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1 # 迷途劃界
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2 # 骨科王健醫生
有些人覺得把手指掰得咔咔響,會是僵硬的手指舒服點。但是,把手指掰得咔咔響與關節有關,會不會導致關節炎呢?
成年人的手指如果突然被拉或者折,就會發出清脆的爆裂樣聲音。其實這種彈響是由於關節腔內的氣體震動造成的,是正常的生理現象。
關節腔(全身各處的正常關節之間都有個空隙)裡頭的空隙充滿著液體。正常情況下,關節的兩面靠液體吸在一起,這樣就保證關節潤滑地工作,機體就可以做拿筷子、拉扶手、下蹲等動作。但是,當關節受到拉或者折的時候,關節腔中間會出現一個明顯的腔隙。周圍的氣體就急速向腔隙內擴散,與液體一起,發出清脆的響聲。
這就是所聽到的咔咔聲。因為在彈響的時候,會刺激到關節周圍的毛細血管、末梢神經,促進區域性血液迴圈,有助於解痙、消炎,不會造成關節損傷,所以並不會發生關節炎。
此外,掰手指也不會導致關節粗大。關節之所以粗大,是因為關節受損後的骨質增生。既然關節沒有損傷,自然關節也不會變大。
值得注意的是,並不是所有關節活動時發出的響都是正常的。生理性彈響是正常的,而病理性則是異常的。如果是生理性彈響,則只發生在關節受到突然的牽拉或屈折,而且關節在彈響前必須有一定時間的休息期。生理性彈響的響聲清脆、單一、不重複。生理性彈響的時候,一般不伴有疼痛或不適感, 彈響後常有輕鬆感;當然,有時疼痛或不適可能並不明顯。如果不符合以上所說的生理性彈響的特徵的,即為病理性彈響。
不止是手指可以發出咔咔響的聲音,脖子、下巴、膝關節等都是可以的。如果肩關節病理性彈響,則是外傷,常為肌肉拉傷。若是肘關節,則可能是骨頭脫位,也可能是關節太靈活。對於下巴病理性彈響,常有顳頜關節問題或磨牙的問題。膝關節病理性彈響常為軟骨撕裂。
總的來說,把手指掰得咔咔響,並不一定會引起關節炎。但是建議不要覺得把手指掰得咔咔響很好玩,就經常做這個動作。判斷是生理學彈響還是病理性彈響,可以依靠上面所說的生理性彈響的特徵進行判斷。
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3 # 心腦血管醫生羅民
這個問題很有趣!之前去朋友家做客,看到朋友家的孩子在捏手指,捏一下,響一下,和我說看電影裡的演員在準備動手的時候,都會捏手,並伴有聲音,這樣很帥,羅醫生告訴大家,這種掰手指和電影裡的那種並不是一回事。
電影裡看到打手在動手之前都會攥了攥拳頭,並伴有“卡巴卡巴”的聲音,這種手指關節掰響屬於“生理性彈響”,這種掰響對關節是有益的,但是也是有條件的,少一個條件,都不屬於對身體有益的“生理性彈響”。
1、 這種聲音發生在對關節進行拉扯或者彎曲時出現。
2、 關節發出聲音之前,一定是受過很長的休息時間。
3、 關節的聲音只有一次,並不能在短時間內有第二次。
4、 發出聲響之後本有放鬆感(動作過大的時候,會有疼痛,但是不明顯)。
如果是強制性把手指掰響,不是很誇張的那種,雖然也不會引起什麼嚴重的病症,但是具有效資料表明(這個真的是資料,我剛才去查了下資料...),如果掰手指有聲音的話,頻率太多容易造成骨節粗大,也就是我們經常說的大骨節病,如果是女生的話,骨節粗大可能會影響美感。
羅醫生建議:如果是每天放鬆性的拉扯或者彎曲時出現掰手指的聲響,純粹屬於正常情況,如果是為了故意掰手指耍帥的話,還是不建議的,因為掰手指時一旦用力過猛或者長年累月習慣性折屈,就有可能會造成關節周圍韌帶的勞損,也可能導致肌腱錯位或者鬆弛,如果每天掰手指次數太多,雖然不會得關節炎,但對骨關節還是有一些影響的。
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不會因此得關節炎,但會因此導致關節粗大,如果你還在長身體最好立即停止。我是掰手指的受害者,早在小時候我就學大人掰手指了。掰手指會上癮,一二十年下來手指中關節變得異常粗大,手指前段無法併攏,變成有名的漏財手手相。