心理學有一個很有意思的點，就是每個人都希望獲得關注。下面教你怎麼獲得關注。

做到這點，不僅能讓你開心，還能讓你升職加薪。

我就不賣關子了，很簡單的一件事，會讓你生活越來越好，那就是對別人自然而然的親暱。

無論是對家人，朋友，亦或是上司，同事，下屬，對他們都表現出親暱，讓他們感受到你在關注著他們，他們中有百分之八十都會反過來關注你。

對別人親暱，有哪些好處呢。

對家人親暱，家庭生活更和諧。

對朋友親暱，人際關係更友善。

對上司親暱，上司會更急留意你，給你更多的機會。

對同事親暱，相互學習相互促進。

對下屬親暱，激發下屬的動力。

很多時候，被選為管理層，不是專業能力多麼過硬，可能只是會做人。

乾了這杯雞湯，試著去嘗試一下——自然而然的對別人親暱。

要試了，才知道，有沒有用。

我覺得是要融入一個良好的氛圍裡。因為一個孤獨的人，一定會想很多東西，這個世界經不起深思的，深思久了一定會陷入悲觀和絕望

保持良好的心態，遇事不驚，不要逃避，少熬夜，營養均衡。養成良好個人習慣。長期保持積極向上的樂觀情緒，這樣心情自然好。

年輕人常說我閒的蛋疼，因此太閒了就開始要無事生非了，不作一下就難受，作了之後更難受，純粹就是沒事找事。所以保持好心情首先讓自己忙起來，不管做什麼，哪怕是義務幫忙勞動，傻逼似的去跑步也得讓自己動起來，這樣就沒空去想那些亂七八糟的事情折騰自己。久而久之你會發現自己的興趣點，不會去犯傻再作了

開心不開心都是一天，不要讓陰霾佔據心靈。人生不如意十之八九，有的事情既然發生了，或者是無法解決，那麼就學會放下，心裡堆積的太多，如何放飛心靈的夢想啊？

都是凡夫俗子，都有七情六慾，友情，親情，愛情讓我們感恩遇見。友情讓我們的人生不寂寞，親情讓我們充滿溫暖，愛情讓生活甜美如蜜。歲月長河的每一程，我們感謝不同的遇見，善良教會我們感恩，醜惡讓我們明辨是非，人生是個萬花筒，不要用悲觀的眼光看世界，紅塵作伴，豪情行天涯。

每個人要學會獨立和互相支援，互相激勵才能建立真正互惠的人際關係。總是指望別人來討好我，我去挑剔別人，永遠不可能建立真正雙方滿意的人際關係。這種關係只能是人走茶涼，過河丟柺杖，利用完就丟棄。

做自己喜歡的事，建立，設計真正屬於自己，熱愛，滿意的生活內容，模式。不要指望任何人，也不要依賴任何人，這樣也也不會給別人壓力。各守本分，互相支援。

我們的人際關係很多的時候都是由“誰更需要誰”的需求關係輕重來決定，強者要求，要脅弱者來包養。有時候被人擺佈，操縱，就是因為依賴和依靠別人。

人生是什麼？現實生活，“不如意的事常八九，可與語人無二三。”無論是貧是富、是官是民、每個人的人生都是一場多災多難的戰役，如果我們不能正確對待，隨之而來的唯有煩惱、苦悶、痛苦和悲傷，最終身心疲憊而疾病襲擾。

人生苦短、轉瞬即逝，沒有喜神相伴的人生，就是浪費時光的人生，凡理性而明智的人，都珍惜分秒時光（生命是由時光組成），無論什麼事，我們都要接受，因為，這就是人生，人生就是這個樣子，我們永遠微笑著、並且勇敢地大膽地直面它、常給自己心理暗示，坦然豁達對待這一切，唯有這樣，才有理性而快樂的人生。

每天保持良好心態很難。但能大部分時間都有一個良好心態，那都是不一般。人生起起伏伏，過來每個人都不容易。不管那個行業，身處何地位，上至總統，下至要飯的，都各有各的難處。有時發洩一下憤情，洩洩氣，也很正常，能夠從低谷中再站起來，就是人上人。