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1 # 精神分析師青山
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2 # 尼古拉斯愛新覺羅秀
每個人都或多或少的有抑鬱症的，這個很正常，當一個人諸多不順的時候心情會低落，心會煩躁，腦子想的多，這些都很正常的。這個時候我們需要的是一個減壓方式和一個發洩點，將壓力釋放出去，在冷靜下來，好好想想解決事情的方法，當做出了選擇以後，就遵循計劃去執行，不要在反覆的去想了。
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3 # 農人話農
主要是自己目前的具體狀況如何？專業醫生的診斷才有權威性。但不管是與否，都是可治療痊癒的。當然，抑鬱的抗爭是很辛苦的。
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4 # 孤鴻雁
其次，就是你現在只是感覺是抑鬱症！沒有具體醫療部門給出結果，建議你立即馬上去北京安定醫院治療同時也要去北京六醫院檢查一下。同時，在藥物治療同時，建議你配合治療，加強自身運動量，或者在家人陪伴你的情況下出去旅遊一下！當你看到世界之大，對於你心情也有幫助！
最後，在醫院沒有肯定是抑鬱症患者以前，也不要自我肯定，相信自己，我相信你一定可以重新健康起來！祝福你
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5 # 我說精神
謝謝邀請，你說的是一種醫學疾病的診斷，不應該在網上查表現自己對照著診斷，還是應該到正規專科醫生去確診的。
抑鬱症的發病率可以說比人們想象的要大的多，甚至目前屬於世界第二大疾病，估計中國目前抑鬱症患者數很可能在數千萬乃至將近一億人。如果和網上的症狀對照可以說每個人都能在自己身上找到幾條對應的症狀，但那不一定達到了疾病的診斷標準，也許只是單純的抑鬱情緒。所以說最好還是要到專科醫院找專業的醫生面對面的交流來判斷是否患病。
另外抑鬱症的治療還是要儘快開展系統藥物治療的，很多人說抑鬱症的藥吃了不抑鬱也變抑鬱了，這是謬論，一些吃了抗抑鬱藥物的患者覺得服藥後渾身不適可能是剛開始服藥的副作用，但因此停藥就與疾病的痊癒失之交臂了。正確的做法當然是遵醫囑堅持服藥，出現任何身體不適不要私自停藥，諮詢自己的醫生，按照醫生的建議調整治療計劃。
很多人對抑鬱症的瞭解很少，認為抑鬱症是裝病，根本不存在抑鬱症，這樣的人也扼殺了真正患有抑鬱症患者的求治慾望，所以說很多患者來醫院首診的時候已經患病數年了。
千萬不要小瞧世界第二大疾病，如果你懷疑自己或朋友患抑鬱症，不要在網上找訊息了，到最近的精神專科醫院門診看一看吧！
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6 # 霞姐剖析身邊人
所有人的心理都有一顆抑鬱的種子
從心理學的角度來說，每個人的一生中不知有多少次感到抑鬱，如果對照網上的標準，可能絕大多數人都會被診斷了。
有的人因為現實生活中的問題而抑鬱，當問題解決後抑鬱也就隨之消失。
有的人不明原因的抑鬱，影響了社會功能，符合了DSM-5的診斷標準，只有精神科醫生可以診斷。確診後一旦接受抑鬱障礙的治療，他們恢復會比不接受治療快的多，並且復燃風險也會降低。
還有一些人，看到網上有啥病，就覺得自己也有啥病，這種人佔的比例很高。有這麼一個有趣的例子：
《非誠勿擾2》全國播映後，劇中李香山（孫紅雷飾）患“黑痣”（惡性黑色素瘤）不治而選擇了自己的終結方式。很多人關注了“黑痣”，醫院腫瘤門診瞬間暴增。
行為是會傳染的，尤其是在壓力的條件下，對疾病的恐懼會迅速的傳播。
得抑鬱症不可怕，可怕的是本來沒啥卻天天嘀咕。
^0^刺蝟抱團取暖時^0^
ᨐ解讀情緒剖析他ᨐ
~趙小明心理團隊 海霞
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網路測評的準確性不高，如果是百度一下，就更不靠譜了。
如果覺得自己有抑鬱方面的問題，建議找專業諮詢師評估一下。
抑鬱是常見的情緒，抑鬱症不過是抑鬱情緒的集中爆發。
就算是被診斷為抑鬱症，通常經過藥物治療➕心理治療都會有明顯改善，不用過於擔心。