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1 # 美食家阿陽
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2 # 租客廚房
乾煸豆角是一道麻辣味的四川菜,配米飯吃是個下飯菜。做這個菜選無絲豆或四季豆比較好吃。
1豆角掰成長豆角。
2鍋中放油,放豆角炸出水分,炸熟撈出控油。
3鍋底留少許油,放蔥薑蒜熗鍋。在放一大把花椒,一大把辣椒,一勺豆瓣醬。放炸好豆角,在放雞精、十三香、胡椒粉調味,翻炒均勻。出鍋前撒上白芝麻,即可。
四季豆一定要炸熟,不然有毒。
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3 # 飲事威士忌
乾煸豆角是北方的一道家常美食,其製作的關鍵在於過油,也就是說豆角在處理好之後要入油鍋煎炸,稍微講究一些的做法,是要煎炸兩遍,以豆角中的水分低於50%為宜(以豆角乾癟,部分豆皮變白起泡為準)!然後就是依照個人口味加入調味料爆炒即可,調味料可以有蔥薑蒜、花椒大料、醬油醋、鹽和味精等!還有人喜歡加入豆瓣醬,這也是可以的!各地做法不同,自家烹調可依個人口味選擇調味料!如果要更加入味、更加香,可以淋入調料油(關於如何製作調料油,請自行百度)!
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4 # 砵仔糕美食
乾煸豆角一般在酒店做的比較多,因為做起來比較麻煩,而且對於廚藝也有一定的要求,所以在家做的話容易做不好。但是在外面的乾煸豆角都是用油炸出來的,肯定是不健康的。下面砵仔糕就教大家做一下如何在家制作簡單豆角。
主料:豆角
輔料:大蒜子切片,肉末,幹辣椒。喜歡吃特辣的小夥伴可以切一點泰椒末
調料:豆瓣醬,味精,雞精,鹽,白芝麻
【製作過程】
1:鍋燒熱加少許食用油,放入豆角和少許鹽小火煸炒,儘量多煸炒一會,把豆角的表面煸炒起皮就可以倒出來了(如下圖)
2:另起鍋燒熱,放入肉末煸炒一會,加入蒜片,豆瓣醬繼續煸炒。煸炒出紅油放入幹辣椒小火慢炒,幹辣椒炒香後放入豆角翻炒。
3:豆角翻炒幾下加入調味料,少許鹽、生抽少許、味精、雞精大火翻炒,翻炒幾下撒入白芝麻即可出鍋裝盤。
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5 # 韻瑤百貨
首先豆角摘好洗淨用刀切成小段,起鍋燒水,水開下入豆角煮5分鐘撈出控水,起鍋燒油,油熱放入豬肉末煸炒至肉變色放入紅辣椒,蔥薑蒜在煸炒均勻放入生抽,十三香蠔油放入豆角放鹽煸炒5分鐘放雞精,美味的乾煸豆角就出鍋了。
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乾煸豆角是一道美味家常菜,今天給大家分享一個家常版做法。如有不足之處請諒解。
準備食材;豬肉粒餡少許、豆角適量、乾花椒少許、幹辣椒少許、大蒜子少許.
操作步驟;1
把豆角掰成4-5CM的段,幹辣椒切成小段。大蒜子切成蒜末。
2
把豬肉餡加入少許料酒、生抽、澱粉混合抓勻,靜置15分鐘(天熱要放冰箱保鮮靜置)
3
準備一個炒鍋,最好是不粘鍋!鍋燒熱加入適量食用油後改中火,然後倒入豆角開始煸炒。一直煸炒到豆角表面起虎皮(類似虎皮青椒的效果)表面顏色略泛黃皺起即可,然後倒出來控油備用。
4
把先前醃製的肉餡,趕緊倒入剛炒完豆角的鍋內。加少許食用油開始小火煸炒至肉餡變白。噴入少許料酒然後加入幹辣椒、蒜末、少許花椒粒,繼續煸炒至香味飄出來。然後加入豆角一起煸炒稍微小炒一會,放入少許鹽,糖。快速翻炒入味即可出鍋啦啦啦
小提示;
肉餡最好是肥瘦相間的去皮五花肉做成的,這樣口感好。
如果不喜歡花椒粒,可以換成花椒油在倒入豆角翻炒的時候加入少許花椒油就可以啦。
豆角要選擇光亮嫩綠細長均勻,千萬不要選擇粗短泛白的那種口感不好。
豆角在鍋裡一定要煸炒成熟,不然會食物中毒的。所以煸炒的時候要有耐心哈,如果技巧不熟練,寧願炒的老一點也不要半生不熟哈!
這道菜叫做“乾煸”豆角,所以想要吃到那種幹香味,在烹飪過程中不要新增水。如果怕糊鍋,那就注意火候大小即可。