1.高質量的陪伴（不是假裝陪伴）

作為美國前總統，奧巴馬很忙，然而即使在長達21個月的總統選戰中，他都未曾"翹班"過一次孩子的家長會，也從未缺席過孩子成長中每一次重要的儀式。他曾說:"我不會做一輩子的總統，但我一輩子都要做好一位父親。"這位全世界最忙碌的爸爸，卻給了孩子最優質的陪伴。

作為前美國總統，奧巴馬獻給國家的時間絕不能縮減，所以留給孩子的時間則是有限的，但是他很快就找到了工作與生活的平衡點，並在有限的時間內把親子陪伴做到了質量的最佳化。畢竟時間不可控，可控的只有質量。

米歇爾說過，“就算忙，他也依然抽出時間和我們一起吃晚飯。”奧巴馬把工作和家庭分得比較清晰，與家人在一起時對工作閉口不提，陪伴中只把話題放在太太與孩子身上。他讓孩子懂得，爸爸現在的時間，是獨屬於我們的。

2.你的時間再忙也可以擠出來

這個世界上，除了有一些狼心狗肺的渣男之外，其他爸爸還是有很大機會成為一個好爸爸的。

曾經有個男性朋友，有了兒子之後，感覺除了一些吃喝拉撒的平常性的護理，就沒有其他跟寶寶交流的時間了，而這些事都是由孩子媽代勞了，感覺自己進不了父親的角色。因為工作要出差，有一次出差一個月回來，要抱寶寶，寶寶居然開始大哭，不認識爸爸了，我朋友這才意識到自己的角色已經是缺失了。

於是，他決定好好陪寶寶。雖然要工作，平時8點要出門，但是可以選擇早起啊，寶寶一般早上都能起很早，他提前起來，帶寶寶去家附近逛逛，跟寶寶玩，這個點也可以讓孩子媽好好休息一下，長期堅持下去。就算出差了，就定時跟孩子電話，影片，後來孩子與他很親，每次下班回來，都很熱情地迎接。

所以，想做好爸爸不是難事，關鍵是你是否願意把時間花在這上面，再忙也不能成為藉口。

3.媽媽要給爸爸空間，學會放手

寶寶是媽媽辛苦懷胎生出來的，寶寶的一切媽媽都想自己做，總是會不放心讓爸爸來照看寶貝。如果爸爸有這個想法，媽媽要學會適當放手，讓爸爸跟寶寶多相處，多一起玩，一般一些互動性強的體能遊戲（比如打鬧遊戲）會讓孩子變得更聰明、情商更高、更受歡迎、更有同理心、更健康快樂，這完全就是爸爸的活啦。

媽媽自己也可能做不到100分，也不要奢求爸爸能做到完美，不要因此就把爸爸擋在育兒圈外。孩子和爸爸在一起會體會到跟媽媽在一起不一樣的樂趣和感受。而這一點，寶寶成長中一定不可缺少！有的爸爸不願意帶孩子，沒有參與感，有個媽媽就狠心讓孩子跟爸爸一起去旅行，回來之後，孩子跟爸爸很親，有什麼事情經常找爸爸商量，還想著下次再去玩。

總結，你有決心做一個好爸爸嗎？有的話，告訴你老婆，什麼事情一定我陪孩子做。你的決心很重要哦

做一個正常人，正常的賺錢，正常的兒子，正常的丈夫，正常的愛好.........滴滴點點的陪伴.........以後孩子大了，就知道只要跟父親不一樣的就要小心...........實際上巨難，正常人都是無能的白骨，成功人士都是偏執能力者的一將……順其自然吧

好父親首先是一個好丈夫，夫妻關係和諧；其次，親子關係融洽，不以工作忙為藉口缺席孩子的成長。

奧巴馬錶現出來的好丈夫、好父親人設，是他作為政客的賣點之一。既然是人設，多半是演出來的。梁啟超是個好父親，和孩子亦師亦友。蘇洵應該也是個好父親。