有的人為什麼容易發怒，是因為年輕氣盛，是因為工作壓力大，是因為經濟條件不好，是因為婚姻不理想，是因為心情不疏暢等多種因素導致的。

不是天生的。與環境有關，是涵養不夠，是素質低下，是修為欠佳。

有的人一帆風順，有的人舉步維艱；有的人心態好，有的人道德敗壞。能控制住自己脾氣的人，一定是素質品德高尚的人；能把冷言冷語加熱說的人，一定是一個有教養的人。

誰都有脾氣，不能隨意發怒；誰都有過錯，不能見火就著；誰也不欠誰的，最好別給小臉子。學會尊重，學會感恩，心中有愛，還要心中有佛，更要心中有尺度，掌握好分寸，你的眼界就能看得寬，見得遠，四季都是春，人間皆美好！

“有的人為什麼容易發怒？”

人，無緣無故不會發怒，發怒的背後一定有原因。

比如，有人惹了你，冒犯了你的尊嚴，你感覺心理受到了傷害，受到了侮辱，很痛苦，此時，若表現出發怒的情緒，不但可以化解心中的這份痛苦，也能體驗到攻擊帶來的快感，這是為什麼呢？

1、人一旦發怒了，就從被動的受傷害轉化為主動的攻擊上來了，由於處在進攻的狀態上，對方的勢頭被強壓下去了，從而具有了心理優勢！

2、發怒，作為一種攻擊姿態，它本身是帶有力量的，這股力量吸收了心裡受到傷害、受到侮辱的負情緒能量，匯合成巨大的力量指向了對方，轉移給了對方，這樣，心裡的痛苦得到了化解，防守轉反擊展現的進攻態勢，也讓心理體驗到了攻擊的快感！

這類人因受到一點刺激，就大發雷霆，發怒，發脾氣，表現出憤怒無比的樣子，德國科學家經研究發現，遺傳基因是決定一個人的情緒是否易怒的關鍵，但我們只要在人性允許的範圍內，調整好自己的情緒，控制住自己的情緒，發怒是可以消除的！

發怒，容易導致高血壓，從而增加了引發心臟病、中風的風險，它對人的身體健康是有危害的，請儘量保持理性，別隨意發怒！

容易發怒是一種不自信的表現，我們說一個人控制不了怒氣，那說明這個人在尋找安全感，從中去開脫自我的一種表現形式。

至於天生註定那是天方夜譚，一個人的外在表現形式有很多，它都離不開他從小生活成長的環境，心理學家弗洛伊德實驗證明，孩子出生來到這個世界就是一張白紙，是可以通過後天來引導他的一生，包括性格，興趣，愛好，取向等等的一切。

最實在的一句話就是怒火攻心，極度傷害身體有害健康，且行且珍惜。

天生註定的東西有很多，出生在什麼樣的國家、什麼樣的時代，有什麼樣的父母，這一切都不是自己的主動選擇。

但易怒絕不是天生的，易怒這一行為傾向，在阿德勒心理學中，被歸入一個人的“生活方式”。

即某人如何看“世界”，又如何看“自己”。把這些“賦予意義的方式”彙集起來的概念就可以理解為“生活方式”。

從狹義上來講可以理解為性格；從廣義上來說，這個詞甚至包含了某人的世界觀或人生觀。

個體心理學認為，一個人的“生活方式”，是自己主動選擇的結果，並且是從自認為最有利於自己的角度選擇的。

因此，如果一個人易怒，並不是他本人受怒氣支配，而是他在自己“生活目的”的驅使下，選擇了發怒這一手段。

比如一個人正在訓兒子，突然一個電話打進來，他沒好氣的說：誰呀！一聽是單位領導，馬上怒氣沒有了，畢恭畢敬的彙報完工作，掛了電話，繼續生氣的訓兒子。

因此，憤怒只不過是一種可收可放的做事手段而已。

如果一個人習慣與對你發怒，只能說明他內心很清楚，你奈何不了他，覺得你不配得到他的耐心而已。

凡是為自己的怒氣找藉口的人，都是耍流氓。

情緒，是思維在身體層面上的一種表現方式。透過觀察情緒波動和內心的感受，可以追溯思維背後隱藏的真相。

在日常生活中比較常見的憤怒，可能是有以下三個方面引起的:

♪預期受挫

生活中，我們對每一個人、每一件事都抱有預期。期望某一個人能夠按照自己想要的方式來回應自己。期望某一件事情能夠按照自己預設好的劇本發展。

這種期待註定了是要遭受挫折的!所以通常在他人打破了自己的預期、身邊的事情沒有按照預設好的劇本發展的時候，人們會有憤怒、垂喪、無力感等表現!

因為預期遭受挫折，所以導致引發了自我感、可控感、自重感等遭受創傷!內心世界結構框架被暫時的動搖!

例如，路怒症，父母和熊孩子的日常,父母的期盼和孩子的不理想成績……

♪壓力

每個人在生活中都扮演著不同的角色，肩膀上扛著的是不同角色帶來的責任!作為一個國家的公民，作為一個家庭的頂樑柱，作為父母的兒子，作為公司的職員……

憤怒是帶有攻擊性的情緒發洩方式!

例如，賺錢贍養父母，賺錢補貼家用，職場壓力、房貸車貸……

♪羞恥感

我們的生活，並不是烏托邦式的生活。可能會有許多的不順意，可能會有許多的不公平。

在面對不順、遭受不公平待遇或者屈辱的時候，內心裡出於自尊心而產生的憤怒!

例如，在某平臺上看到一位題主，在成長過程中遭遇過不公正待遇。也看到身邊發生的許多不公正，無形中強化了他內心中“社會不公正”的結論!導致他表現出對社會的憤怒、不信任、抗拒和恐懼!

一家之言僅供參考！

祝好!

孤城

常言說，“忍一忍，風平浪靜；退一步，海闊天空”。在生活中，並不是所有的人都願意去忍耐的，更不是所有的人都能夠管理好自己的情緒的。有些人很難控制自己的情緒，特別是在不順心的情況下，很容易發怒，試圖透過脾氣暴發解決問題。

但，易怒，並不是天生。人之初性本善。孩子剛降臨到這個世界，都是單純的小天使，經過後天家庭的渲染，就會形成自己特有的性格。脾氣暴躁的人也是一樣！永遠不要低估耳濡目染和潛移默化的力量。

李玫瑾老師說過，一個人小時候如果身體虛沒法抵抗外界壓力，就會生理不由的緊張，內臟記下這一模式每當碰到突發情況就會緊繃，長大後就表現為想發火、暴脾氣等心理特徵。這類人通常會有強烈的焦慮感，情緒很容易極端，要學會情緒管理。多讀書，多充實自己，人有見識，就不輕易發怒。寬恕他人的過失，便是自己的榮耀。

天生易怒的人一般容易缺乏安全感，透過憤怒這種情緒來保護自己，抵抗別人。

不是天生註定的，也有可能是後天環境造成的結果。

當然不排除基因問題……不過更多的還是後天環境因素造成的。