順產三天，剖腹產一個星期後可以使用，吃飯睡覺時要解開。收腹帶只是輔助作用，恢復速度因個人身體素質而異。建議最好做一下產後恢復操

順產寶媽在側切或撕裂傷口恢復良好，惡露無異常，排便功能正常後使用，42天以後最佳；剖腹產須腹部傷口癒合良好，無滲出液，六個月後最佳；效果根據個人體質決定。

順產之後的一週，最好是在產後第三天開始使用，當下床活動的時候可以帶上。如果要上床休息或者坐下的時候就不要再使用了。剖腹產的話，最好是在七天之後再使用，七天之後傷口表面癒合。

順產的在醫院醫生給用兩三天，剖腹產的我們省婦幼也是給用四五天，那幾天用收腹衣是為了幫助子宮收縮，並不是為了瘦肚子，子宮復原之後就不需要了。

樓主問的收腹衣，不知道是什麼形式的，產後腹部大主要是因為孕期導致的腹直肌分離，主要要從腹直肌分離的恢復來恢復身材，但憑藉收腹帶作用其實不大，最終要的事收腹帶使用不當會造成器官脫垂，本來孕期和分娩造成的盆底肌傷害，尤其產後後遺症的，如子宮脫垂、膀胱脫垂。陰道壁膨出等問題，使用收腹帶增加負壓，會讓產後遺症加重，不知道題主前幾天可見到微博上ella分享得產後一整子宮脫垂和膀胱脫垂，很多女性產後都有的，所以最好在產後42天到醫院產後檢查後，在做打算。

產後腹部大，主要因為腹直肌分離，如果進行瑜伽訓練，先將斷開的腹直肌恢復，肚子自然就慢慢小了。

我認為健康比身材更重要，產後不要著急恢復，十月懷胎是需要慢慢恢復的，綁腹帶增加的腹壓，可能導致臟器脫垂，先讓內部恢復好，慢慢減肥，不用為了減肥，壞了健康。

順產三天，剖腹產一個星期後可以使用，吃飯睡覺時要解開。收腹帶只是輔助作用，恢復速度因個人身體素質而異。建議最好做一下產後恢復操

順產三天，剖腹產一個星期後可以使用，吃飯睡覺時要解開。收腹帶只是輔助作用，恢復速度因個人身體素質而異。建議最好做一下產後恢復操

我那會兒也是生孩子之前就把束腹帶買了，結果剖腹產，刀口疼了至少有一週多吧，記不清了。然後，出了月子，想著什麼時候用呢？也網上查了下，說是順產一個月以後，剖腹產兩個月以後，我應該是兩個多月，3個月左右那會兒用了一段時間。也沒幾天。因為，實在太不方便了，上個廁所，要費半天勁弄開，因為粘的太結實了，完了再一個個粘上，我印象是粘3個，上中下。

呃，對我這種懶人來說，真的不實用。

見下圖，十月結晶的

哺乳期女性使用收腹衣的最佳時間是什麼時候？穿多久可以恢復肚子？

在網上我們的看到有說收腹衣好的，有說收腹衣不好的，都是針對幫助子宮恢復，防止下垂。一個講的是增加內部的壓力導致子宮下垂，或是惡露不淨。另一面是講可以儘快恢復子宮，防止下垂，清除積液，排除惡露。那究竟這個束腹帶好與不好？我想應該是一個度的掌握，導致出現兩極說法。

就拿我自己來說吧剖腹產當天護士長檢查的時候，就明確要求要帶這個束腹帶。我把公買的是紗布的拿給她看，她說那個不行，要買鬆緊的。當時老公就到樓下買了鬆緊收腹帶。

當然這個收腹帶一定要以舒適為主，而不是使勁把肚子勒緊，我們的目的不是收腹帶瘦肚子，而是防止肚皮鬆胯。適可而止的收腹衣才可以幫助子宮恢復，儘快的排出體內的積液，清除惡露。

肚子恢復不是靠收腹帶，而是靠我們科學飲食，清淡。運動，按摩，瑜珈等多種手段，還有一個最重要的因素，就是每個人的面板彈性不一樣，彈性好的，恢復起來就更快。所以這個時間的長短也不一樣。

這個要看個人的情況了，一般是產後42天-180天是黃金修復期！順產大概一週左右可以穿，刨腹產可讓醫生看傷口癒合程度。