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1 # 商振娥
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2 # 常識先生
對應經絡或者八虛來操作就可以
1.經絡
拍心小腸經,去心火。
拍肺大腸經,去肺火。
拍肝膽經,去肝火。
拍脾胃經,去胃火。
拍腎膀胱經,去腎火。
2.八虛
拍打腋窩,去肝火。
拍打肘窩,去心肺火。
拍打膕窩,去腎火,
拍打腹股溝,去胃火。
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3 # 魏玉菊主任醫師教授
題目中所說的五火即指的是五臟火,包括心火、肝火、脾火、肺火、腎火,而除五火只是就是清五臟火。從中醫角度來看,如果我們能夠正確結合穴位分佈、經絡走向拍打穴位,可以在減少藥物依賴的情況下去除五火。
所以,要想去除五火,一定要記好拍打這幾個對應的穴位,疏通經絡讓氣血執行,體內火毒壅盛不再聚集!
1.心火——心火旺盛會有舌赤苔黃、心煩神亂、失眠多夢、口乾口苦,上炎口舌可至口舌生瘡,移於小腸則有小便短赤、尿熱灼痛。
心經始於腋下,止於小拇指指尖,貫穿上臂內側。
拍打心經可清心火,是不可不試的“穴位保健操”。
2.肝火——肝火旺盛常表現為頭痛頭暈、目赤面紅、口乾口苦、耳鳴眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛、急躁易怒等。
肝經始於腳部大拇指叢毛之際,上循沿足上部、腳內踝、腿內側至陰部到達小腹、胃、肝、胸肋、喉嚨、口目至頭頂處。
想清肝火,可沿肝經所處範圍從大腿根內側向下循經拍打。
3.脾火——脾火旺盛表現為口乾口渴伴有口臭、上腹不適、大便秘結、牙齦糜爛、飲食量少等。
脾經起於足大趾內側端(隱白穴),沿內側上行過內踝的前緣,沿小腿內側正中線上行至大腿內側前緣,進入腹部向上穿過膈肌,沿食道兩旁向上連至舌下。
清脾火可以從大腿根內側前緣向下循經拍打。
4.肺火——肺火無論實火還是虛火,均可見乾咳無痰或痰少、口燥咽乾、潮熱盜汗、手足心熱、咽喉腫痛、大便秘結、尿黃等。
肺經從肩胛骨凹陷處連出一條直線,沿著手臂內側至拇指內側端止。
清肺熱可沿拇指內端尋經絡往上拍至肩胛骨凹陷處。
5.腎火——腎火旺盛容易顴紅面赤、頭暈目眩、腰膝痠軟、潮熱盜汗、五心燥熱、夢遺滑精等。
腎經一般指足少陰腎經,起於小趾之下,斜走足心至內腳踝之後,沿小腿肚子上至股內側緣。貫脊,屬腎絡膀胱;其直者,從腎上貫肝膈,入肺中,循喉嚨,挾舌本;其支者,從肺出絡心,注胸中。
清腎火可從大腿內側後緣由大腿根向下循經拍打。
拍打經絡去除五火,主要是起到一定的保健和輔助治療的作用。要是症狀比較嚴重,還是建議您去正規的中醫院開中藥進行調理治療。
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怎樣用經絡拍打去除五火,首先華人終於明白經絡可以調病了,為什麼說經絡通百病不生呢,中醫,世上本無癌,只是瘀和堵,只有打通經絡氣血才能暢通無阻,不過傳統的手法是不能打通經絡的,只有我們DDS技術才能真正的打通,任督二脈