口腔疾病如牙齦炎，牙周炎表現的一個主要症狀就是牙齦腫痛，一般與牙周邊長期的細菌感染有關，當我們食用刺激性較強的食物或抵抗力降低時，就容易引起慢性炎症的發作，這雖然不是什麼大病，但會嚴重影響我們的口腔咀嚼功能，需要進行及時的口腔治療。
口腔潰瘍，我們可以使用西瓜霜噴劑治療，但是牙齦腫痛，我們需要補充B族維生素，因為B族維生素又稱神經滋養因子，有研究表明，大劑量的B族維生素可以調節神經元，可以緩解神經病理性疼痛，起到鎮痛的作用，同時B6和B12也可以保護神經元的損傷，除了牙齦腫痛，平時痛經及肌肉痠痛也可以使用。我們可以一次性服用B族維生素6-10片，維生素C300-500mg，維生素C起的作用主要是短時間抑制牙齦腫痛。若經常有牙齦腫痛的發作，家中應該備好維生素B和維生素C，也可以平時預防性補充B族維生素和維生素C。平時可以多食用一些復含這些的蔬菜和水果等。
在飲食上，除了不食用一些辛辣刺激食物，儘量清淡飲食，可以食用一些抗菌的食物，如大蒜，洋蔥等，這些食物中所含的大蒜素，硫化物有很好的殺菌作用。
也可以推薦一個食療妙招，胡桃樹皮提取物對治療牙周炎也有不錯的療效，可以煎湯漱口，若三天仍未有效果，可能需要去採用其他方法。
口腔疾病如牙齦炎，牙周炎表現的一個主要症狀就是牙齦腫痛，一般與牙周邊長期的細菌感染有關，當我們食用刺激性較強的食物或抵抗力降低時，就容易引起慢性炎症的發作，這雖然不是什麼大病，但會嚴重影響我們的口腔咀嚼功能，需要進行及時的口腔治療。
口腔潰瘍，我們可以使用西瓜霜噴劑治療，但是牙齦腫痛，我們需要補充B族維生素，因為B族維生素又稱神經滋養因子，有研究表明，大劑量的B族維生素可以調節神經元，可以緩解神經病理性疼痛，起到鎮痛的作用，同時B6和B12也可以保護神經元的損傷，除了牙齦腫痛，平時痛經及肌肉痠痛也可以使用。我們可以一次性服用B族維生素6-10片，維生素C300-500mg，維生素C起的作用主要是短時間抑制牙齦腫痛。若經常有牙齦腫痛的發作，家中應該備好維生素B和維生素C，也可以平時預防性補充B族維生素和維生素C。平時可以多食用一些復含這些的蔬菜和水果等。
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