謝謝邀請！我曾經也玩過電腦遊戲，但並沒有被支配。記得多年前，無論是紅白機還是PC機遊戲我都打過，也非常痴迷，經常玩到深夜樂此不疲。當時有幾個遊戲都打了通關，之後便逐漸對遊戲失去了興趣，不再玩了。我的觀點是：遊戲可以玩，但不要被支配。

現在的手機遊戲已經進化了許多，吸引人們尤其是青少年痴迷於虛擬網路遊戲世界。適當的玩遊戲可以放鬆心情，但玩遊戲過度且受其支配，則會荒廢學業、耽誤工作、拖垮身體。我之前打遊戲通關之後，感覺遊戲不過如此，虛擬的榮耀並不能帶給我現實的回報，沒必要再耗費時間和精力在遊戲上面。當你沉迷於某事時，要及時跳出來在高處審視自己，就會重新糾正方向。我當時就是跳出來糾正了自己，轉而開始跑步鍛鍊，開啟了新的、正確的興趣之門。

現在已經5G時代了，網路越來越快捷、遊戲越來越好玩，如何在充滿誘惑的世界中保持清醒、不被支配，就需要我們牢記一個詞：自律。嚴格的自律是我們擺脫雜念支配、通向正確之路的不二法門。自律讓我們有了明確的目標和嚴格的管控，以正確的方式做正確的事，受遊戲支配？不存在的！

最重要的是自我約束和認知能力，誰的生活都少不了娛樂和放鬆，但是該清楚自己在什麼時候做什麼事，題主說的學生找理由(作業，查題)玩，“大朋友”事業不順，打遊戲發瀉，這不都是因為自己的約束能力不夠，抗壓能力不強導致的嗎？這種型別的玩家就算你讓他放棄了遊戲，在其他方面就能夠改變嗎？

許多人把自己的失敗和墮落歸咎到遊戲，沉迷虛擬世界是因為在現實中得不到認同感和存在感，這個時候需要的是努力改變自己，而不是一味的逃避。自甘墮落的人，不會因為一個遊戲完蛋，換成任何事情都是同樣的結果。

我想說下真正熱愛遊戲的玩家是什麼樣的，他們積極向上，有自己的規劃，對待遊戲不是一味的沉迷，能夠去探索遊戲的樂趣，而不是當成發洩不滿的工具。好遊戲也是一種藝術，因為遊戲成功的人有很多很多，這也是自己人生價值的體現。

就拿我自己來說，從來不會因為遊戲競技上的輸贏去暴躁，去沉淪，遊戲是放鬆自己的方式，是去體會遊戲傳達的文化（一味圈錢的快餐遊戲不在這個裡面）。

是否被遊戲支配首先要明確玩遊戲的目的，為了放鬆？為了發洩？為了工作？或者為了其它有意義的事情。如果說是在生活中遇到對自己不公平的事情，遇到一些煩心瑣碎之事而懷著這樣的心情和狀態打遊戲，你會覺著遊戲也對你也不公平，玩什麼輸什麼，讓心情更加煩躁，這就說明你被遊戲支配了。此時遊戲能夠控制你的情緒，影響你的操作，讓你成為遊戲的工具。

“現實的你可能唯唯諾諾，但遊戲中的你絕對趾高氣昂，目空一切”。遊戲存在的意義不是為了讓你沉迷其中，耗時耗錢。珍惜最好的自己，珍惜你的身體，人生的路其實很短，但真正成長的路卻很漫長。不要在人生的盡頭，你才真正長大。

雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越

為什麼說：不要再痛苦的玩遊戲。我想很多玩家在玩遊戲的時候一定很痛苦吧。就拿我自己來說吧。我是一個玩王者榮耀的玩家。一直想上分。但是有時候連敗讓我很難受。輸也就算了吧。還要被罵。不是掛機就是送人頭！一整天的時間瞬間就沒有了。又受氣又浪費時間！

總結：不僅沒有獲得好的心情。還讓我難受了一整天。還影響了我現實中的生活狀態——偷雞不成蝕把米！。

有一些人選擇解除安裝遊戲開始了新的生活，其實遊戲本來就是一個休閒娛樂互動。現在的生活節奏本來就讓我們和遠方的朋友缺少了聯絡。而王者榮耀（我僅通過我自己玩的這款遊戲而展開話題）這款遊戲幾乎人人都在玩。因為遊戲可以更好的跟朋友進行交流。

現在來說說為什麼大家玩遊戲會如此痛苦呢？首先重要的原因您可能還有通關這個遊戲的祕訣。這種通關的意思就是你在打遊戲。還沒有找到解決這個遊戲的辦法。回到根本。王者這是一個推塔的遊戲。但是在所謂的鑽石局。一見面就是打架。完全不看人在不在齊不齊。就是上去一套打。更不管對手的狀態。也不管敵我的經濟差。極大的造成了連敗的可能性。同樣對痛苦的玩遊戲產生了共鳴。

先給自己定一個小目標：今天上2顆星。假如說你沒上分。反而掉了兩顆星。我這邊見您別打了。當然你肯定是控制不的。我是老玩家。輸了就要贏回來。但是卻一直輸一直輸。這就影響了遊戲的樂趣。也就變相的變成了痛苦的玩遊戲！。也就失去了遊戲的真諦！

我大號已經王者了。現在掉積分掉到了星耀1.小號也打到王者了我用接近一個月的時間從鑽3打上王者。我每天就是玩差不多3-4把。不管輸贏。就不打了。適可而止。我只是想業餘放鬆。並不是想在遊戲中獲得成就感。我的目標還是現實中的目標。遊戲只是給咱們在空餘時間增加樂趣的一種方式

我來說說我的情況吧，以前初中的時候吧，我從沒想過我會沉迷於遊戲，因為覺得自己玩不來，不會玩（當然我說的不是小遊戲，是王者榮耀、和平精英和其他一些比較大一點的遊戲）偶爾我姐會讓我跟她一起打王者，她總說我太菜了，玩久了就不想跟我玩了，我就有時會自己去玩玩人機啥的，甚至有時還會被人機打死，就特別生氣，就會有那種想要再來玩一盤的衝動，認為自己下一盤一定贏。也就是這樣，只有放假的時候才能拿到爸爸的手機就會偶爾玩一玩。

不知道什麼時候開始，我就慢慢喜歡玩這個遊戲了，與真人互動打遊戲，有些英雄也都特別好看，等自己有了手機後，一有時間我就打遊戲，也開始慢慢變得厲害起來了，發現自己厲害了後就更想去玩遊戲了，以至於那段時間特別沉迷於它。到今年寒假，因為疫情在家呆了好幾個月，也在家跟我姐打遊戲打了好幾個月，三月中旬吧，覺得自己不能再被遊戲給支配，給影響了，就把遊戲給解除安裝了，一直到現在，其實中途看到我那些朋友都在打遊戲有時還叫我一起，我心裡就特別癢，想把它下回來，可是我每次都在想，我當著我姐的面把它解除安裝了，現在趁我姐出去工作了就把它下載回來，不太好，於是呢就一直沒下回來，我覺得我不應該再被遊戲所沉迷，沒有遊戲我覺得我一樣可以超常過，甚至沒有了遊戲後我有更多的時間去做自己的事。

對於這個遊戲，我也特別感謝我姐，要不然我肯定還是那個會被遊戲給支配的人，遊戲這東西只不過是用來無聊打發時間罷了，一玩就會上癮，所以也就會出現現在連小孩子都開始沉迷於遊戲，甚至在遊戲裡面充錢。我希望呢，跟我一樣被遊戲支配的人，要剋制自己，做一個合理支配遊戲，而不是被遊戲所支配的人。你會發現其實還有更多的事等著你做。

（這只是我的真實情況）你們的呢？你們是怎麼支配遊戲的呢？

隨著網際網路的普及，網路遊戲成為了年輕人喜愛的娛樂方式。三五好友相聚一起，不再是吃飯聊天，打籃球滑旱冰，而是相約網咖通宵。買一份通宵套餐，紅牛提神，飲料解饞，礦泉水清腸。一打便是一宿，第二天拖著疲憊的身體回到家中補覺。

兒時的我們，在蔚藍的天空下撒歡玩耍，在田間嬉鬧。楊柳依依，晴空萬里。冬天時在冰上打滑，堆雪人打雪仗。

現在的我們相聚便是聯盟吃雞，透支著身體，去換去虛無的快樂。有人反駁說電子競技即將加入奧運會，但對我們來說終究還是電子遊戲。

他真的能培養我們團隊協作能力嗎，真實的是我們輸了便惱羞成怒，對著隊友破口大罵，問候全家。現實的你可能唯唯諾諾，但遊戲中的你絕對趾高氣昂，目空一切。

遊戲是用來消遣的，但是多少人卻把它當成了生活，沉迷其中。在課餘時間，工作休息，甚至做夢都是討論遊戲內容。如此這般的著迷，換來的是什麼。當我們的父母漸漸年邁，我們對找他們要錢好煩愧疚的時候，遊戲能給你帶來什麼。當你走向工作，遊戲能在面試的時候給你加分嗎。

我個人很愛玩遊戲，也玩過很多遊戲，永恆之塔，劍網3，神域，御龍在天，神武，聯盟，火線，地下城。吃雞。魔獸，使命召喚，qq御劍，劍靈，森林等等。知名的遊戲我都玩過，但是真正帶給我什麼了嗎，除了身體的一堆隱疾，還有什麼收穫呢。

遊戲不像籃球，沒人會站在場外給你加油助威。有的只是你一人沉浸在虛幻的世界當中去竊喜，沒人會跟你分享勝利的喜悅，沒人會理解你隊友如何如何的菜導致你晉級賽失敗。

當你逐漸成長，會發現你本可以用大好青春去提升體能，去鍛鍊技能，去考個軍校，去做個科研，無論哪一樣，都不會讓你像現在這般拖著病痛的身體去為生活而奔波。

珍惜最好的自己，珍惜你的身體，人生的路其實很短，但真正成長的路卻很漫長。不要在人生的盡頭，你才真正長大。

前路阻且長 請君莫徘徊

支配這個詞有些過了，遊戲這個問題對於現代人來說早已經是稀鬆平常的事情了。

老年人跳廣場舞，中年人閒暇之餘打打牌，打個麻將，他們並沒有耽誤了自己的工作和生活，這也是一種遊戲，但他們並沒有被這些活動支配。

現代遊戲如今也早以各種方式已經進入了平常百姓家的日常生活中，現代科技的發展也讓各種型別的遊戲走進了我們的生活，成為了我們生活的一部分，但不可否認的是生活中的確有一部分人因為玩遊戲導致了玩物喪志，甚至因為遊戲走上了違法犯罪的道路。

但是事物的出現必然有它存在的道理，遊戲的初衷是給人們帶來一種快樂和釋放壓力的途徑，從某種意義來說現代的電腦，手機遊戲和打牌，打麻將，足球，籃球等是殊同歸途。

傳統的遊戲例如在幾千年前的蹴鞠，這也是一種傳統的遊戲，同樣也給當時的人們帶來了快樂。

現代的足球籃球傳統運動，在剛開始的時候也是一種遊戲，幾個人聚在一起通過這項運動來得到快樂，而發展到今天我們在享受這項運動的時候也能從中得到快樂，並沒有因為規範化和制度化喪失了最根本的快樂屬性。

因此一昧的否定電子遊戲並不是一個正確的看法，而如今電競行業的FIT發展，也讓人們看到了電競行業和沉迷遊戲過度的區別。

只要能控制住自己，合理的規劃自己的時間，適度的玩電子遊戲也能夠釋放壓力，享受遊戲的快樂，而很多遊戲也能讓我們從中得到很多的人生道理。

我沒有被遊戲支配，當我身邊有人被遊戲支配，成天沉迷於遊戲，無法自拔，有的影響學習，有的破壞了和諧的家庭。成年人都難以控制，更不要說未成年人了。下面，我說說我的看法

毫無節制地沉醉於遊戲機的激烈氛圍中，對正在發育的學生們會造成諸多的身心危害。

第一：電子遊戲的危害

我們這裡是一個小鎮，小鎮上有許多的電子遊戲廳，現在，電子遊戲廳的生意大不如從前了，取而代之的是網咖，可是，當你走進一家家網咖時，你會發現除了一些聊天者外，真正在瀏覽網際網路的有多少人呢?絕大多數的電腦螢幕上，顯示的都是遊戲的畫面。

其次：電腦遊戲對於我們中小學生而言，有哪些害處呢?玩電腦遊戲，是需要時間的，如果玩電腦遊戲的時間過多的話，那麼，我們用來學習的時間就必然會大大地減少，除非是不用學習一看就會的天才，就我們這些普通人而言，學習成績不下降才怪呢!

第三：玩電腦遊戲，尤其是長時間地玩，十分有害我們青少年們的視力和健康，當 你 沉迷在電腦遊戲帶給你的快樂中時，你的視力也在不知不覺中一天天地衰退，等 你最後醒悟時，已經為時晚矣!可能還要搭上你曾經擁有過的健康身體。

玩遊戲，危害無窮，學習，生活，請遠離毫無節制的遊戲。

曾經有過吧！

02-03年一二年級時就開始接觸小霸王遊戲機，那時候小，買不起，誰家有就去誰家玩。多數家長是抵制玩遊戲的，一是怕打壞電視機，二是影響學習，但是又不能長時間待在家裡，得出去幹活；為了玩遊戲得鬥智鬥勇，聽聲辨位、輪流放哨啊，被抓到了頂多打一頓就好啦。過關類的雪人兄弟、魂鬥羅、忍者神龜幾等等，不知虐了幾遍才通關救出公主什麼的，通關了才算征服這款遊戲。熱血足球、熱血籃球、餓狼傳說等PK類的，大家都在爭遊戲王。週末、寒暑假才有的玩，還不算被支配。

高中手機智慧時代，有了自己的手機，可自由控制，才有了被支配的條件。Q寵大樂鬥，有同學有伴，玩了兩年多，白嫖，基本每天都做任務，有活動卡時間也要做，錯過了鉅虧，不行就查攻略。直到高考前主動關機，結束了Q寵生涯。為什麼現在中小學生容易沉迷王者榮耀，特別是留守的，一部手機就能搞定的事，又沒過多的約束。

大學呢，打LOL，網咖五連坐，從來沒贏過，網咖組隊玩只是偶爾娛樂。玩了養成卡牌類大遊戲，半年小冰冰傳奇（原刀塔傳奇），玩的私服，和舍友一塊充點錢，又是每天升級怪，做任務，搶競技榜，刷團本，能使我入迷的也就養成類遊戲。

現在呢生活奔波，也就跟朋友打打王者榮耀，開黑吐槽，平時沒事誰都很少聯絡誰。粗略算下，花在遊戲上的時間真不少。

我應該算是間歇性的被遊戲支配。

上高中時迷上實況足球8，那時候上網還只能去網咖，週六學校放半天假就跑去網咖玩。因為生活費不太夠，每次玩的不多，一兩個小時。後面意外的破解了網咖的監控系統，就玩的停不下來了。

玩這遊戲一直玩到大二，後面突然就感覺沒意思了。一直到去年都沒打過遊戲。直到有一天試著玩王者，會玩了之後又停不下來了。基本每天除非系統強制休息，不然就一直玩，從早上起來一直玩到第二天凌晨。

雖然玩遊戲時很過癮，但是過後的那種負罪感，讓我決心遠離遊戲不再玩。所以我算是間歇性被遊戲支配。

平時有時間看看書，看看書，多好。