每個寶寶的飯量是不一樣的一歲一個月的寶寶的奶量應該在180到220毫升左右。

餵養方式喝奶加輔食，一天奶量應保證600-800毫升。

一歲以後應該以奶粉為過渡，慢慢過渡到以糧食蔬菜為主。因為長期喝奶會損壞牙齒，也會影響胃腸道的發育。千萬注意用奶粉的時期禁止吃肉類，包括魚蝦，容易造成胃腸道紊亂

感謝提問！

一歲一個月的寶寶應該喝奶粉了吧，此時每天應有500-600ml的奶攝入。

這時給寶寶準備飲食需要注意的是：讓寶寶吃原汁原味的食物，不過多的加調味品。慢慢養成讓寶寶自己吃飯，用杯子喝水。

每天一個蛋，30g左右的肉。預防寶寶偏食，不能用大人的喜好去左右孩子的喜好。

我是劉蔓。

一歲以後的寶寶要慢慢過度到以吃飯為主，奶粉或者母乳為輔。寶寶在4～6個月左右的時候就可以慢慢加輔食了，從開始加輔食到一歲的過程中就是慢慢過度讓孩子習慣吃飯，但是孩子吃飯可能不能像大人那樣一天三頓飯，孩子差不多一天要四五頓飯。當然奶還是要喂的，，不管是奶粉還是母乳，在這個時間段裡都是輔助孩子成長的食物，一般孩子在早上起床和晚上睡覺前都要吃一頓奶，白天可能還需要加一頓，一次兩百毫升左右，一天差不多也要六百毫升到八百毫升左右。我家寶寶現在是一歲半左右，也差不多就是這個量，每次吃完飯都要再喝一頓奶才算飽。

這個階段在餵養過程中需要注意就多喝水，餵飯的時候要注意每種食物對於寶Bora說是否過敏，切記過嘴餵飯，不僅不衛生，可能還會將細菌傳染給孩子，導致孩子生病拉肚子等。

一歲一個月的寶寶，一天喝多少奶？餵養過程中需要注意什麼？

首先說下奶量：（參考）

建議奶量360毫升～480毫升，每天喝2～3次。

一歲以後餵養要點：

1，食物均衡豐富

寶寶的餐桌上每天都應該包含這4大類食物：

穀物類（米麵、粗雜糧、薯類）、

蛋白質類（魚、肉、蛋或豆）、

蔬菜蔬果類（不同顏色種類）、

奶類（母乳、配方奶、酸奶或者牛奶）

2.食物量

一歲～一歲半每天（根據膳食寶塔的推算）；

穀類：100-120克；

禽畜肉、魚蝦40～50克；

蛋1個

蔬菜水果類各80～150克；

水果50～80克；

油8～12克；

3.食物性狀

食物性狀隨著寶寶咀嚼能力的提高而改變，

稠粥～軟飯；

細顆粒～粗顆粒；

軟爛面～稍有彈性韌勁的面；

粗水果～切成片、條、塊的水果，不斷接近成人化飲食去嘗試，只要寶寶能咀嚼好吞嚥，就是合適的性狀。當然也不能勉強，要看寶寶的接受情況。

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延續“大雜燴”式吃法像成人式飲食過度

吃“大雜燴”有很多好處，可以均衡營養減少偏食挑食，在寶寶有限的專注力和胃容量範圍吃到更多食物，向成人式吃法自然過渡。

5餐次

根據寶寶胃容量特點，只要三餐吃的量足夠，中間只需餵奶，最多喂點水果就夠了。

6.家長心態（也很重要）

餵飯最好固定時間、固定地點，固定人，用相同的餐具，有助形成條件反射。吃飯時，環境應舒適安靜，減少不必要的干擾。

給寶寶更多自主選擇性，讓寶寶自己決定吃多少食物，做家長的只需要準備好豐富的食物，吃多少是孩子自己的事，培養自主獨立性。

我是秀媽，職業營養師，專注寶寶科學餵養及疾病調理，媽媽懂營養，寶寶少生病。