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  • 1 # user8388640578710

    當然可以,具有保肝明目、益氣補血的功效。

    枸杞味乾性平,枸杞中枸杞紅素、枸杞多糖、胡蘿蔔素、玉米黃素含量豐富,被譽為“明眼子”有保肝明目、補腎補血、美容養顏、改善腸道功能的作用;

    菊花有清熱去火、清肝明目的功效;

    “一日三顆棗,青春不顯老”。紅棗除了有健康長壽功能外,裡邊高含量的維生素,能有效的為女性美容養顏,讓女性肌膚白淨,有傑出的美容效果。紅棗長年吃也有養顏祛斑的效果~紅棗含有的營養成分特別豐富,具有的養生功效與作用更是驚人。經常食用紅棗可以達到增強我們的體能,加強肌力的功效,而且紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以幫助我們補中益氣、潤肺生津。

    三七花古籍記載較少,近代研究表明,三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高達13%以上,還含多種人參皂苷、胡羅卜苷、絞股蘭皂苷等,具有補氣活血、通脈安神、抗炎鎮痛、降脂降壓等藥理作用,近些年步入百姓生活,深受青睞。三七花在血藥裡有個很大特點,是既補血又活血又止血,活血不耗氣,止血而不留瘀。對於氣虛型月經過多的人,平時常喝三七花水,可以起到補氣止血的作用。

    將枸杞、菊花、紅棗、三七花一起泡水喝,可以達到護肝明目、抗氧化、淨化肌膚、補氣活血的功效,對女性滋補身體的功效尤為顯著。

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