小孩手機癮是很難戒的。其實這完全是大人的錯誤造成的，有些人為了省事，小孩在很小時就給小孩看手機。這樣小孩是不吵了，大人也可以安心地做事，這樣就造成小孩愛上了手機，以後逐步上了癮，這時一下把他的手機拿走，小孩一定會吵鬧。如何才能讓小孩戒掉網癮？那首先明白原件與影印件的關係。大人好比原件，小孩只不過是件影印件，現在影印件出了錯，那要改這個錯應改哪裡？當然應該把原件的錯誤改好了，影印件才能改得好。所以，要小孩戒掉手機癮，首先是大人要做好榜樣，大人不做好榜樣，你怎麼能要求小孩去改？大人改掉了看手機的習慣，慢慢要求小孩去改正，會是比較好的方法。先他看一小時，後要求只看四十分鐘，不斷遞減，且以大人為據，要求他，我相信慢慢小孩是可以改好的。

你好！看到你的問題，我也覺得挺難的。因為，你說你的兩個孩子一個在讀初中，一個在讀高中。他們都已經不是小孩子了，都應該有思想，有主見，有辨別是非的能力了。但是，他們仍然玩手機上癮，就需要找找原因了。是玩手遊？是看新聞？是看小說？還是看黃片？只有深入瞭解孩子的好惡，教育才能有的放矢。如果是看新聞看小說，這只是為了獵奇，受故事情節的吸引才上癮的，戒掉這樣的手機癮，應該比較容易。

一，家長以身作則。不讓孩子玩手機，自己首先不玩手機。家長就是玩，也要等孩子都上學走後再玩，守著孩子絕對不能玩。否則，教育不會有效果，你還沒開口，孩子就把你的嘴堵住了。“你還玩，不讓我玩！”

二，跟孩子們一起去郊遊，去運動。透過運動或郊遊沖淡孩子對手機的依賴，讓孩子慢慢忘記手機。當然，郊遊要有花樣，要有吸引力，要能提起孩子的興趣。這就需要家長開動腦筋，設計好郊遊線路，最終達到一個什麼效果，給予什麼獎勵，來吸引孩子。

三，發現孩子的特長或愛好，給他報一個班，讓他的閒時間到班裡去學習。透過學習來擠佔他的閒暇時間，使他沒時間玩手機。同時，透過興趣班，特長班的學習，培養他的自信，尋找學習的樂趣。從而淡化他的獵奇心和忘掉小說故事的吸引。最後戒掉手機癮。

四，如果孩子玩的是手遊或看黃片，這就要對孩子進行心理健康教育，家長可以找一找心理健康師，請他們幫助教育，這時候家長一定要慎重，千萬不能用簡單粗暴的方式去處理。否則，會適得其反。因為，兩個孩子都處在叛逆期。家長教育的無論對錯，他都不聽，他就是想跟家長對著幹，這不是故意，就是叛逆期兒童心理特徵。

五，家長可以找一下孩子的老師，請老師幫助教育。初中的學生，對老師有畏懼感，老師的話他還是聽的。高中的學生，對老師的敬畏就不是那麼明顯。所以高中老師對學生教育，更需要方法，更需要關懷。

總之，要糾正大一點孩子的不良習慣，無論是家長還是老師，教育都要注意方法，多關懷，多理解，多鼓勵，循循善誘，循序漸進，切忌簡單粗暴，拳腳相向。

最後，祝你的孩子早日戒掉手機癮，以健康的心態投入到學習中。

這是一個讓人非常困難的難以回答，這是一個網際網路的時代，孩子與這個時代共存，而網際網路又是一個學習學習再學習的過程，你所說的孩子手機上癮的問題，我們也經歷過，為了孩子的學習，採用各種方式方法，溫和的，粗暴的均未見成效，相反的造成孩子與家長形成對立面，最終我們成了失敗者，只得放棄，值得慶幸的是孩子沒有因為玩手機，玩遊戲過多的耽誤學習，出我們預料她居然考上天津一所本科大學，現也從事網路方面的工作，反之回過頭來想想，這真是苦腦人的笑。(我也近60歲的人了，我的兄弟姐妹也近70歲，如今個個手機不離手，有看新聞，有看微信的，甚至還有玩遊戲的，如果我的父母還在，看到這種現象，他們該怎麼想，不得而知。)

有時間領著孩子去寺院做義工，如果孩子小，就讓孩子看著，如果大一點一起做義工，按照寺院規距，培養孩子正念、正能量