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1 # 全國美食做法大全
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2 # 財神潔小喵
田螺是一大美味,炒或者蒸煮都可以;田螺可以清熱利水,解毒消腫,解酒,它的主要營養是蛋白質、脂肪、維生素A,還可以搭前子、黃連、白菜、冰片等一起做菜
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3 # 小李有飛刀
田螺吃了有什麼好處
1、田螺肉含有非常豐富的蛋白質、維生素和人體必需的氨基酸、微量元素等,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品,有"盤中明珠”的美譽。 2、螺肉具有清熱明目、利水通淋等功效,不僅可以治療目疾,對目疾,目赤,黃疸,腳氣病,痔瘡等疾病有較好的食療作用。因為其中所含的熱量較低,田螺還是減肥者的理想食品,對狐臭也有一定的治療效果。
五香田螺的做法
材料
田螺500克,花椒10克,茴香10克,胡椒粉10克,糖15克,醋、醬油、精鹽、黃酒、薑末、蔥花、蒜瓣、紫蘇葉等適量。
製作方法
1.將田螺放入水中養一天,使其吐出沙泥汙物,備用。
2.鍋中放油,然後下花椒,茴香,紫蘇葉,炒出香味,倒入田螺。急火快炒,2/3分鐘後,新增糖,鹽,醋,醬油,加入薑末,翻炒15/20分鐘起鍋。
3.裝碟後撒上蔥花,胡椒粉,即可食用。
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4 # 功夫熊貓浪浪
田螺吃了有什麼好處
1、田螺肉含有非常豐富的蛋白質、維生素和人體必需的氨基酸、微量元素等,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品,有"盤中明珠”的美譽。 2、螺肉具有清熱明目、利水通淋等功效,不僅可以治療目疾,對目疾,目赤,黃疸,腳氣病,痔瘡等疾病有較好的食療作用。因為其中所含的熱量較低,田螺還是減肥者的理想食品,對狐臭也有一定的治療效果。
五香田螺的做法
材料
田螺500克,花椒10克,茴香10克,胡椒粉10克,糖15克,醋、醬油、精鹽、黃酒、薑末、蔥花、蒜瓣、紫蘇葉等適量。
製作方法
1.將田螺放入水中養一天,使其吐出沙泥汙物,備用。
2.鍋中放油,然後下花椒,茴香,紫蘇葉,炒出香味,倒入田螺。急火快炒,2/3分鐘後,新增糖,鹽,醋,醬油,加入薑末,翻炒15/20分鐘起鍋。
3.裝碟後撒上蔥花,胡椒粉,即可食用。
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5 # 廈門美味學院
炒食。時間較短,就像炒菜一樣,不用放香料,多放些蔥薑蒜,辣椒最好放一點,這個菜不辣不好吃。然後加水到與螺一平再放調料,不用蓋蓋子,中火燒到湯快乾即可。
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6 # 江蘇新東方烹飪學校
用料
鴨腳,田螺,油豆腐,耗油,大蔥段,姜,蒜,料酒,香料包辣腐乳,白砂糖,筍,豆鼓,紫蘇田螺鴨腳煲的做法
首先將養了一兩天的田螺洗乾淨,夾好屁股。
然後鴨腳灑上鹽然後油炸到焦黃,拿出。(我放的油沒那麼多所以沒有很到位)
起油鍋,炒酸筍,放入蠔油爆炒,盛起來,再起油鍋放入香葉,桂皮,大蔥段,姜蒜,炒香後倒入夾好的田螺,翻炒幾分鐘後加入炒好的筍,炒香,加鹽(多些,因為加水後就會變淡),加耗油,胡椒粉,雞精翻炒。加入少許水煲一下。
翻炒後加入鴨腳進行翻炒,炒好又加入少許水翻炒,如果太淡就繼續加入耗油或鹽,有點鹹就對了,加入少許白砂糖,豆鼓,腐乳,紫蘇翻炒,煲3分鐘左右。
把煮好的田螺鴨腳加水然後倒入砂鍋中煲到鴨腳軟爛。(我們家沒有砂鍋,於是就用煮飯的高壓鍋來煲)。
大約30分鐘就可以了,看每個人家的鍋的情況而定,跟煲骨頭湯的時間一樣。
在出爐前五分鐘,加點紫蘇和蔥花進去,味道更鮮美。
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河裡的大田螺是可以食用的,但是我們食用之前要清洗乾淨,並且要注意田螺一定要煮熟才可以,因為田螺含有很多的細菌,可能會在腸胃生活下來,嚴重的影響到腸胃的健康,所以大家吃田螺的時候要引起重視。對於河裡的大田螺食用方法,我們可以來了解這篇文章介紹的內容,做好田螺的處理步驟。