30歲左右的年輕媽媽保養是一個坎，如果不及時保養，肌膚會老化得非常快，比十幾歲或者20出頭的小姑娘更需要的是補充營養，保溼才是護理的重中之重。

1.保溼前先認真：潔面乳洗臉

不管你是用清水還是用潔面產品，都會讓臉頰酸鹼度產生變化的，也會讓表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃，乾燥。所以不同面板型別應該選擇適合自己面板型別的潔面產品。如混合型膚質，乾性膚質應該選擇偏弱酸性溫和的潔面產品，像乳液狀的潔面乳，裡面包含多種保溼因子，潔面產品，

油性面板千萬不要過度清潔面板，會刺激面板分泌更多的油脂來保護面板的油分的，所以建議選擇中性溫和潔面產品，祛除面板多餘油脂和保持面板水油平衡。

2.保溼前先補水

潔面後毛孔口是張開的，這個時候是補水的最好時機，用爽膚水再次清潔面板 和疏通毛孔增強後續護膚品的吸收，混合型，乾性膚質可以直接用護膚水擦臉，油性肌膚要避免使用含酒精的護膚品，雖然會讓面板感情很清爽不油膩，但是長時間會造成面板脫皮。

3.保溼精華 不能少

4.保溼鎖水滋潤 才能抵抗面板衰老

保溼鎖水滋潤面板，30歲的女人一年365天都不能怠慢，只有滋潤的肌膚才可保證肌膚細胞的正常執行。才能抵抗面板老化， 乳液霜更補水，乾性肌膚，混合型肌膚 可以很好的留著面板表皮的水分流失。

5.做週期護理，面板更有活力

30歲的面板遠遠沒有20歲的肌膚富有彈性和活力，而且肌膚的新城代謝變得緩慢，肌膚表皮層老化 角質層阻擋了水分和保養品的吸收，所以要提升肌膚吸收能力，每週要做到1-2次深層保溼和去角質護理，乾性膚質應該選擇溫和去角質的，一週敷2-3次面膜，早晚護膚，特別是晚上更要保養好面板。代謝比白天的好。更容易吸收。

總結：護膚根據自己的膚質選擇適合自己的護膚品，加上完善的步驟，和堅持護理。年輕媽媽不是夢想喔。

都說30是女人的一道坎

那如何才能讓這僅僅變成一個數字呢？

這個年齡段最重要的是做好抗皺、抗衰老的工作~

一直保持著滿滿少女感

推薦一些還錯的、適合30歲人群使用的

是資生堂旗下一款高效能抗老化護膚系列產品。專為亞洲女性研製，深受亞洲女性的喜愛。專注於肌膚鬆弛、皺紋、暗啞三大衰老跡象，抗衰老的口碑一直不錯。非常值得一提的是它的頸霜、眼霜，眼霜堪稱“眼部小熨斗”，對細紋有非常好的效果。

這個牌子初抗老做的還是不錯的，最有名的要屬它們家的十全大補面膜，有淡化細紋、滋養肌膚的功效。

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這款面霜屬於全能修復面霜，性感的小綠瓶身，質地比較輕薄，有抗氧化、抗皺功效，在調節肌膚底子的同時修復肌膚，保溼和平衡肌膚穩定，預防皺紋這方便做的非常好。