我的性子很慢，不著急，做什麼都是徐徐緩緩的，最後也都做好了，樂觀豁達養天年。

當我們為物質生活奔波時，當我們不再有心慢下來去等待那半夜綻放的夜來香。

當我們失去興致爬上一天只為去看那一瞬間的破曉，當我們只埋怨漫天的大雪卻沒有看到雪地裡的竹葉梅花，我們竟沒有意識到，時光早已是曇花，在漫長的夜裡僅僅一現便合攏拒我們於門外。

他彎著腰，籃球在他的手下前後左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉動，尋找“突圍”的機會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，衝過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線後，不偏不倚地落在筐內。

十字路邊有一個老婦人，略微有些駝背，胖胖的身軀，費力地打著傘在空曠的路上艱難地行走。

狂風夾著大雨撲面而來，一位老婦人使勁向前躬著身子，抓緊傘，進一步，退半步，踉踉蹌蹌地向前走著。

老奶奶步履蹣跚的在馬路上慢悠悠地走著。

我看見他戴著黑布小帽,穿著黑布大馬褂,深青布棉袍,蹣跚地走到鐵道邊,慢慢探身下去,尚不大難。

時鐘的指標走得不緊不慢，顯示器的提示開關一閃一閃，四月的夜風柔柔軟軟，一曲清歌悠悠緩緩。

他如法將瓜子塞進口中，“格”地一咬，然而咬時不得其法，將唾液把瓜子的外殼全部浸溼，拿在手裡剝的時候，滑來滑去，無從下手，終於滑落在地上，無處尋找了。他空咽一口唾液，再選一粒來咬。這回他剝時非常小心，把咬碎了的瓜子陳列在艙中的食桌上，俯伏了頭，細細地剝，好象修理鐘錶的樣子。約莫一二分鐘之後，好容易剝得了些瓜仁的碎片，鄭重地塞進口裡去吃。

慢活並不是將每件事牛步化，而是希望活在一個更美好的世界。

慢，它是一種平衡，該快則快、能慢則慢，儘量以音樂家所謂的TempoGiusto（正確的速度）來生活。它沒有一成不變的公式和萬用守則，只是讓每個人都有權利選擇自己的生活步調，如果我們願意騰出空間容納各種不同的速度，這個世界會變得更加豐富。

一群傣族少女徐徐走來，肩上扛著小紡車，手裡提著小燈籠，緊身拖曳的筒裙在隨風搖擺。她們的身材是那樣苗條，步履是那樣輕盈，儀態大方，好像一群美麗的仙子從天而降。

紅燈攔路，車嘎地一個急停，車上的人們一齊傾向前方。一個四十多歲的中年婦女，拎著一個沉甸甸的大旅行包，臂彎裡還有一個二三歲的小男孩，由於抽不出手來扶住，踉踉蹌蹌地跌向一個售票員身邊。

只見一個男同學走上臺來，不聲不響地攤開一卷白紙，提起飽蘸濃墨的毛筆，略微沉思一下，龍飛鳳舞地畫起來。隨著毛筆的不斷瀉染，畫紙上出現了一匹栩栩如生的駿馬。它昂首奮蹄，顯示出一股不可阻擋的巨大力量。