很多人都覺得，自己顏值不夠高是因為五官長得不好，五官是爸媽給的，天生的，不整容就改不了的，所以有無數人心心念念想整容，無數人咬著牙走進整形醫院挨刀子……
其實，提高顏值最簡單的方法就是護膚，讓肌膚儘可能地變好、變透亮！
臉上的肌膚暗淡無光澤？那麼你五官長得再好看也是白搭！
面板黑體現在很多方面：有的人手黑腳黑，有的人身體面板比較黑，但這些勉強都能遮一遮；但要是臉上的面板比較黑，那就真是比較心塞了……
同樣是臉上的面板偏黑，其實也有很多種情況：
✔比如單純因為防曬做得不夠，導致色素沉澱，膚色變黑；
✔清潔不到位，老廢角質堆積，角質層過厚，肌膚粗糙無光澤；
✔還有就是身體不好，氣血不足，導致臉色蠟黃暗沉，等等。
色素沉澱，就是我們常說的黑色素比較多
色素沉澱一般有兩種原因：
✘一種是平時不注意防曬，也不注重美白，肌膚直接接受紫外線照射，導致過度生成黑色素；
✘另一種是因為經常帶妝且帶妝時間太久，或是長時間卸妝不夠徹底，就會導致彩妝殘留在肌膚上，時間一長，色素沉澱就會使膚色變得暗沉。
春梅建議：
✔除了要著重防曬和美白以外，還要用卸妝產品徹底卸妝；
✔平時要定時進行深層清潔，徹底清除藏在毛孔內的殘妝和汙垢。
老廢角質堆積，也就是角質過厚
當老廢角質層在肌膚表面堆積過厚，肌膚就會變得粗糙，如同蒙了一層灰的鏡子，光線照射到凹凸不平的表面很難產生反射，所以肌膚沒什麼光澤感，變得黯淡無光。
✔定期做好深層清潔，定時清除肌膚表層的老廢角質；
✔平時做好角質護理，保持肌膚光滑平整及光澤度。
缺水型肌膚
缺水型肌膚有兩種：
一是天生的乾性肌膚；二是長期身處空調房內以及長時間對著電腦，肌膚乾燥缺水，同時出油嚴重，水油極度不平衡，油脂氧化後肌膚看上去會很暗沉。
不管是以上的哪種情況，肌膚缺水都是導致面部肌膚暗沉的主要原因。
所以我們才反反覆覆強調說“補水保溼”是基礎護膚步驟，也是護膚的重中之重。
✔多用補水保溼型產品，每週敷2-3次面膜，對提升肌膚光澤度很有效哦！
氣血不足，臉色不好
俗話說“十個女人九個寒”，說的就是大多數女性都存在氣血不足的狀況。
尤其是對於飲食不規律、愛挑食、愛吃零食、愛露腿、露肚臍的女性來說，往往更容易出現月經紊亂、臉色蠟黃的情況。
✔想要解決這種狀況，平時一定要多注意保暖，多吃紅棗、枸杞、蜂蜜等補氣血的食物。
熬夜甚至是通宵
經常熬夜、甚至通宵的人，肌膚一般都會很暗沉，就算比較白，也是灰白、慘白的那種無光澤的狀態。
一是因為睡眠好才能養好氣血，面色紅潤；二是因為夜間11點到1點是黑色素代謝、身體自行排毒修復的時間。
若是這個時間點沒有進入深度睡眠，體內的黑色素就無法正常代謝出去，膚色當然就越來越暗沉咯！
外界環境汙染
現在的空氣質量越來越差，空氣中含有大量懸浮粒子，比如人人都怕的PM2.5。
如果你素顏、什麼防護都不做就出門的話，晚上回家就會發現臉上的黑頭特別明顯，毛孔粗大，膚色暗沉。
只要是出門，隔離防曬霜絕對不能少。
另外，隨身攜帶防護噴霧，隨時隨地噴一噴，不僅可以快速補水，還能在肌膚表面形成一層保護膜，保護肌膚免受外界環境侵襲，並避免暗沉。
很多人都覺得，自己顏值不夠高是因為五官長得不好，五官是爸媽給的，天生的，不整容就改不了的，所以有無數人心心念念想整容，無數人咬著牙走進整形醫院挨刀子……
其實，提高顏值最簡單的方法就是護膚，讓肌膚儘可能地變好、變透亮！
臉上的肌膚暗淡無光澤？那麼你五官長得再好看也是白搭！
面板黑體現在很多方面：有的人手黑腳黑，有的人身體面板比較黑，但這些勉強都能遮一遮；但要是臉上的面板比較黑，那就真是比較心塞了……
同樣是臉上的面板偏黑，其實也有很多種情況：
✔比如單純因為防曬做得不夠，導致色素沉澱，膚色變黑；
✔清潔不到位，老廢角質堆積，角質層過厚，肌膚粗糙無光澤；
✔還有就是身體不好，氣血不足，導致臉色蠟黃暗沉，等等。
色素沉澱，就是我們常說的黑色素比較多
色素沉澱一般有兩種原因：
✘一種是平時不注意防曬，也不注重美白，肌膚直接接受紫外線照射，導致過度生成黑色素；
✘另一種是因為經常帶妝且帶妝時間太久，或是長時間卸妝不夠徹底，就會導致彩妝殘留在肌膚上，時間一長，色素沉澱就會使膚色變得暗沉。
春梅建議：
✔除了要著重防曬和美白以外，還要用卸妝產品徹底卸妝；
✔平時要定時進行深層清潔，徹底清除藏在毛孔內的殘妝和汙垢。
老廢角質堆積，也就是角質過厚
當老廢角質層在肌膚表面堆積過厚，肌膚就會變得粗糙，如同蒙了一層灰的鏡子，光線照射到凹凸不平的表面很難產生反射，所以肌膚沒什麼光澤感，變得黯淡無光。
春梅建議：
✔定期做好深層清潔，定時清除肌膚表層的老廢角質；
✔平時做好角質護理，保持肌膚光滑平整及光澤度。
缺水型肌膚
缺水型肌膚有兩種：
一是天生的乾性肌膚；二是長期身處空調房內以及長時間對著電腦，肌膚乾燥缺水，同時出油嚴重，水油極度不平衡，油脂氧化後肌膚看上去會很暗沉。
不管是以上的哪種情況，肌膚缺水都是導致面部肌膚暗沉的主要原因。
所以我們才反反覆覆強調說“補水保溼”是基礎護膚步驟，也是護膚的重中之重。
春梅建議：
✔多用補水保溼型產品，每週敷2-3次面膜，對提升肌膚光澤度很有效哦！
氣血不足，臉色不好
俗話說“十個女人九個寒”，說的就是大多數女性都存在氣血不足的狀況。
尤其是對於飲食不規律、愛挑食、愛吃零食、愛露腿、露肚臍的女性來說，往往更容易出現月經紊亂、臉色蠟黃的情況。
✔想要解決這種狀況，平時一定要多注意保暖，多吃紅棗、枸杞、蜂蜜等補氣血的食物。
熬夜甚至是通宵
經常熬夜、甚至通宵的人，肌膚一般都會很暗沉，就算比較白，也是灰白、慘白的那種無光澤的狀態。
一是因為睡眠好才能養好氣血，面色紅潤；二是因為夜間11點到1點是黑色素代謝、身體自行排毒修復的時間。
若是這個時間點沒有進入深度睡眠，體內的黑色素就無法正常代謝出去，膚色當然就越來越暗沉咯！
外界環境汙染
現在的空氣質量越來越差，空氣中含有大量懸浮粒子，比如人人都怕的PM2.5。
如果你素顏、什麼防護都不做就出門的話，晚上回家就會發現臉上的黑頭特別明顯，毛孔粗大，膚色暗沉。
春梅建議：
只要是出門，隔離防曬霜絕對不能少。
另外，隨身攜帶防護噴霧，隨時隨地噴一噴，不僅可以快速補水，還能在肌膚表面形成一層保護膜，保護肌膚免受外界環境侵襲，並避免暗沉。