孩子是不是缺乏微量元素，最好去醫院檢查一下，不能盲目補，過猶不及。兩歲多的孩子可以吃的食物很多，可以多吃點含鋅的食物：瘦肉，豬肝，牛奶，魚類，蛋黃，豆類，花生，小米等等。如果缺鋅，補鋅的話最好和鈣分開補。我女兒小時候有點缺鋅，醫生讓給寶寶的食物營養豐富些，和喝葡萄糖酸鋅

你好，關於“男寶寶兩歲半吃什麼牌子的鋅好”，這個沒有嚴格的要求，補鋅的產品有很多的，一般只要是正規廠家生產的都可以。補鋅效果比較好的，比如：

一、三精的藍瓶。好多寶寶用了一段時間後，免疫力就明顯的提高了。

二、葡萄糖酸鋅口服液，孩子服用後比較好吸收。

四、伊分子鋅硒寶片了，它是生物類的補鋅製劑，補鋅效果很好的，

其實，寶寶缺鋅是會出現食慾下降，異食癖和地圖舌等臨床表現。你最好能帶寶寶去醫院化驗個微量元素看看，究竟需要補什麼。

此外，可以讓寶寶多吃蛋黃，奶製品，海產品，豆製品，土豆，南瓜，茄子等含鋅豐富的食物。

另外，鈣/鋅可以同時補充，這樣對相互間的吸收利用和生理機能發揮，都具有協同作用。因為：

一、補鈣有助於兒童骨骼和牙齒的生長。鈣、鋅同補能對兒童的生長髮育起到促進作用。

二、補鋅可改善小兒免疫功能，增強抗感染能力。

三、從兒童正常生長髮育角度看，鋅可參與體內多酶的代謝，促進身體生長髮育，提高機體免疫能力。

不過，鋅和鈣同時補，必須要適量，不能過量。

一、服用時，也要分開兩頓服用。可給寶寶早晚吃鈣，中午吃鋅，要間隔3個小時。

【謝謝邀請】寶寶缺鋅時，一般會表現為寶寶生長髮育緩慢、免疫力下降、輕微皮疹、反覆感染以及食慾下降等症狀。專家解釋，寶寶出現以上症狀雖然通通都是缺乏特異性，但有這些症狀的寶寶也不一定缺鋅。因為缺乏其它的微量元素也會出現這些症狀，在臨床上如果單單憑症狀就認為孩子是缺鋅那是不對的。所以給寶寶的飲食，做到均衡營養最重要。

在寶寶的日常飲食中，瘦肉、牛肉是補鋅最直接也最安全的方法。雖然魚肉也含鋅，但瘦肉裡面的鋅是牛肉的兩倍。一些海產品如牡蠣含鋅量高，但因為孩子腸胃嬌嫩，一些寶寶吃海鮮過敏，所以要慎吃之。常給孩子吃瘦肉粥吧，對寶寶補鋅有好處。如果用瘦肉、排骨煮湯的話，寶媽們千萬不要走入“營養在湯裡”的誤區而只給孩子喝湯，不給孩子吃肉。

那麼，兩歲半的男寶寶吃什麼牌子的鋅比較好呢？一般來說，市面上勁得鈣嬰兒補鋅、頂呱呱嬰兒補鋅、優生嬰兒補鋅、漢臣氏嬰兒補鋅、優生媽咪嬰兒補鋅這些品牌的鋅產品都銷售的不錯，寶媽們可以根據需要購買。

有一段時間，我兒子重口味並且食慾也不好。

重口味表現在喜歡吃辣的酸的，當他吃了辣的食物以後，被辣的眼淚鼻子一起流，仍然還要吃；還喜歡吃鹹菜或者泡菜；還有醋，每次吃飯總要放很多醋；

每天給他做的飯菜都是既營養又美味，但是他總是吃的很少，食慾不振。我們還一直以為他脾胃不和，想給他吃補脾胃的藥和健胃消食片這一類的藥物，後來，他因為感冒去看醫生，順便的告訴了醫生他的這些症狀，醫生說孩子缺鋅、缺鋅、缺鋅。

鋅被稱謂生命之花，對人的正常生理有著很大的影響。醫生給我們開的是三精牌葡萄糖酸鋅口服溶液，孩子喝了以後效果明顯、最主要是價格也實惠，我記的10瓶好像12塊還是16塊，一共喝了3喝。

葡萄糖酸鋅口服溶液主要用於治療缺鋅引起的營養不良、厭食症、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長髮育遲緩等。

首先提倡食補。

食補可食：牡蠣、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動物肝臟等等可以多吃動物的肝臟，蛋黃鮮貝之類，和肉類。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等。

要不然就是用藥來補，葡萄糖三鋅口服液。