矛盾的起因是需求得不到滿足！

矛盾的本質是爭論對與錯！愛與不愛！

因為需求得不到滿足而出現，不開心，不舒服，不被在乎，不被理解，不被信任，不被尊重，不被支援等等！

而這些“不”都會出現負面的情緒！然後去爭論誰對誰錯，愛與不愛的問題

比如：你都不關心我，你一點都不愛我！而對方會說，我都這麼忙了，你還無理取鬧！於是兩個人就爭吵起來，回到對與錯的問題，愛與不愛的問題！

所以，處理矛盾的方法是滿足對方的需求，告訴對方你的態度，告訴對方你是愛他的，而不是誰對誰錯！

所謂說牙齒和舌頭都會磕磕碰碰的時候，何況是人在一起久了呢。兩個人剛認識時彼此有好感，互相吸引，各自都展示自己的優點而掩蓋缺點。相處久了，瞭解深了，對方的印象不再像當初第一印象那樣美好，對方身上那些種種不如意，達不到期望的品質，經常鬧矛盾也是理所當然的。有人說吵架了，只要男生道歉就好了啊。其實不是，女生髮起的吵架也不全是無理取鬧，而且想讓你重視她，在乎她。發自內心的知道你應該怎麼做，然後兩個人一起去正式你們的矛盾，而不是哄哄就過了。這樣只會越發的嚴重。兩個人在一起多諒解對方，平時有事的時候說出來，仔細思考去珍惜你們的感情。在感情裡，雙方都是平等的，不是哪方就理所應當的低頭，而且相互的。誰錯了，誰反思，但感情裡也沒有絕對的對錯，因為觀念不同，只能說這件事是誰惹誰不開心了。然後彼此換位思考，不要抱怨，雙方都互相理解事情就解決了一半了。既然都考慮過對方了，那麼自然也就能站在對方的立場上去寬容彼此。我覺得愛情是相互的，沒有誰高誰低，要互相理解互相付出才會長久，一味的讓一方付出只是導致太累了。

任何體系都要有一定的制度或者是遊戲規則，兩人共同經營自己的二人世界同樣也需要制定規則，這個規則是雙方都認可的，而不是單方面的一意孤行，這樣才有操作的可行性。

1.有問題一定要提出來。雙方在交往的過程中總會經歷磨合的階段，自然也會遇到各種各樣的問題，自己藏著始終只有自己知道。積累久了，自己又會委屈氣不過，最終爆發的時候可能就一發不可收拾。

所以有問題一定要提出來，不要讓對方一直猜，不僅可能猜不準，長久的話都會心累。提出問題的話，這個問題本身就已經解決了一半了。這樣一來，對方也能知道你的想法，也能更快的意識到自己哪些地方存在的不足，真正做到理解你，也才會陪你一起解決這個問題。共同參與的事情也會增進你們之間的感情。

2.問題絕不留到第二天。有問題一定要當天解決，拖下去會越來越嚴重，最後可能就無法挽救了。所以一天快要結束的時候，如果問題還沒解決，有一方一定要提醒對方:"當時說好的問題不留到第二天的"。這種情況通常男性要主動點，男子漢要承擔起該承擔的責任。女性也要偶爾提醒，相互體諒。這樣問題就回到了第一步了，往解決的方向又進了一步。

3.拒絕冷暴力！你就算罵出來哭出來也行，但是請不要冷暴力。冷暴力會把一個人的耐心和信心消磨殆盡的，明明是兩個人一起談戀愛，卻比一個人的時候還要難受！

4.主動讓步。爭個誰對誰錯只會讓當時的你覺得好受點，可是其中的爭吵可對兩人長期的相處是百害無一利的。

所以男性要主動讓步，有時候女性在乎的並不是這個問題如何嚴重，而是你對她的態度。求個饒，抱一抱，親一下，很快就會好的。在外面可以講面子，可是隻有兩個人的時候就不要死要面子了，該吃虧就吃虧，又不會少塊肉。女性也不要一味地不講理，見好就收，也要懂得讓步，一個撒嬌就可以讓他消氣了。

我建議可以相互約定，男方主動讓步三次，女方就要讓步一次，具體就看你們怎麼約定，誰沒按約定就要提醒對方！

每個人都是小寶貝，都值得去愛護和關心，多溝通多交流，沒有什麼問題不能解決的！