人為了生活而活著。

每個人對生命的感受不一，只能從哲學的角度來表達。從佛教的角度而言，生命本身就是痛苦，尤如一個人得了膿瘡，然後用涼水去灑，而略覺舒適。從生命本質而言，人的生命就是一個從生到死的過程，不管什麼樣的人生，註定了不斷失去，一無所得，毫無例外！其實，當我們確認了生命的本質，反倒應該更加的覺得它難得，可貴！反倒更要珍惜，灑脫！但正因為這個節點，有些人會產生覺得反正是這樣，不如亂來的想法！這時候，宗教的價值就凸顯出來了，從佛教的角度，如果認為沒有後世，不相信後世，認為人死如燈滅的見解，稱斷見，是一種錯誤的見地，從而會導致很多人，放棄道德，為了個人的目的不擇手段！

當年某位仁波切在國外自己的道場休息，忽然闖入一位女士，顯得緊張害怕，要求這位仁波切幫她。原來，這位女士得了癌症，非常痛苦害怕，惶惶不可終日！這位仁波切走到她面前，拉著她的手說：你也會死，我也會死！你也會死，我也會死！你也會死，我也會死！共說了三次，後來，這位女士就跟著仁波切修行，學會了面對生死的痛苦。所以，當我們覺得自己特別不幸，特別可憐時，不妨對自己如是說。從某個角度而言，一段生命真的像做夢一般，有的只是好夢和惡夢而己。我們也許改變不了夢境，但至少我們要知道它只是一場夢罷了。

最後，我們要調整飲食，因為飲食影響我們的身心。學習瑜珈，慢跑，八段錦等慢運動，讓自己緩慢的呼吸，出汗！有條件，可以面對大海，站在山頂，大聲呼喊，讓身體裡積累的不良情緒發洩掉。建立良好的起居，不要熬夜。記得我的攝影老師說：面對鏡頭時，你有多久忘記笑了。

人生在世，直到臨終嚥氣的那一刻為止，都是在體驗各種各樣的苦和樂，在幸與不幸的浪潮沖刷中，不屈不撓的努力活著，我們應把這個過程本身當作修行，不斷提高自己的人性，砥礪自己的靈魂。

具體怎麼做才能砥礪人格，磨練精神呢？是否需要身居山中或逆流搏擊等特別的修行呢？ 人生的修行並不需要脫離世俗社會，一心撲在工作上是最重要的。專心致志於眼前所從事的工作，是提高自我身心修養，磨礪人格的最重要，最有效的方法。通過每天

辛勤的工作，就一定能在形成高尚人格的同時獲得一個美好的人生。

不少時間少有的英才，由於沒有崇高的精神而誤入歧途。在風雲變幻的商業世界中，他們經營企業一切以自我為中心，唯利是圖，拋棄了做人的倫理道德，不顧影響，不講誠信，最後在沒有目標沒有底線，沒有價值的人生中迷失。這些聰明而又有才華的人為什麼反而不能取得成功呢？有才華的人過於相信自己的實力，往往容易向錯誤方向發展，這樣的人，即使憑其才智成功一次，但過分依賴才智終將走上失敗的歧途。

高階知識告訴我們：

人之所以有痛苦，是因為有貪慾、有求，不是求這個就是求那個。也就是想求得別人的理解，求得別人的關愛或求得別人的認可等等。如果一個人做任何事情能真正做到無求，只是無私地去奉獻，無私地去幫助他人，不求任何回報，就會活得非常灑脫，就不會被任何事物所左右。這樣的人生活在世界上肯定是幸福快樂的。如果一個人一直處在這樣的一種狀態，就不會感覺到痛苦。

一個人真正做到了無私大愛，無私地奉獻自己，為宇宙服務，有這種高度意識與境界的人，時刻都會保持積極向上的精神與樂觀的心態，這樣的人怎麼可能存在痛苦？因為這樣的人具有一定的智慧，活得比較明白。當一個人有了一定的智慧，就能掌控自己的心，就不會讓自己的心混亂。心不亂自然就清靜，清靜了，就能悟到很多道理。道理是什麼？道理就是“宇宙的規律”。當一個人領悟了更多的宇宙規律，就會活得灑脫，就不會感覺到壓抑。只要我們人人都懂得按照宇宙規律去生存，就能自由自在地，並且幸福快樂地生活在宇宙中。是因為如今我們地球人不知道這些道理，才活得很壓抑，沒有幸福感，甚至大多數人都不知道該怎麼活，該怎麼做人才有意義。正因為什麼都不懂，才變得愚昧無知，才沒有能力主宰自己的命運，才被他人利用或控制。

人之所以痛苦，也是因為無知、無能，沒有辦法靠自己的能力去擺脫這些痛苦！如果一個人有足夠的智慧，就有能力安排好自己的生活，也知道選擇怎樣的生活才能體現自身的價值，活得更有意義。因此我們生存在宇宙中，必須瞭解宇宙真相，明白人生道理，從而改變自己，成為一個有智慧的人，有能力去擺脫這些痛苦。

如果每個人都少一些自私，多一份關愛，都學著去關心他人、幫助他人，自然就會有存在感與成就感。一個人在幫助他人的時候，同時也在收穫快樂，這種快樂會使自己增加很多正能量。一個不快樂的人，他的生命裡存在的都是負能量。一個負能量的人怎麼可能得到快樂？因為他自身的能量場帶給他的只有壓抑，沒有辦法體會到真正的快樂！

如果你是一個正能量的人，自己身上的這種能量場會帶給自己一種非常愉悅的享受。所以成為正能量的人非常重要。只有正能量才是幸福快樂的根源！正能量從何而來？當然是通過幫助他人，為這個社會乃至為宇宙作出更大的貢獻來積累。其實這也是積累幸福和快樂的根本，失去了這個根本，人不會得到真正的快樂，因為找不到存在感。

在這個世界上，幫助更多的人就會得到更多的人認可，被更多的人需要。如果你是一個愛傷害他人的人，是沒有愛心的人，自然就不會被他人需要，甚至被更多的人排斥，這樣的人怎麼可能感受到幸福？因為這個世界是愛的世界，沒有愛心的人或傷害他人的人都不會被世人接受。當自己不被人接受的時候，當然會感覺到活得非常的痛苦與悲哀，因為到處都受人排斥，讓自己沒有存在感。心中充滿痛苦的人，就容易造成心靈扭曲，自然而然就會成為社會的隱患。如果是一個幸福快樂的人，他在這個世界上也會帶給他人幸福與快樂，從而被更多的人需要。這樣的人就有存在感，就有存在的價值，這樣的人帶給這個世界的只有正能量。也只有正能量的人，才是有價值的人，因為這樣的人能給宇宙的能量場增加正向的高頻資訊。這就是正能量的人與負能量的人生活在宇宙中的兩種截然不同的命運。

我把這些真相告訴親人們，就是希望親人們都要選擇做正能量的人，選擇正確的人生道路，不要被這個負能量場與邪惡勢力所左右。只要你對自己有信心，成為一個有愛心的人，有無私奉獻的精神，自然而然就成為正能量的人。這些雖然需要一定時間的努力才能得到改變，但是，只要我們每個人都有這樣的願望，我相信每個人都能改變自己，逐漸地擺脫痛苦。

其實只要我們無私無求，沒有過多的慾望，痛苦自然就會遠離我們。一切痛苦的根源，就是由於我們有貪求之心，自私自利，有太多的慾望。這就是煩惱與痛苦一直伴隨著我們一生或多生多世的根本原因！

現在我們清楚明白了，就應該努力改變自己，讓自己變得快樂起來。如果我們時刻處在這樣的生活狀態，就會感覺到這個世界帶給自己一種無形的力量。只要我們每個人都有愛心、都有感恩之心、都不去抱怨他人、不去抱怨這個賴以生存的環境，就能體現我們更大的包容心。

所有的愛都應該從包容開始！包容他人、包容所有的事物，乃至包容整個世界。這就需要我們每個人擴大心量，擴大自己愛的容量，在這個世界上創造更大的價值，因為愛的能量能讓這個混亂的能量場有所好轉。

要想改變這個世界，讓這個世界沒有痛苦，首先從自我改變開始。就是讓自己存有愛心，把所有煩惱與痛苦，或抱怨他人、抱怨這個世界的心，轉化成包容的心，無私大愛的心。如果每個人都有這種意識，並且都做到了，這個世界能量場的頻率就能得到提升，就會從一個負的能量場轉為正的能量場。整個能量場改變了，我們自然而然就會得到幸福。內心的改變，能讓自己越來越愉悅。由於地球能量場頻率的提升，我們也不會再受邪惡勢力的壓迫而過得那麼的壓抑。只有我們每個人從自己內心去改變，才能使這個外在的能量場的頻率有所提升。能量場的頻率提升了，就能保護到我們不再受壓制，才不至於活得那麼痛苦！

以前是因為我們不懂得這些道理，不知道這個世界存在的問題，才沒有辦法去改變它。如今我把這些道理與真相無償地告訴親人們，就是希望親人們都有這種意識，都知道痛苦的根源在哪裡，從而去擺脫它，讓自己從此幸福快樂起來。在自己得到幸福快樂的同時，也學會去幫助其他的親人，讓他們也像我們一樣得到幸福快樂，從而將幸福與快樂擴充套件到地球的每一個角落。當幸福與快樂遍佈整個地球的時候，地球就會成為一個正能量的星球，一個高維空間的世界！

希望更多的親人覺醒，從而使親人們改變自己，並且能有更大的責任心去改變這個世界！

活著是否痛苦，因人而異，全憑自己的感覺。

人活著需要一種精神；什麼精神？阿Q精神。什麼是阿Q精神？誰是阿Q呢？

阿Q ，沒有正當職業，沒有穩定的工作；完全靠著打打零工過生活；用得著的時候有人會想起他來；用不著的時候，沒有人記得起他；

阿Q生活在最底層；處處受氣，卻仍然無憂無慮快樂的活著，一點兒也不覺得痛苦。這是為什麼呢？

人家有一種轉嫁痛苦的方式，那就是“精神勝利法”，比如欺凌更加弱小的群體，或者乾脆自己揍自己一頓，權當是“兒子打老子”。

阿Q的一輩子，沒見過什麼“場面”，也沒有過一天舒坦的日子；即使是這樣，所有不符合他的“審美觀”，他都理直氣壯的嘲諷；

舉個例子。有一種“三尺長、三寸寬的木凳“，未莊人(阿Q的家鄉人)叫做“長凳”，他當然也稱其為“長凳”；

不過人家城裡人不這麼叫；人家城裡人稱其為“條凳”；這就和阿Q 的審美觀產生了矛盾；因此，他就認為這樣是錯的，非常可笑；

還有，未莊人作“油煎胖頭魚”通常放上一寸長的蔥葉，城裡人不這樣，城裡人用切得細細的蔥絲；阿Q因此認為城裡人“有病”!

阿Q為了尋找存在感，後來也參加了“革命”(其實他並不瞭解什麼是革命)；剛剛似乎找到了一絲存在感的同時，稀裡糊塗被抓住砍了頭。你說他活著痛苦嗎？

多讀讀魯迅：“這個阿Q，許多人都以為就是中中國人的縮影；還有許多人，頗以為自己也多少的具有阿Q的氣質。”

人活著，誰都不容易；是否痛苦，完全取決於你自己怎麼理解“活著”這兩個字。

不是痛苦的活著，而是你身在福中不知福！

如果你是一個健全之人，那麼和殘疾人相比，你不覺得幸福嗎？

如果你是一個年輕人，相比還要為孩子操心的老年人，你不幸福嗎？

如果你是一個有穩定工作的人，相比為了生活到處奔波之人，你不幸福嗎？

如果你是一個有孩子的人，當聽到一聲爸爸或者媽媽的話的時候，你不比單身狗幸福嗎？

所以，不是痛苦的活著，只是你的心態出了問題。

心沒有了Sunny，看什麼都是陰面。

及時調整自己的心態，才是目前最重要的。

所以不要糾結，什麼痛苦的活著。

你要知道，活著就是最大的幸福。

只有活著，你才能去見證一切！

只有活著，你才能去體會一切！

好好的活著，即便不是為了自己，也得為了家人！

祝你早日想開，想淡。

活著，無非柴米油鹽醬醋茶！

為什麼痛苦地活著？

生命意義活著，

一：為生命生而活，活而為命，活著是本能。

二：繁衍後代

精神意義活著，活著為了。

一：為自己而活著。

二：為目標而活著。

說說生命意義的活著。

一個人從呱呱墜地那一刻起，不需要教，就會允吸乳汁，一步步長大，在遇到危險的時候也本能躲避，趨安避危。這一點和大自然其他動物是一樣的。從生命角度來說，無生無命，有命才有活，活也就是命，生而為活，活而為命，活著是本能。

活著保命就要不停的去掠奪或者爭取食物以及其他生存需要物資。因為目前沒有聽說那個是自帶一生食物和生存物資出生的，那為了命，活下去就是去掠奪，強者法則。人類就是去努力做事情，賺取生存物資。就生命意義人和動物是一樣的，都是為了保命活著。

二：繁衍後代，生生不息。

在活著的過程，會在適當年齡，男女結合，繁衍後代，生生不息。

說說精神意義的活著。

任何人最開始都是為了生命而活著，嗷嗷待乳的嬰幼兒，懵懂無知的兒童，都是為了基本活著。

直到自己有了自立能力就自己去賺取活著的物資。工作，創業，乞討等等各有不一。在這自力更生的活著的過程，就是人類賺取活著物資的過程（相當於動物開始自己開始外出捕獵食物），在這個過程中就充滿了成人意義喜怒哀樂，悲歡離合，

這個自己即是自己也是家人。

二：為目標而活著

人長到成年人，並有了獨立意識開始，活著的從精神層面開始分化，有的人只為了自己或家人努力做事情，有的人為一些或偉大或陰暗的精神目標獻出生命（如軍人為國獻出生命，如恐怖分子自殺炸彈引起動亂）。

懼法朝朝樂，欺心日日憂。

人生一世，草長一秋。

為了生命，朝朝暮暮，忙忙碌碌；

為了後代，操心勞碌，百事可憂；

為了自己活著，自強不息，逆水行舟。

為了目標活著，鞠躬盡瘁死而後已。

最後，活著痛苦究其根本原因，為了活著取的物資困難，為了達到精神目標困難。這就是痛苦源泉。

人為什麼痛苦地活著？

一輪明月，一壺老酒，一袋青煙，一群朋友，說說人生。

人這一輩子啊，不容易！！！

痛苦與快樂都是人的主觀感受，是意識是需求帶給我們的錯覺，本身非實體。所以人會感到痛苦或者幸福，全部是自己的內在精神需求、慾望造成的假象，簡單說這個痛苦與幸福本身並不存在。舉個簡單例子，現在人們都追求金錢、名利，以為獲得這些後人生就滿足幸福了，但是，我們能隨便找到一些人，他們衣食無憂，甚至有名有利但是卻患上嚴重的抑鬱症。同時我們也能看到很多生活在社會各個底層的人，過得開心自在。雖然有生存的困擾，但並不妨礙她們感受到幸福與快樂。我們看到很多健康人，整天活的垂頭喪氣的不在少數吧？而也看到有些身體有殘障的人卻堅強自信地活著！

所以人生究竟是痛苦還是快樂？這不是外在環境或自身身體條件能左右的，最終還是回到我們的內心精神建設上。看看古人，生活條件在我們看來那是太差，要啥沒啥，看看我們現在水電煤氣生活日用品不需要像古人那樣去費力獲取，坐家裡動動手就能獲得光，抬抬手就能得到源源不斷的水，和煮飯必須的火。但我們現代人類生活得有古人幸福感高嗎？看看古人給我們留下的太多偉大藝術品和文學著作詩詞就知道，我們現代人的精神太匱乏！

人想要獲得幸福絕對不是從外界去找，想要突破自己的慾望也必須要明白，這個世界的規律是：成、住、壞、空，沒有真正能永遠屬於我們的物質，而人生短暫，你覺得追求那樣更划得來？古人大部分都修道，不是沒有原因的，古人智慧並不比我們差。追求窮奢極欲的物質，只會帶來無窮災難，看看現在地球極端天氣與越來越頻繁和大型的自然災害還不明白嗎？

最後，你要過痛苦的人生還是快樂的人生？其實選擇權在你。昨天有朋友在我視訊下留言，大意是說我們無法左右命運。錯了，普通無知無明的人確實只能被動接受命運，但是一個明道並修行人是可以改名命運的，去做主動的那個人，找到內在的自己。

前幾年看過一個感人的公益廣告，女孩傷心的坐在窗邊，在手機上搜索著手上的動脈在哪裡；剛參加工作的女大學生買雜誌卻受到不耐煩的對待；開車時業務繁忙電話不斷又忘系安全帶被交警攔下；送外賣趕上電梯卻超載無奈的下了電梯眼睜睜的看著電梯門關上；工作不順心獨自一人醉酒街頭……每個人都自顧不暇，沒有人會在意你的感受；每個人都小心翼翼地活著，沒有人在乎你的境遇；行色匆匆的人群裡，你並不特別也不會有優待；你的苦楚不過是別人眼裡的笑話；人心冷漠的世界裡，每個人都無處可逃；這個世界不會好了嗎？轉眼間，廣告反轉，讓我們從一個冷漠的世界瞬間轉變成溫暖的世界：想自殺的女孩立刻收到幾十條陌生人安慰鼓勵的話；受到不耐煩對待的女大學生髮現店主只是為了讓她快走不被小偷盯上；忘系安全帶的業務經理被交警提醒沒蓋上油箱蓋，小心駕駛；電梯門又重新開了，走出來一個人，輕輕拍著送外賣的小夥子的肩膀讓他先上；片警擔心獨醉街頭的女孩的安全，把她帶回警察局讓她休息……

王小波說過一句話：“一個人活在世上，就是為了忍受一切摧殘。”人活在世上總會有各種各樣的挫折，但是我們也不能忽視，黑暗中也會有一絲光亮照耀著我們。當我們辛苦一天，拖著疲憊的身體回到家裡，看到妻子端上美味可口的飯菜，看到孩子笑著撲向自己；當我們看到年邁的父母在家裡為自己操勞；當我們和好友高談闊論把酒言歡的時候……所有的挫折，磨難又算得了什麼，為了關心我們，深愛我們的家人，朋友，再苦再難，我們也要好好的活著。如果你不能被世界溫柔以待，那麼請你溫柔以待這個世界。

因為痛苦是人生的一部分，人生因痛苦而蝶變，所以，痛苦地活著本身，就是生命的 尊嚴和價值所在。承受生命之重，方有對未來的憧憬，讓人更努力地去追求，去打 拼。

想想吧，若把痛苦從人生中抽走，單純地快樂何等乏味，何等淺薄。正是因為有了痛苦，我們才會深思，才會因痛苦體悟別人的不容易，才會心胸開闊，才會將心比心，更有擔當。

所以，人生因痛苦而華美，因痛苦而高貴。你活在痛苦中的時候，也是你即將長大，或者迅速成熟的時期。從這個意義上來說，痛苦於人生，是一杯酒釀，飲時微苦，回頭看時有點心醉神迷。會想：哦，原來自有天意！

好好地珍惜生活吧，珍惜上天賜予你的一切，那痛苦的深淵啊，一個有所成長的人，豈能不經歷呢？

只有在痛苦中磨練得皮糙肉厚，才能增強自身的抗打擊力，增強你內心的底氣與克服困難的豪情。

珍惜光陰，特別要珍惜痛苦時光！那些時光，是你人生最有價值的，它使你變得有志氣，有骨氣，有膽量！

為什麼要痛苦地活著？我從學校出來，剛踏上社會時有這樣想過。我能不活著嗎？父母含辛茹苦把我養這麼大，必須好好活著，好好幹，傻幹，用心幹。突然覺得好好幹活，無怨無悔的付出，能得到意外收穫。不再問那麼多為什麼，就不再痛苦，不再迷茫。不必痛苦地活著，改變生活態度，認真做好自己該做的，幸福的生活就在眼前。

現實的生活告訴我們，不努力就會被生活踩死，所以我們不敢偷懶，因為我們現在還沒有存款，我不敢休息，因為我還沒有成就，我不敢喊累，因為我還要生活，我不敢停止努力，因為父母的容顏漸漸老去，我不敢流淚，因為我知道，現實的眼淚根本不值錢，所以要痛苦地活著！

為什麼要痛苦地活著？我想從三方面來回答這個問題。

一.是堅定的信念支撐

人生的路是曲折而艱難的，遭遇痛苦也在所難免。面對痛苦，要堅定信念，不怕痛苦，以拼搏努力戰勝痛苦，為著信念而堅強地活下去。

二.希望活下去能擺脫痛苦

人是活在希望中的。人，身處痛苦之中時，對美好人生的渴望更為強烈。他們希望只要活下去，痛苦就會成為過去，就能擺脫痛苦，迎來美好。這猶如病人治病，正因為他對未來充滿希望，所以才忍受住了治病中痛苦。

三.客觀地看待生活

生活中有痛苦的一面，也有美好的一面。在這個世界上，值得留戀的事物還是很多很多的，如事業家庭.親情友情.Sunny鮮花等等.等等。正是有這麼多的留戀，才能支撐著我們在痛苦中活下去。

人生一世，草木一秋。來到人世，就要經受人世的考驗。在痛苦中要堅定信念，滿懷希望，不要放大自己的痛苦，也不要忽視自己擁有的美好。痛苦不是財富，但戰勝痛苦的過程則是寶貴的財富。要戰勝痛苦，勇敢頑強地活下去！

因為你有一個信念，回報！回報輔助你長大的所有的人…再養育你想養育的接班人！後繼者……回報社會，讓社會贊同你！為自己爭得榮譽！就像一個大公雞炫耀一下而已…

問話本身就是一種誤導！

為什麼要痛苦的活著？好象活著的人都是痛苦的一樣，其實，很多人把生活看透了，就沒有什麼是痛苦的，也不存在痛苦的活著一說！相反，有的人無論人生中遇到什麼困難和危機，他們都能淡然生活，微笑面對！

前幾天，去接初三的女兒回家。路上，女兒問，爸爸，人為什麼活著！我看看女兒，覺得她要長大了，有了像我青春年少時一樣的問題！我說，人活著就是因為責任。女兒又問，為啥？我說：“人自出生就有責任，活著不是為了自己，而是為了家人和你人生中所擔負的責任。”女兒不解，我又說：“象爸爸生下你，就有責任把你養大，而你爺爺生下了我，他老了爸爸也有責任把他老人家養老送終，而你長大後，也應該給我養老。”

至於女兒怎麼想我無從知道，我只是從問答的形式告訴他，每個人來到世間，都有任務在身，都有債務要還，每個人都不是單獨的個體存在，活著就要想到家人，想到責任，不能不敬重人生，不能自殘身體，更不能對人生失望，因為你有肩上有沉重的責任。

活著，就要微笑，沒有什麼事情比活著讓人更幸福的事了！