首先，我給大家分享一下糖代謝狀態分類的空腹血糖標準，不過需要注意如下的前提：

（1） 是OGTT試驗（糖水試驗）的數值；

（2） 是靜脈血血漿葡萄糖不是指尖血（毛細血管）血糖；

（1） 正常血糖<6.1 mmol/L；

（2） 空腹血糖受損（IFG）在6.1-<7.0 mmol/L；

注：一天中任意時間的血糖，不能用來判斷空腹血糖受損；對空腹血糖受損的人群建議進行OGTT試驗（糖水試驗）以免漏診糖尿病。

（3）確診糖尿病患者的空腹血糖≥7 mmol/L。

1、 小於6歲的兒童，空腹血糖建議控制在5.6-7.2 mmol/L；

2、 6-12歲的兒童，空腹血糖建議控制在5.0-7.2 mmol/L；

3、 12歲以上糖尿病前期或早期糖尿病患者，空腹血糖建議控制在4.4-6.0 mmol/L；

4、 12歲以上合併一個以上血管問題的糖尿病患者，空腹血糖建議控制在4.4-7.0 mmol/L；

5、 妊娠糖尿病患者空腹血糖建議控制在3.3-5.3 mmol/L；

6、 糖尿病合併妊娠的患者，空腹血糖建議控制在3.3-5.6 mmol/L。

指尖血參考如上血糖數值。

先了解一下，為什麼我們要選擇空腹時的血糖進行測定呢？

血糖其實就是血液中的葡萄糖，它是機體維持正常生理功能的能量基礎，只有血糖在人體內達到並維持一定的水平，才能滿足人體所需，而血糖水平受飲食因素的影響是非常明顯的；所以，要想測定血糖在人體內的基礎水平，就要避免飲食的干擾，最好的時候就是8～10個小時不進餐的情況下測定；

此時，食物對血糖的影響已經消退，為了維持我們基本的生存需求，機體透過各種代謝功能將血糖水平恆定在某一範圍內，這種情況下的血糖值才是最真實的血糖濃度，也最能體現基礎胰島素的分泌情況；所以說，空腹血糖的測定是非常重要的！

對於健康人及65歲以下的糖尿病患者來說，我們的空腹血糖水平應該控制在3.9mmol/L～6.1mmol/L之間；但是對於65歲以上的老年糖尿病患者來說，這個標準卻並不適用，如下：

65歲以上無併發症的老年糖尿病患者：6.0mmol/L≤空腹血糖值≤8.0mmol/L；

65歲以上有併發症的老年糖尿病患者：7.0mmol/L≤空腹血糖值≤9.0mmol/L！

另外，當您的空腹血糖水平經常處於6.1mmol/L～7.0mmol/L之間時，我們認為您正處在糖尿病前期的階段，此時的您需要嚴格控制自己的飲食，並適當增加運動量以儘早脫離患上糖尿病的風險；

空腹血糖過低時也會對人體造成嚴重的傷害，為了避免這種情況的發生，我們還應該瞭解一下關於低血糖的標準：健康成年人的空腹血糖值≤2.8mmol/L，糖尿病患者的空腹血糖值≤3.9mmol/L時均屬於低血糖！

以上內容僅供參考！