30周胎動頻繁是缺氧嗎？

孕30周是胎動高峰期，此時胎動頻繁是很正常的，只要胎動有規律，有節奏就可以了，不要太擔心！但是如果胎動突然頻繁，沒有規律沒有節奏，則可能是胎兒宮內缺氧導致的，必須及時就醫才行！

此時的胎動已經很大了，但是宮內位置還沒有固定，胎動特別有力，經常踹的孕婦肚子疼，有時候還會踹出大包小包的，特別好玩。

即使是孕30周高峰期，一天之中也有胎動多胎動少的階段。比如孕婦肚子餓了，孕婦吃飽喝足，孕婦洗澡，孕婦跟胎兒互動，孕婦運動等等，這些情況，胎兒胎動會明顯增加，不過不會躁動不安，胎動仍然有規律。另外，晚上睡前，胎兒特別活躍，胎動也會明顯增加，特別喜歡跟孕婦互動；晚上11點到凌晨1點，胎兒睡醒了會繼續運動，這個階段也是胎動頻繁期。

孕28周以後，胎動有規律，有節奏，醫生會要求孕婦數胎動來檢測胎兒宮內情況。

一般建議每天早中晚各檢測1小時，然後3次相加總數乘以4，就是12小時胎動數。一般來說，胎動≥3次/小時、12小時胎動在10-20次以上屬於正常；如果胎動≤3次/小時，12小時胎動≤10-20次則屬於異常。

同時可以把胎動做成曲線，如果變化幅度大，則胎兒宮內異常。其實不需要這麼複雜，大家平時多注意胎動情況，每天哪個階段多哪個階段少，如果讓胎兒胎動突然頻繁或無間歇地躁動，也可能是胎兒宮內缺氧了！

胎動，是胎兒生命力的外在表現。所以有胎動是正常的，或者說胎動稍微有點頻繁，這不是胎兒缺氧。只有胎動大量減少，才說明胎兒可能存在缺氧。

妊娠28～32周是胎動高峰期，因為此時的羊水量充足（見下圖羊穿量與孕周的關係），而且胎兒只有40cm長，體重約3斤左右。那麼羊水比較多，而胎兒還不是很大，寶寶的活動空間就比較充足，這樣胎動自然比較頻繁。

懷孕16周孕媽一般能自覺胎動，到孕20周開始胎動是比較明顯的。到了孕28周胎兒已經具備在外界的生機能力（孕28周後為“有機兒”），所以通常從懷孕28周開始數胎動，並每天記錄胎兒的活動規律。

胎動規律一般集中在一早一晚，早7點～9點，以及晚上9點～11點，這兩個階段的胎動相對集中，其中以晚上胎動比較頻繁。另外，在孕媽進餐後，洗澡後，聽音樂，或者孕媽處於安靜狀態下時能感覺胎動較多。

數胎動一般建議孕媽處於左側臥位，每天在相同時間段數胎動，且在四周環境相對安靜時進行。數胎動早、中、晚，各數一次，每小時胎動次數大於3次，12小時胎動次數超過30即可。如果12小時少於20次，提示胎兒缺氧，少於10次則提示胎兒處於危險當中。

胎動是指胎兒在子宮內活動的時候衝擊子宮壁，被孕婦所感知到的一種孕期現象。大多數孕婦在妊娠20周左右就能明顯地感覺到胎動。但是在妊娠中期，胎兒的神經和運動系統尚未發育完善，因此胎動可能還沒有規律，直到妊娠28周以後才變得規律。

在一天內，如果孕婦的胎動超過平時每天胎動次數的2倍被稱作胎動頻繁。胎動頻繁的胎兒可能存在缺氧的情況，例如臍帶繞頸、臍帶打結、臍帶脫垂、母體缺氧、胎盤功能障礙等等。當然，胎動頻繁也可能是其他的情況，例如：孕婦的運動、特定的姿勢、孕婦的情緒波動、環境中的強聲強光、某些藥物的使用和觸控腹部等外部因素，以及胎兒神經發育異常等內在因素都可能影響胎動的次數，造成胎動頻繁。但是，究竟是哪種原因導致的胎動頻繁還是需要孕婦及時到醫院進行檢查。

如果胎動次數突然增多後又明顯減少直至停止，這是胎兒在宮內重度窒息甚至胎死宮內的重要訊號，一定要引起足夠的重視！