脫髮的原因有很多種； 根據脫髮原因的不同所以治療方式也不一樣； 脫髮是可以治療好的，但是要去正規的毛髮機構治療。

脫髮並不是不可逆的，植髮是目前治療脫髮比較有效的方式之一 ，植髮就是將自身後枕部健康長壽的毛囊提取後透過分離、培育然後種植到脫髮區域，等種植的毛囊長出頭髮後，會跟原生髮一樣具有生長週期，不再出現脫落的情況！

由於移植的毛囊是自身的，並且具有永不脫落的特性，所以種頭髮後頭發是可以永久生長，不會再次發生脫落，所以種頭髮的效果是可以終身保持的。

最近這兩年為了拯救日漸後移的髮際線，我試了好多辦法，每天都得照好幾次鏡子看看頭皮有沒有長出新頭髮！上個月我發現額頭髮際線的位置長出了我心心念唸的小碎髮！又觀察了一個月發現它慢慢長長了，感動到想哭，帶著激動的心~顫抖的手~趕緊跑過來和大家分享！

說下我之前的狀態，我很喜歡燙頭髮染頭髮，本身髮質也不好，結果就是頭髮很毛躁，有時候梳頭梳著梳著就會斷好多根。還有就是頭油，之前早晨剛洗過頭，中午就被人說頭髮咋這油。然後就是掉頭髮了，有時候明明洗頭之前我就把頭髮梳順了，也梳掉好多頭髮，結果洗頭的時候還掉好多，導致我洗頭之前都發怵。

先說在前面！

不要相信那些洗一次就變好的，我之前就用過什麼補水神器，今天洗完頭特順滑，明天就恢復原樣，其實都是加的順滑劑，要這種方法那我沒有，我只能說我是從髮根開始內調外養健康的養頭髮的。

1：出油要補維生素b6！

頭髮越油就越容易掉頭髮，第1步就是緩解出油！維B6是能加快頭皮的新陳代新，促進血液的流動的。之前我室友每天頭頂都油的像攤雞蛋一樣，髮際線也是要到後腦勺了，就是靠著吃這個控制住了出油量。

其實平時多吃雞蛋、香蕉、蔬菜也能補充，但是這1粒就能頂好幾斤菜了，我是吃了半個月的時候就感覺頭髮沒那麼粘嗒嗒的了，原來一天一洗頭現在能拖三天洗了，頭皮真的清爽了不少

2：改善脾虛

有一次陪我媽去看醫生，我就隨便提了一嘴我頭髮乾枯，老爺爺給我號脈以後就說我脾虛，說現在生活節奏快壓力大，年輕人應該多補補脾，讓我回去吃歸脾丸，黑色的小粒粒每次吃10多粒，剛開始吃了幾天我真沒啥變化，很失望，是吃完一盒的時候我感覺頭髮變得有韌性了，梳頭髮不像原來會從中間斷掉了。

後來實在不想吃藥，我就改成喝歸脾水了，每個星期喝兩次就行

3：頭髮防曬超級重要

我們總忽略的一點，頭髮不做好防曬的話就會失去水分蛋白質變少，變的乾枯沒彈性、分叉、一拉就斷，尤其剛燙染完的，不防曬的話曬幾天就褪色發黃了。我出門一定一定會戴帽子和打傘的，另外要想防止頭髮被紫外線損傷的話，還要做好日常的洗護。

4：洗髮水和手法

每次我洗頭之前會先上一層護髮素，能讓頭髮不那麼幹枯。然後再上洗髮水，選好洗髮水也很重要！控油還得滋潤！米皇后的洗髮水是熟識的理髮師給我的，裡面加了山羊奶，控油的同時也能不炸毛。

注意打出沫沫要用手指肚按摩頭皮，沖掉沫沫之後再上一遍護髮素，護髮素要遠離頭皮，從離髮根兩釐米的位置抹，然後用毛巾把頭髮包上，這時候我就擦擦身體乳玩玩手機，沖掉以後頭髮就像做了一次營養，順滑的發亮。我每次堅持這樣洗頭，拖個三天不洗頭頭髮都不會出油

5：梳頭也是護髮的一個重要步驟

我自己就有2把梳子，剛洗完溼著的頭髮是沒有彈性的，千萬別用塑膠的梳子，就用圓角寬齒的牛角梳，一綹一綹的去梳，別一下梳到底免得拉傷頭髮另外那把英國王妃TT梳子矽膠長短齒的那種，不至於扯頭髮，晚上就拿它按一按頭皮，全頭都梳到，從額頭一直梳到後脖子髮根那兒，能幫助血液迴圈促進毛囊吸收營養~頭髮從髮根就很健康，越長越順發絲都特別有彈性~

我的方法就這麼些了，看到我頭上的小絨毛我真的激動，所以實心實意的把這些經驗分享給你們。

上學的時候，我宿舍一個室友就是脫髮，他說每天起來洗漱時看到洗漱臺鏡子裡面禿頂的自己，瞬間一天的心情都沒了。他天天為這事煩惱，各種治療脫髮的方法快讓他試了一遍。什麼生薑啊，何首烏，黑芝麻，還有什麼噴劑啊，茶啊，藥啊什麼的，電視上播過廣告的生髮藥幾乎都試過，但是沒有一丁點效果。他經常感嘆醫學這麼發達，竟然治不了他的脫髮。其實醫學沒有攻克的難題太多太多，像是哮喘、乙肝、高血壓這種常見病沒有一個被攻克，其他大病小病更是不計其數。

回到脫髮上，其實，脫髮的原因有很多:1.雄激素性脫髮: 為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。

2.神經性脫髮: 精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。

3.內分泌脫髮: 毛髮生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病，如產後、更年期脫髮。

4.營養性脫髮: 毛髮是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。

5.物理性脫髮: 常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

6.化學性脫髮: 化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。

7.感染性脫髮: 各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

8.症狀性脫髮: 某些系統性或區域性疾病都可伴發脫發。

9.先天性脫髮: 發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，患者常見頭髮稀疏細小，或出生時頭髮正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。

10.季節性脫髮: 一般夏季容易脫髮，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮，秋冬之際不易脫髮，因為這時期溫度下降毛孔閉合。

雖然脫髮的原因有很多，但總結下來脫髮難以治療的原因主要是毛囊不可再生。毛囊不可再生，是說毛囊器官的數量不可能再生，毛囊一旦壞死就永遠無法生髮，就跟人體的其他組織一樣——你的腎臟被切除，不可能自己再長出一個腎，所以晚期脫髮的患者，是沒有辦法可以自己長出頭髮的。

所以從治療角度上來說，脫髮目前世界上是無法治癒的，藥物能減緩這個過程，但無法逆轉，唯一有效的植髮手術，其實也沒有治癒脫髮，但是透過外科移植技術可以達到掩蓋脫髮的目的，而且從根本上解決了脫髮根源困擾（移植的毛囊不受DHT影響），所以這個方法也算是治療嚴重脫髮的唯一有效選擇。

除了那些先天性原因脫髮的，很多時候脫髮都是因為我們平時的不注意。比如年輕人熬夜，大早上起來用涼水洗頭;用那些刺激性強的染髮劑、燙髮劑;過度減肥引起的營養不良等等。正是因為這些惡習和對身體的不重視，所以身體才表現出各種症狀。所以，愛惜自己的身體吧，自己都不愛，還指望誰愛自己呢？