可以的。

銀魚是一種高蛋白低脂肪的食物，營養價值較高。

每100克含蛋白質8.2克，脂肪0.3克，鈣258毫克，磷102毫克，鐵0.5毫克，硫胺素0.01毫克，核黃素0.05毫克，尼克酸0.2毫克。

曬乾後的銀魚叫燕幹。每百克含蛋白質72·1克，脂肪13克，鈣761毫克，磷1000多毫克。

可以看出銀魚的鈣含量較高，可以拿來給小孩子補鈣。不過補鈣的同時也得注意多曬太陽，或是補充維生素D或者鎂，否則鈣的吸收率就會受到影響。

此外銀魚還具有補腎增陽、祛虛活血，益脾潤肺等功效，是上等滋養補品。

銀魚的做法可以蒸可以涼拌，都比較適合小孩子。

不過要注意一點，銀魚中磷含量較高，所以攝入量也不可過多，適當就好。腎臟病患者要注意少吃。

銀魚乾沒有什麼補鈣的效果喲！銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品。

中醫認為銀魚乾味幹、性平，善補脾胃，且可宣肺、利水，可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。一般人群均可食用，尤適宜體質虛弱，營養不足，消化不良者食用;適宜高脂血症、脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞等症。

推薦一些鈣含量豐富的食物吧！

1.牛奶

牛奶中的鈣含量達12%,還含有多種基酸、乳酸、礦物質及維生素,這些物質可促進鈣的消化和吸收。牛奶中的鈣質人體更易吸取,因此,牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如酸奶、乳酪、奶片,也都是良好的鈣來源源。健康提示:夏季牛奶用也需要有選擇,一般以水牛奶為宜。

2.海帶和蝦皮

海帶和蝦皮是高鈣海產品,井且它們還能夠降低血脂、預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熱後涼拌,都是不錯的美食。蝦皮中含鈣量更高,25克蝦皮就含有500毫克的鈣,所以,用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。

3.豆製品

大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。每150克豆腐含鈣量高達500亳克,其他豆製品也是補鈣的良品。

4.動物骨頭

動物骨頭裡80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以被人體吸收,因此在製作成食物時可以事先敲碎它,加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯。

5.蔬菜

蔬菜中也有許多高鈣的品種。每100克雪裡獻含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克中鈣含量也在150亳克左右。

你好，銀魚乾含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、以及維生素等，營養成分豐富，尤其是是鈣，是普通魚類的幾倍，很適合寶寶食用，但每不能把銀魚當成補鈣的唯一食品，銀魚的膽固醇含量很高，因此要適當食用。

如果想給寶寶補鈣，可以用牛奶、蝦皮、豆製品、以及芝麻醬等，我們家裡因為自己磨芝麻醬，幾乎經常吃芝麻醬，特別是黑芝麻醬，寶寶也不缺鈣，我在孕期也沒有補過鈣，也沒有腿抽筋等缺鈣現象。

首先謝謝邀請。可以肯定的回答銀魚乾是可以給小孩子補鈣的。銀魚是中國沿海居民經常吃的一種海洋美味。做成銀魚乾最大限度的保持了它的營養。銀魚乾低脂高蛋白 ，富含蛋白質，維生素，礦物質，它的鈣含量也非常高，是孕婦，產婦，絕經期婦女以及生長髮育期兒童補鈣的極佳選擇.

從中醫角度講它味甘性平，益脾胃，補氣潤肺，可用於脾胃虛弱，消化不良，小兒疳積，虛勞咳嗽等等疾病的食療。且銀魚最補鈣的吃法是做成羹湯來食用。

銀魚雖可補鈣但是也不能只吃這一種，平時可以給孩子多喝牛奶，多吃豆製品，多吃蝦皮和麻醬等等。

最後提醒大家銀魚的膽固醇含量也是比較高的，小孩子一般都可以吃，但膽固醇高的人群要謹慎食用。同時銀魚還不能跟棗或棗幹一起吃，否則易引起腰腹痛。