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1 # 學姐挑挑
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2 # 吳阿南
我們這常見的做法是水芹菜炒肉絲。
材料:水芹菜、五花肉、胡蘿蔔、蔥薑蒜、鹽、雞精、料酒、生抽、澱粉。
1.取五花肉瘦肉用鹽、雞精、生抽、澱粉醃製15分鐘;
2.水芹菜、胡蘿蔔分別切成段和絲,焯水備用;
3.油鍋燒熱,放入五花肉中的肥肉部分以及蔥薑蒜爆香,然後再放入醃製好的肉絲翻炒至七成熟;
4.下入水芹菜、胡蘿蔔、適量料酒、鹽炒至斷生。
5.出鍋前撒入適量雞精即可出鍋。
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3 # 輝之道
野芹菜又名毒芹,為傘形科毒芹屬的多年生草本植物。莖單生,中空,具分枝。葉片二至三回羽狀全裂,邊緣具尖鋸齒狀,基生葉具抱莖的膜制葉鞘。
中國毒芹分佈在東北,西北,華北,西南地區的沼澤地水邊或溝邊,葉像芹菜葉,夏天開折花,全顆有惡臭,全棵有毒,根的毒性最大,吃後噁心,嘔吐,手腳冰冷,四肢麻痺,嚴重者可造成死亡!
題主說的野芹菜應該是水芹菜吧?
水芹菜又叫水英,山芹菜,刀芹,蜀芹等。水芹菜屬傘科狀多年水生宿根草本植物。
水芹菜營養豐富,富含蛋白質,脂肪,碳水化合物,粗纖維,多種維生素以及鐵,鈣等多種礦物質微量元素!
水芹菜中含酸性的降壓成分,所以對平肝降壓有很大作用。還含有很多鹼性物質,所以對人體有安神,安定情緒,消除煩躁的功效!
水芹菜炒肉絲食材:水芹菜 豬瘦肉 鹽 醬油 大蒜 大蔥 澱粉 油
1.將水芹菜洗淨切段,豬瘦肉切絲,用冷水沖洗乾淨。
2.大蒜和大蔥切末,肉絲捏幹水分,放入適量的鹽,澱粉攪拌均勻,備用。
3.鍋燒乾放油,油溫八成熱時,放入肉絲,用勺子攪拌均勻,變色撈出備用。
4.鍋底留油,放入蔥蒜末爆香後,放入芹菜段,大火翻炒,加入肉絲和適量的醬油和鹽,翻炒幾次即可出鍋食用!
水芹菜做法多種多樣,還可以涼拌,清炒,做餡等,水芹菜營養豐富,口感清脆爽口,味道濃郁!
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4 # 花舞陌軒
感謝邀請,這個問題我來回答,因為我經常吃。我們村外的水溝邊長了很多野芹菜,其實我們常說的野芹菜就是水芹菜。水芹菜大多都生長在,溪邊、水溝溼地等,在廣東、四川、雲南、河北等地都有水芹菜。那麼水芹菜怎麼做好吃呢?其實吃水芹菜,我們只吃最嫩的那點,把水芹菜焯水,放辣椒和肉,加鹽即可,並不需要過多的調料。吃的就是它淡淡的清香味,它的爽脆。水芹菜雖然好吃,但不要盲目的採,因為水芹菜和毒芹菜長相非常相似,它們最大的區別就是:
毒芹菜:莖上面有茸毛,葉子寬、短,而且聞起來有臭味。
水芹菜:莖上面沒有茸毛,葉子細長,莖細長,沒有臭味,莖是光滑的。
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5 # 豆腐創業升級
野芹菜的吃法很多,這裡跟大家分享一款:椰汁野芹。
準備野芹菜一兩,胡蘿蔔25g,椰汁1罐,糯玉米2根,白蘑菇40g,蔥、澱粉、食鹽、植物油適量。蘑菇洗淨。胡蘿蔔洗淨後切片。
將糯玉米洗淨,在沸水鍋內煮10分鐘,撈起過涼。切成段,再破十字分成幾片。
炒鍋放入植物油燒熱後將蔥爆香,放入蘑菇,胡蘿蔔片,野芹菜段、玉米塊和椰汁。再加適量水。
煮熟後,撒上食鹽,勾芡即成一道佳餚。
我是作者“野蔬”,喜歡探索農產品怎麼樣更好吃、好看、好玩、好用、好換錢。
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哇,我就非常喜歡吃芹菜了,下面我們一起來看看芹菜怎麼炒比較好吃。
1、芹菜牛肉放一些辣椒,在合適不過,營養均衡
2、芹菜炒豬肝,豬肝是名目的。
3、還有一種芹菜炒乾絲炒豆皮
4、芹菜炒魷魚也是眾多家常菜裡的佼佼者,不油膩