感激斥責你的人，因為他助長了你的定慧；感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力；感激遺棄你的人，因為他教導了你應自立；感激鞭打你的人，因為他消除了你的業障；感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識；感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志。命運要你成長的時候，總會安排一些讓你不順心的人或事刺激你。這是規律。

針對題主的問題，我們應該先從心理學的角度認識一下，到底什麼是情商？情商包括哪些要素？情商的重要性和影響因素又各是什麼？

情商簡稱EQ，又叫情緒智力或情緒商數，是指個體在情緒、堅韌性和意志力等方面的品質，它包括五個因素：瞭解自我情緒、管理情緒、自我激勵、識別他人情緒和處理人際關係。情商是當前心理學界與智力相對應的一個概念，也是頗受研究者所感興趣的一個研究領域。從心理學上講，一個人的情商高低與其遺傳因素並沒有太大關係，相反與個人後天環境有著密切的關係，如家庭氛圍、學校教育、社會風俗等。同時，越來越多的研究表明一個人的成功的主要因素中，情商所佔比重可能達到80%，而智商僅僅佔20%的比重。因此，當今社會人們更喜歡用情商的高低預測一個人將來是否可以成功，也由此派生出許多相關話題。

上文已經從心理學角度科學的介紹了情商的相關知識，明白了影響情商的相關因素，就此我們可以簡單理解情商更多的是在後天逐漸培養出來的，我們每一個人都可以在自己的個人成長經歷中努力訓練並提高自己情商。正如問題中所言，從心理學的視角進行多角度的分析，如何成為一個高情商的人。首先應該是具有強烈的學習動機；然後儘快能的在後天學習與生活中不斷接受環境的刺激，總結相關經驗，例如可以向身邊某位被大家公認的高情商的人學習請教，觀察其在生活中為人做事的方法和經驗，或者閱讀和學習一些名人的平時經歷和相關事蹟；最後，也是最關鍵的要不斷學會反思，一切別人的方法都是別人的，只有結合自身情況，不斷實踐反思總結，最終才能夠形成屬於自己的風格。