我覺得家長應注意以下幾點

1.不要把電視作為一項獎勵或者懲罰，這樣只會增加它在你孩子心目中的價值。

2.對孩子來說，確保他們能理解他們正在觀看的東西不是真實的，不會因此對現實感到困惑。

3.花時間和孩子相處，讓孩子玩真實的遊戲。

4.每天給孩子一段安靜的時間。

1、孩子看電視每天的時間最好不要超過1-2小時。

2、父母應該監督孩子看電視的內容， 有選擇地 讓孩子看一些有益的節目。並且適當限制孩子看電視的時間。

3、對於喜歡看電視的孩子家長可以透過以下手段來監督：

一、把電視搬出孩子的主要活動區。尤其不要在臥室裝電視，在吃飯的時間提前關掉電視，不要讓孩子邊看邊吃。眼不見心不亂。

二、合理控制孩子看電視的時間。看電視的時間控制在2小時之內，而且要間隔開，我一般是讓孩子看半小時休息，剩下的下次再看。跟孩子定好規矩，嚴格執行。做得好，有獎勵。

三、家長要定期抽出點時間和孩子一起看電視，問問孩子為什麼喜歡這個節目。相互探討一下，增進親子感情，而且可以避免孩子看一些不良的節目。

四、鼓勵孩子就所看的電視節目發表自己的看法。培養孩子的表達能力和深度思考能力，變被動輸入為主動輸出。大點的孩子還可以就此寫篇日記。

五、尋找其他活動代替電視。想要孩子完全脫離電視是不可能的，也不現實。但是可以將孩子的興趣轉移到其他方面，比如看一些課外書或者進行體育活動，將孩子逐漸從電視旁拉開。時間長了，也就不怎麼看電視了。

六、家長要以身作則。不要自己沉迷電視、手機，卻教訓孩子不看電視，一點說服力也沒有。要想孩子做到，自己先做到。