清泉就是你所接觸的世界，你一點一滴的改變，就是讓自己內心變通透的辦法。

還有不要背後議論他人，雖然這個很難完全做到，但是少談論他人是非也是減少內心焦慮的辦法。

總之人生總要體味各種酸甜苦辣的，只要凡事不是太過，順其自然就好了。

願快樂！