提高自己社交能力的方法很多，關鍵點在於你能給多少人提供價值，要想給十萬、百萬、千萬甚至過億的人提供價值，就需要擁有自己的作品或者產品，這樣自己就可以靠作品跟十萬、百萬甚至千萬的人建立關係！

我們知道的名人、明星都擁有自己的作品，靠作品跟成千上萬的人建立了關係、孔子的有論語、老子有道德經、趙薇有還珠格格.

馬雲有淘寶、馬化騰有騰訊、李彥宏有百度，當一個人有了作品、產品就是可以給十萬、百萬甚至千萬過億的人提供了價，就可以提高自已的社會地位，自己的社會地位提高了，社交能力自然就提高了！

名人、明星、 成功人士都擁有自己的作品，你有嗎，有自己的社交能力自然就提高了.

人在江湖飄，哪有不社交！

我們生活在人的社會中，人與人的交流溝通是不可避免的。每個人都需要他人的支援，幫助，不能夠獨立於人類社會之外。如果那樣生存的機率太小了。荒野生存只是一個遊戲而已。

為了更好的融入群體，獲得自身的存在感，獲得生存的價值，應該提升自己的社交能力。

要提高自己的社交能力應該看一看自己有什麼價值，對自己，對於別人；精神的，物質的。這是個社交的基礎。價值的大小決定了我們社交圈子的範圍。自己的生活方向決定了社交人群的取捨。如果發現不了自己的價值，就應該自我反思，努力做個有用的人了。已經正確瞭解自己的價值的人和希望完善昇華的人要進一步提高自己的社交圈子，就需要專研社交的技巧和方法了。

給予別人的自己要先擁有。給予的不一定需要回報，播種希望，傳播愛，萬一發芽呢！

☞本篇由婦專委特邀心理問答專家志願者吳瓊燕老師回答。

最近網上流行一篇文章《靠譜是最好的社交能力》，本人對此表示認同。

靠譜是一個人自身所擁有的人格特質，別人搶不走；它說的是一個人在與人相處或合作中，給予他人一種安心、踏實、可靠、可以信賴的感覺；可想而知，靠譜的人不需要再多做什麼、或多說什麼，人們就傾向於選擇這樣的合作伙伴，靠譜是一個人最好的社交名片。

怎樣讓自己靠譜？

當你真誠待人的時候，人們也會對你真誠相待；

當你言出必行的時候，人們在你身上獲得了一種可靠的感覺；

當你做不到的時候，學會溫柔而堅定地說“不”，這也是給予他人一種可靠感；

當你對自己的言行負責的時候，人們在你身上得出了此人值得信賴的判斷；

當你對以上一貫如此時，人們說，這個人很靠譜，有此你的社交名片就閃閃發光了。

在任何一個社會的任何一個時期，社交都不可避免的成為一個社會發展的主要能力之一。這也就說明，社交能力是一項極其重要的而且基礎的能力。更何況在我們現代社會日新月異的今天，社交能力的價值再一次被彰顯。那麼，我們該如何提高自己的社交能力呢？

首先在社交過程當中要學會推銷自己。如果別人想與你建立關係的時候，通常會問你的工作是什麼。

如果你的回答漫不經心、毫無情緒，就會喪失與對方交流的機會。如果你的回答充滿熱情，並且為對方創造了新的話題，就會讓對方樂於與你交談。同樣在我們和別人交往的過程當中，你會發現，如果對一個人不瞭解，你和他在感情上就必然有距離。一個人性格的形成，往往跟他生活的時代，家庭的環境，所受的教育和經歷，遭遇有關。

我們在考察一個人的性格的時候，最好也要了解他性格形成的原因。這樣你可能就會理解他，體諒他，幫助他，慢慢地，你們之間就會相互增進了解，甚至還可能成為好朋友。 最後，在成功打造了自己的交際圈後，還要根據實際情況進行自我調節。人際關係是不斷的發生變化的，要根據客觀要求的變化，隨時調整人際結構，不斷從圈子裡獲得養料。

在任何時候，都要記住要保持自己的真誠和誠信，這兩點是我們在交際之中立於不敗的最重要原因。