腸息肉比較常見的一種腸道疾病，常常是在做腸鏡時無意間發現。腸息肉主要是腸粘膜上皮細胞過度增生導致的。一般認為腸息肉是一種癌前病變。目前有研究表明超過80%大腸癌是由腸息肉轉變而成。

因此如果發現腸息肉，除非息肉特變小，一般都建議腸鏡下切除。如果不願意切除，也得定期複查，觀察息肉變化。另外，切除息肉除了有預防大腸癌作用，有些人頑固性腹瀉等症狀，在切除腸息肉後也徹底好了。

預防腸息肉主要從以下幾個方面著手：

首先蔬菜水果還有各種微量元素，對於維持正常腸道功能非常重要。其次蔬菜及水果中葉酸含量豐富，葉酸具有保持DNA的穩定性，使腸粘膜不易發生增生及癌變。另外，蔬菜及水果中膳食纖維豐富，具有預防便秘，減少有害物質的吸收的作用。

高油脂食物的消化需要膽汁的幫助，而膽汁可在腸道細菌的作用下變成次級膽酸，這種物質對腸上皮細胞有細胞毒作用，能夠刺激腸粘膜增生導致息肉。像油炸的食物、燒烤之類的東西儘量少吃。

長期便秘是導致腸息肉一個重要的原因。長期便秘導致腸道內毒素不能及時排出體外，在各種毒素的刺激下，腸細胞非常容易增生，甚至癌變。因此多吃富含膳食纖維的食物、適當運動、多飲水都能很好的預防便秘。

吸菸除了容易引起肺癌外，還非常導致大腸癌。主要原因是菸草中的有害物質透過肺進入體內後，經過血液迴圈到達腸道，引起腸道細胞增生、甚至發生癌變。

當然，除了上述措施外，最重要的事情還是到了一定歲數，定期檢查腸鏡，以便及早發現及早治療。

腸息肉會發生癌變嗎？需要切除嗎？怎麼才能預防腸息肉呢？

腸息肉會發生癌變，一般不需要切除，服用息福欣消除就好，一般清淡飲食，規律三餐，堅持運動能預防腸息肉。

研究發現，95%以上的大腸癌都是來自腺瘤性息肉。

3種情況的腺瘤性息肉癌變機率比較大：

數量多：單發的腺瘤癌機會較低，多發的癌變的機率比較 高；腺瘤越集中、數量越多，其癌變機率就越大。

患者年齡大：年齡越大，腺瘤越容易癌變。

腺瘤在乙狀結腸和直腸：這兩個位置是腺瘤發病率和癌變率最高的地方，大腸癌也經常出現在這兩個地方。

所以，如果發現腺瘤，可根據情況決定用不用做手術切除。如果不切除，要定期檢查，觀察其變化。如果切除了，也要觀察其有沒有復發。

要檢查腸道是否有腺瘤息肉，以及瞭解腺瘤息肉的數量、集中度和位置，從而便於判斷其癌變機率的話，一般會用到腸鏡檢查。它能夠從肛門進入腸道，拍下清晰的圖片，並切除早期癌變組織。

很多人認為照腸鏡會很痛苦，但用腸鏡切除癌變組織已經比開腹手術好太多。另外，現在也有很多“無痛腸鏡”。所謂無痛腸鏡，就是病人接受腸鏡檢查之前，先服用一些鎮靜藥物，或在必要時做麻醉。

有資料顯示，在16282個腸鏡檢查案例，發現大腸癌的案例達371個，大腸癌檢出率為2.28％；發病年齡從20~88歲不等；其中20~40歲的有28例，佔本組大腸癌的7.62％。檢出大腸腺瘤息肉等的案例為1500個，佔受檢人數的9.21％。

如果你發現自己有息肉，不用慌張。先確認是什麼型別的息肉，再看其數量、位置和集中程度，再考慮是繼續觀察，還是切除。現在的檢查和切除技術也很先進，不會對身體造型太大負擔，所以也不需有太多心理負擔。

看性質

如果是炎性息肉、增生性息肉，如果他們的個頭不大，那麼癌變的風險是很低的

但如果是各種腺瘤，或者是大息肉，那麼切除時很有必要的事情

至於如何預防，暫時無特殊辦法，只能定期腸鏡複查