不能，除了一些藥物沒有什麼吃了能減肥的，而藥物應該由專業醫生開具，不能自己亂吃。

什麼山楂水，檸檬水，蜂蜜水，茶水，統統都不能減肥死心吧，這些東西甚至可能讓你 更胖。

這些東西統一的功能都是，促進胃酸分泌，胃酸分泌的多，消化的就快，然後會有一種解膩的感覺，很多人誤認為可以減肥。解膩就是把食物消化了，而消化了以後會被人體吸收，更容易轉化為脂肪。

而消化的快，就更容易餓，餓了你又要吃東西~~那你多吃了東西，結果你更胖了。

吃高膳食纖維消化慢的食物，這樣胃裡一直有東西在消化，就不會覺得餓，你也就不會一直想吃東西，你自然也就吃的少了。

推薦你吃一些燕麥片和燕麥製品，對減肥更有幫助。燕麥片要選純燕麥片。

平時的零食可以吃燕麥餅乾，好吃飽腹感還有，吃幾片就飽了，也能達到少吃的目的。

其他主食可以吃一些雜糧米飯，粗細糧搭配，也可以達到抗餓目的。

山楂是有消食的功效的，我也是一個喜歡吃山楂喝山楂水的人，雖然我是女孩子，但是不說我的飯量確實是很大，一頓飯要吃兩碗飯，一碗湯，好多菜，飯後也會吃水果，也會喝點山楂水，重要的，我一百斤左右，好像我記得從喝山楂水之後，我的體重慢慢從120斤降下來，我以為是我運動跟規律吃飯身體均勻發育了，應該喝山楂水也是一個原因，山楂水是我一個做中醫的朋友推薦我喝的，因為自己也是喜歡吃山楂，所以泡水也很容易就喜歡上。

查了資料，也是山楂水有健胃消食、降血壓和減肥的作用。山楂對於減肥有一定的輔助作用，山楂裡的解脂酶對脂肪類的食物有很好的消化作用，可以促進身體裡胃液的分泌，這樣就大大提高了消化能力。

減肥最主要的是做好兩方面，運動和飲食。其中運動要選擇有氧運動，最好的運動是跑步，如果體重太大，也可以選擇騎車，每週三次，每次半小時以上，另外跳健身操，跳繩都是很好的運動。

　吃山楂減肥的方法

　　1、選擇幹山楂

　　選擇幹山楂時，儘量選擇一些色亮好一些的山楂，當山楂發黃時就說明山楂已經不夠新鮮了。所以當我們在超市進行挑選時，儘量選擇看著山楂的樣子進項挑選。

　　2、山楂沖泡前洗一遍

　　在泡山楂之前，先倒入少量開水，將杯子裡的山楂清洗一下倒掉。這樣能去除山楂上的灰塵和其他髒東西。

　　3、按照比例倒入開水

　　沖泡山楂的時候，開水的溫度儘量保持在80度到90度比較好，500毫升水適合放入10片山楂，否則過多過少都會導致口感不好。

　　4、山楂減肥的喝法

　　用山楂減肥儘量要在飯後半個時辰之後喝，應該山楂能幫助我們消化，在這時候喝才能起到減肥的作用，一天午飯、晚飯後各一杯為宜。但切記不要空腹喝，這樣不利於我們減肥。

山楂具有助消化功能是肯定了，但是依賴歌山楂水減肥我認為短期會有效果，長期下去，身體產生了“適應性”，效果就不明顯。

我認為還是結合體能健身更有助於減肥，比如堅持晨跑。

山楂有開胃消食，行氣散瘀的功效。肥胖的原因很多，還是要對症減肥，多運動，才有效果，不要自行減肥，不利於身體。

山楂是開胃的。達不到減肥的效果！

那胃口好了，豈不是越喝越想吃東西，怎麼減肥呢！

如果真的想減肥，可以喝檸檬水！還是可以的，但是還是要有毅力堅持才可以！很多人減肥就是沒有毅力而已。

我現在在減肥。我會適當運動，加上飲食控制一下。不過我反正晚上那殘儘量吃水果和蔬菜，不吃主食！體重會慢慢減下來。也不至於面板鬆弛，真的想減肥。健康減肥才是最好的。