從下面這幾個方面著手

1.家庭與後代

2.健康

3.事業

4.其他興趣愛好或個人信仰

三十到四十歲，這是個人生轉折點。你這個階段的生活狀態，就是前半輩子生活工作各種努力付出的作用結果。

如果頭腦清醒，在這個時候認真審視自己，思考生活，重新規劃下半生完全來得及，也是極有可能改變且成功。

當今社會的大部分人，無非就是兩種狀態：第一種，覺得比較滿足於現狀，就這樣的狀態生活下去也挺好。壓力不大，孩子健康，有穩定工作，有房有車，又些許存款，父母健康，階段性無太大壓力。

人之所以為人，是因為每個人都是不同於其他人的個體，你的思想，你的認知，你的眼界，你的環境，都是決定你生活狀態的因素。

還有一種，不滿足於現狀，也不願意將就當下，有野心，想要改變。這類人往往洞察到社會經濟的細微變化，也比較關注未來經濟發展的紅利點和風口。而且這個年齡段，正是社會的中堅力量，這個時候做出努力和改變，也許就是你拉開與同齡人差距的最好時候。

這個問題還是要看個人吧，你追求什麼，你嚮往什麼，你在乎什麼，你欠缺什麼。你未來想過怎樣的生活，是否滿足於當下。

想明白這幾點，人生規劃至少是有主線的，至少不盲目。

我是單親媽媽，一房一車一孩，一份工作養活自己和孩子，愉快地過完下半輩子。人生苦短，及時行樂。以前為了家庭，全心全意的付出，最後還不是被辜負。所以從現在開始過好自己，不在意別人目光，坦坦蕩蕩地生活，對於目前的我來說就是充實的生活！

我的40歲一60歲的人生規劃如下:

1:開個生活館，主要銷售家紡，美化新農人的健康環保生活。後期加推酒類；裝飾材料；戶外監控，為社會主義新農村建設添磚加瓦，不求富貴，只求充實，有意義。

2:做點貴金屬投資，主要操作國內T+D，10倍槓桿，風險與機遇並存的領域，向匯通財經的大伽們學習，自己已有兩年多的實戰經驗，希望自己投資順利，改善生活，為自由職業墊定紮實的基礎。豐富業餘生活。

3:在蘇州已取得室內設計師證書，老師是德國留學歸來的資深專家，美化家居環境是我追求的目標，努力得無能為力，剩下的交給天意。

30-40歲是人生的黃金時期，三十而立，四十不惑。這一階段是人們的青壯年，身體最好時期，精力充沛，只要勤奮工作，積極進取，事業會有大發展；這一階段孩子不太累手，父母年齡不是太老，但是一定要重視孩子的教育，工作再忙，也要多陪孩子，投入必要的時間精力，幫孩子打好學習基礎；這一階段，要開始注重養生，醫學講人35歲身體開始走下坡路，一定要克服陋習，應酬中不要過度飲酒，不要抽菸，特別是公共場所抽菸還會對他人造成影響，要注重鍛鍊，不要熬夜，有規律生活，保持良好體質。

大多數人在三、四十歲的時候都還處在躁動、絕望、無助、沮喪、恐懼、擔憂的中年危機狀態，這個年齡段上有老、下有小，如果工作和事業上再壓力重重，很多人都恐怕還無暇顧及十幾二十年後的事吧！

三、四十歲就開始計劃下半生了，說明你的積累已經達到了你還比較滿意的高度，提前實現了一定程度的財務自由，這是令大多數人羨慕不已的事情啊！

你可以嘗試學一點東西，之前不會的、你自己也特別想學的可以去學學，也不需要給自己太大壓力，你在輕鬆的學習狀態中會發現生活是充實的，也是有意義的，到了老年來回憶這一段時光也是一件美好的事情。

你還可以給自己制定一個旅遊計劃，每月一次或多次省內或市內遊；每半年一次或多次國內遊；每年一次或多次國外遊，人在旅途是充實的，你的旅遊見聞也是真正到了老年時代的談資和美好回憶。