懷孕月份在1.2.3月的時候怎樣躺都可以，也就是早孕的時候怎麼舒服怎麼來，到中孕（4.5.6月）的時候隨著月份的增大，媽媽會越來越不舒服，這個時候可能睡覺的時候會感覺有些不舒服，這個時候孩子還不太大，所以左右平躺都沒有太大關係，所以不用太過緊張，怎麼舒服怎麼來，到往後的月份媽媽要儘可能的左側躺，起身的時候也儘可能的慢，越往後隨著孩子越來越大，媽媽行動不方便，，羊水也會多，這個時候平躺有的媽媽可能就有點不太舒服了，心臟的供血也會加大，但是視情況而定，不是所有的媽媽必須左側的，還的看自己的習慣，希望可以幫到你

謝邀進入孕中晚期後，不少醫生或孕期相關文章都建議:主要以左側臥的姿勢去睡覺原因也有很多，比如會造成胎兒缺氧、子宮右旋更加嚴重、影響孕媽血液迴圈等等（如下圖所說），這讓很多不習慣左側臥的孕媽十分糾結，對嗎？我就是喜歡仰睡的孕媽一枚！

下面我將結合自己的經歷給大家講講到底該怎麼睡！（其實人是很聰明的，會自己調節睡姿，讓自己達到最舒服的狀態）

1.孕早中期

我是一直就喜歡仰睡的人（側著真心不舒服），懷孕之後也一直採取平躺的姿勢睡覺。我也建議孕媽們在肚子還沒大起來之前採取自己喜歡的姿勢去睡覺，畢竟此時胎兒還小，又有羊水保護，不會出現孕媽擔心的各種問題啦！而且即使你採取左側姿勢入睡，你也會發現半夜醒來時，你的睡姿是你自己最舒適的那種

2.孕晚期

肚子越來越大，這時你會發現仰睡有點心慌氣短、或其他不舒服的感覺，你會自然而然的改變自己的睡姿，達到自己最舒服的狀態！

其實，左側臥位應該是15-30度左側臥位，而不是90度左側臥位。你試一下就知道了，在自己右側墊一個長點不太厚的墊子，讓自己向左斜側著睡是最舒服的，長時間90度的左側臥，很難受（當然喜歡這樣睡的除外），睡著了你也會變換姿勢的！

我目前就處於這個階段，仰睡的確已經不太舒服了，但是不管是90度左側臥還是右側臥都很難長時間保持，慢慢的，自己就學會把抱枕墊在腰間，稍微側著點睡，舒服很多！

另外，孕晚期很多孕媽因身體疼痛或者起夜次數太多等本來而睡眠就不好，也有孕媽左側臥時寶寶就胎動的十分厲害，完全無法入睡。這時你就不要強迫自己非得左側臥睡覺了！其實建議你左側臥也主要是怕你難受，對一般人來說這個姿勢可能更好，但不排除個例，所以，我個人建議是:採取你最舒服的狀態、以輕鬆的心態入睡，如此對你和胎兒都好！

對於孕期到底該怎麼睡，相信孕媽們心裡應該有數了吧！

我的寶寶還有一個多月就要出生了！！！

關於懷孕6個多月的睡姿，最好是左側睡哦，偶爾也可以右側睡，（我現在就是這麼睡的）醫生最不推薦的就是平躺著睡。

主要是因為幾點：

1.因為寶寶已經比較大了，平躺著睡，會壓迫媽媽的下腔靜脈，有可能會睡了一夜起來下肢和腳水腫，甚至有的 孕媽媽會眼瞼也腫。

2.孕晚期平躺著睡，還有可能造成仰臥位低血壓綜合徵，導致孕媽媽出現頭暈、胸悶、噁心、嘔吐等不好的症狀。

3.平躺著睡也不利於子宮的供血，會導致給寶寶的供氧不夠充足哦。

一般來說左側位是寶寶最喜歡的，供氧充足，它就有精神動來動去了~~~我一般就是晚上一躺下（左側臥），沒多久就感覺到寶寶好像在伸伸胳膊踢踢腿，活躍的很~~~說明它很開心哦

所以，懷孕6個月的孕媽最好不要經常平躺著睡覺，這樣對寶寶和媽媽都不是最佳選擇哦~~~

祝好孕~~！！

你好，懷孕六個月有時平躺著睡覺，不會對寶寶發育有什麼影響的，不要擔心。 建議根據自己需要，那樣舒服怎樣睡覺，只要不是長時間一個姿勢就可以了，平時適當運動，均衡飲食，定期產檢.