血管硬化，這個聽起來就嚇人的問題，其實離我們非常近，它不分種族、不分年齡！全世界的人，特別是中老年人都伴隨著血管的逐漸硬化，隨著而來的，就是血壓升高、血管破裂風險增加、血栓形成……而現在越來越多的年輕人，也被血管硬化盯上！那麼，引起動脈硬化的原因有哪些呢?

第一，高血壓，血管內長期處於高壓狀態時，導致血流對血管壁的衝擊增大，容易造成一些斑塊沉積，導致動脈發生動脈硬化。有一半以上的患者動脈硬化都與高血壓有關，收縮壓和舒張壓的增高都會嚴重影響動脈硬化的發生程度。

第二，高血脂，脂質代謝異常是動脈硬化的一個最重要的危險因素，總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白、載脂蛋白b增高，高密度脂蛋白和載脂蛋白a降低，都是引發動脈硬化的危險因素。

第三，長期大量吸菸的人也會引起動脈硬化，因為煙裡面的尼古丁就是造成動脈硬化的一個主要危險因素，長期吸菸的人與不吸菸的人相比，發生動脈硬化的機率會加大，並且與每天吸菸的數量成正比。

第四，過度肥胖，從事體力活動少，經常從事緊張腦力勞動的人，患動脈硬化的機率會增大，糖尿病和糖耐量異常，有動脈硬化家族遺傳病史的人也是容易患動脈硬化的一個主要因素。

成都川蜀血管病醫院提醒，動脈硬化對人的危害特別大，尤其是對於40歲以上的男性來說，對於動脈硬化來說，應該加強良好的預防，平時要合理安排生活和工作，養成良好的生活習慣，要做到規律生活，生活要有張有弛、勞逸結合，在心態方面也要注意避免出現抑鬱緊張甚至激動的情緒，要保持心情愉悅。