老鐵，這問題問的沒意義啊，讓你加班的是老闆，問問他啥心裡！被加班的是你，問問自己為什麼？寧可睡地板，也要當老闆

關於加班，一定要從兩個方向進行分析。所謂看問題角度不同，所得到的答案也是不相同的。

加班一定是可以分為兩種情況的，一種是被動加班，一種是主動加班。

被動加班一定是沒有在相應的時間內完成相應的工作量，不得已才需要延長加班時間。一般這種情況多出現在普通員工身上，工作效率低下導致的結果。內心也多為不情願的狀態，不想加班，但為了生活不得不去做。

主動加班一定是因為熱愛，這種工作態度一般都是加班者發自內心的熱愛，把工作當做事業來做的人，或者工作能夠帶給他價值感。一般這種多出現在高層管理和老闆或者上進心較強的普通員工。他們內心是充滿激情和快樂的，心態是積極向上的，對於加班他們並不會感覺是犧牲，反而會感覺是應該有的正常的工作狀態。

所以，理解心態，就要看你是站在哪個角度來考慮問題了。換個角度或許都能理解對方了，無論是老闆還是員工。

對於加班問題啊，心理學家是這麼分析的，他們說有一部分人，特別是男人啊，他們加班成癮，為什麼呢？其實是他們對家庭責任的一種躲避態度啊，家裡面對他缺乏足夠的吸引力，甚至有些家人給他們造成了巨大的吸引力，於是他們只好用加班來逃避是這樣子啊，你看我們搞建築行業的那個確實是走不開啊，我這身邊大專案即可為好吧，我就先不跟你說了啊，真的很急很關鍵先跟你說啊，晚點回啊，拜拜，行不行啊？我都這麼高了，你趕緊的呀我們提倡單位不要隨便讓員工加班，我們也提倡咱們的家人用愛來吸引男人們按時回家報到

巨大的工作壓力導致中國每年過勞死的人數達60萬人已經超越日本成為過勞死，第一大國這可不是什麼好的第一啊，並且在我們國家過勞死呈現出年輕化的趨勢，而過度加班又是導致過勞死的首要原因就在四川成都一名34歲的小夥小楊，因為突發性腦溢血離開了人世，他生前是一家通訊工程公司的技術骨幹，身上兩部手機24小時開機經常響個不停，有時候凌晨兩三點了，還在談工作，一家三口連個合影都很難找到，身邊人對他的印象就是隨時都在忙工作，家人到現在還不知道該怎麼告訴90歲的奶奶和他這兩天因為最敬業的快遞，小哥也是刷爆了浙江麗水的朋友圈，您瞧瞧電瓶三輪車前面綁了輸液的鹽水，一邊吊著水還一邊送快遞，這也真是太拼了，小哥說生病已經好幾天了，最近快遞多，客戶等急了沒辦法，只好帶病送快遞，咱得為小哥的敬業點贊，但是同時呢，也要提醒大家身體第一啊，希望這家快遞公司人性化一點，生病了就找個人替換他一下吧，這工作永遠是忙不完的，身體卻是自己的，最近一段時間我們總是能聽到各種過勞死的訊息，而且死亡的人都很年輕，江蘇蘇州有一家電機公司的工程師小瑤年僅24歲，平時不抽菸不喝酒也沒有不良嗜好，結果因為加班過度工作中突然暈倒在地搶救無效死亡而以救死扶傷為天職的醫生群體同樣也不能夠倖免，12月初短短24小時，廈門大學附屬中山醫院接連兩名醫生猝死都是40出頭讓同事患者無限惋惜，並且想想看這個年紀通常也都是上有老下有小讓他們的家庭也陷入了無限的傷痛，這個都是家裡的頂樑柱啊，一連串的悲劇讓很多媒體和網友關注起了過勞死這個話題加班常態化，工作壓力大，過度勞累透支健康，好像在職場上都已經見怪不怪了，廣告媒體醫療以及金融it的行業都是高發區，而中國勞動法規定了8小時工作制，平均每週工作時間不超過44小時，職工帶薪年休假條例也早在2008年就通過了，可是在很多單位依然是一紙空文，很多人為了薪水升遷和職業發展常常主動或被動的選擇自願加班，而一旦發生過勞死的悲劇，中國法律上也沒有對疾病發作與工作之間關聯性的明確規定導致處於沒有法律保護的尷尬經歷，這種過勞無責又加劇了用人單位過勞用工的肆無忌憚，陷入惡性迴圈，對此關注過勞死，宜早不宜遲，而且只有保護勞動者權利的法律制度，真正硬起來，勞動者才不會癱下去嗯。