反酸是胃病患者較為常見的一種臨床症狀，主要是由於食管下括約肌收縮障礙和胃酸過度分泌引起而造成。

那麼對於反酸，我們究竟該怎麼應對？怎麼辦呢？

1.避免哪些可以刺激胃酸過度分泌的食物和不良習慣，高糖分的食物，尤其是像巧克力、糖茶、糖果等含糖量較多的食物，如果進食之後，有些正常人也會出現反酸的情況，這是因為這些含糖量較高的食物引起了胃酸的過度分泌，從而導致人體出現反酸的症狀；還有就是長期的抽菸、飲酒也是可以引起反酸的，尤其是大量的飲酒，是可以刺激胃酸的過度分泌；還有一點就是一定要按時吃飯，胃酸的分泌時間一般都是有規律的，如果不按規律飲食，就會導致胃酸分泌之後沒有食物可以去中和和消化，導致了胃酸過剩的情況出現。

2.肥胖患者發生反酸的機率是明顯要高於正常人群的，這是因為肥胖患者的腹內壓力是要高於正常體型人群的，還有像孕婦也是反酸的高發生人群，正是因為孕婦的腹腔內壓力也是增高的。所以肥胖的人有反酸，可以先從減肥開始做起，但是小克是不建議用節食的方法來減肥的，因為這有可能導致症狀的加重。

3.對於反酸較為嚴重的患者可以採用服用一些藥物來進行治療，目前臨床上常用的藥物是奧美拉唑、雷貝拉唑等質子泵抑酸藥物，可以從胃酸分泌的源頭控制胃酸的分泌，緩解反酸的症狀，但是這類藥物不見以妊娠期的婦女服用。除了質子泵抑制劑，促進胃腸蠕動的藥物也可以緩解反酸的症狀，如臨床上常用的西沙比利、曲美布丁等。