母乳餵養的寶寶沒有一個量化的標準，但是可以透過寶寶的表現來觀察，寶寶是否吃飽。

寶寶吃飽之後會非常的安靜，然後很滿足的樣子，有時候還會衝你笑。

寶寶吃飽之後不會無緣無故的哭鬧，一般要等兩個小時之後才會再次感到飢餓。如果每次餵奶的時間間隔過短，可能寶寶就是沒有吃夠。

寶寶吃飽的一個最重要的特徵就是體重增長明顯，媽媽要記得每週都給寶寶測量體重，然後作一個曲線圖，看是否有明顯增長，是否達標。只要寶寶的體重增長是達標的，就說明寶寶是吃飽了。

還可以看寶寶排便的情況，如果寶寶排便帶綠色，寶寶可能是因為處於飢餓狀態。如果寶寶出現攢肚子的情況，也要多給寶寶餵母乳，因為這時候說明他的吸收功能變好，然後正處於猛長期，需要加大母乳的量。

母乳餵養的關鍵就是不要擔心寶寶吃不飽，要相信自己的奶是夠寶寶吃的。

母乳是寶寶最好的口糧，母乳餵養不僅對寶寶對寶媽也有好處，那麼怎麼判斷寶寶有沒有吃飽呢

第一，看哺乳的時間，月齡小的寶寶吃奶等我時間會長一點，但是一般都在20分鐘之內，如果只吃個五六分鐘那麼肯定沒吃飽，那麼這個時候就可以捏捏手腳捏捏耳朵，讓他多吃點。

第二，看睡眠，寶寶吃飽了，就會進入深度睡眠，如果睡的不安穩，總是哭鬧，排除疾病原因，那麼就是沒吃飽。

第三，看大便，正常的寶寶的大便是黃色，糊狀，不過開始新增輔食的大寶寶大便就不會是糊狀，會成型。

第四，看體重，如果體重在增長範圍之內，那麼就是沒事，另外前三個月身高體重增長會迅速一點。

其實做媽媽的是最能體會寶寶變化的，所以平時要仔細觀察寶寶吃喝拉撒。

我兩個寶寶都是我自己母乳餵養。也算是響應國家母乳餵養的號召了。

母乳餵養是最合適的新生兒餵養方法，不光方便省力、經濟實惠。而且母乳還是寶寶必需的理想食品。母乳中含有嬰兒生長髮育所必需的各種營養素，並且營養比例最適合嬰兒消化吸收，是其他乳品所不及。有條件、能力的儘量優先考慮母乳餵養。

判斷寶寶吃飽的方法

寶寶吸奶時，能聽到寶寶連續的吞嚥聲，新媽媽也會有下乳的感覺。

吸吮開始時，能感到寶寶由於飢餓而用力吸奶。後續力度逐漸減弱，吃飽後就會鬆開嘴巴。餵奶前能感覺乳房豐滿，餵奶後感覺其較柔軟。母乳餵養的寶寶，一天至少有6次小便，大便正常有2次，呈金黃色糊狀。寶寶吃完奶後，能安靜入睡或不哭不鬧地玩。

我是一位寶媽，寶寶剛出生的不會講話，我老是擔心寶寶餓著，聽見寶寶在哭下意識的就覺得寶寶餓了，而且有時候還會覺得寶寶睡太久了會不會餓，就把她叫醒給他餵奶。後來慢慢觀察就很容易判斷寶寶有沒有吃飽。

1.哺乳之後的安睡時間。

在奶水充足的情況下，寶寶吃完都會有一種滿足感，吃到後面就會不認真吃，邊吃邊玩，吃完奶後會有一種滿足感。例如自己玩，會跟你笑跟你玩，再或者可以安睡2個小時以上，睡醒後比較精神，就證明吃飽了。如果吃完奶還要咬著乳頭不放的，又哭鬧不肯睡覺，或者睡覺不到2個小時就醒了又哭鬧，那就證明沒有吃飽。

2.觀察吸奶和吞嚥的次數。

通常寶寶吸奶幾次以後吞嚥一次，都是有規律的，平均吸2～4次就吞嚥一次，這就證明奶水足夠。如果吸的次數多而吞的少，那就證明奶水少，吃不飽。

3.觀察大小便次數和狀況。

正常一天小便為6-8次，量為中等，大便就3-4次，黃色稀爛，這是吃飽的正常情況。

4.寶寶的體重。

觀察一段時間寶寶的體重看有沒有長，正常增長的話就證明奶水足，平時吃的飽。如果體重不長，那就證明平時吃不飽，就要適量的給寶寶加些奶粉餵養。

以上就是我個人的心得，希望對大家有幫助。