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  • 1 # 生薑片697

    剛出生的幾天內,嬰兒對奶的需求量很小,剛開始每次只需要3-5ml;4-5天后,每次奶量可達30ml;一週以後每次奶量每次可達60-180毫升,純母乳餵養比較頻繁,一般8~12次甚至更多。

    配方奶:出生幾天後,平均每次奶量達到60-90ml,每隔3-4小時吃一次,一週後大部分嬰兒每頓可以喝90-120ml,每隔3~4小時喂一次。

    1-2個月

    母乳:按需哺乳,嬰兒餓了就喂,一般滿月時每日總奶量達到720ml,至少每2-3小時喂一次,第二個月大概可以吃120-150ml奶。

    配方奶:滿月時每次至少喝120ml,約四小時一次;

    注意:未滿月的嬰兒一次睡覺超過四個小時仍沒醒,需要叫醒餵奶。

    2-3個月

    2-3個月的寶寶牛奶的日用量應限制在900ml以下,計算900ml產生的熱量為2427千焦,已經足夠寶寶的需要。一天喂6次,每次不超過150ml,如一天喂5次,每次不超過180ml。

    3-4個月

    3-4個月的寶寶每次牛奶的食用量為200ml,一天喂5次。如果每天喂6次,則每次的量不得超過200毫升,180ml較為適宜。為了防止寶寶發胖,每天的總奶量保持在1000ml以內。

    4-5個月

    4-5個月的寶寶每日奶量仍維持在1000ml左右,因為寶寶在4-5個月時的體重增加情況與3-4個月期間區別不大,可給予同樣餵養。

    5-6個月

    人工餵養的寶寶此時要適當控制奶量,如果讓他任意吃的話,寶寶會長得過胖,一般來說,寶寶每天牛奶總量不要超過1000ml。

    6-7個月

    6-7個月的寶寶可以新增代乳食物了,這個時候的寶寶的食物依然以奶類為主,寶寶一日奶量大約為700ml。

    7-8個月

    7-8個月的寶寶開始增加半固體性的代乳食品。在每日奶量不低於500ml的前提下,減少兩次奶量,用兩次代乳食品來代替。

    8-9個月

    8-9個月的寶寶繼續增加代乳食品,此時寶寶可以嘗試的輔食種類已經很多了,但是每天牛奶的量仍要保持在500-600ml之間。

    9-10個月

    寶寶長到9個月以後,乳牙萌生,消化能力增強,輔食的新增量也要有所增加,人工餵養的寶寶此時牛奶仍應保證每天500ml左右。

    10-11個月

    寶寶長到10個月以後,乳牙已經萌出4-6顆,有一定的咀嚼能力,人工餵養寶寶此時應減少牛奶的量,最好將喂牛奶的時間安排在上、下午,每天牛奶的量不超過500ml。

    11-12個月

    11-12個月的寶寶已經開始接近成人飲食,有的母乳餵養的寶寶此時也準備斷奶,一般來說,寶寶每天補充牛奶的量不應該低於350ml。

    1-3歲的孩子

    1-3歲,每日給於不少於相當於350ml-500ml液體奶的幼兒配方奶粉。

    如何判斷寶寶是否吃飽?

    媽媽不妨從孩子喝奶的間隔推算孩子是否吃飽:

    1. 以母乳來說,因為奶水較稀、易吸收,平均每隔3個小時至3個半小時,孩子就會餓,這屬於正常現象。如果孩子在兩個小時內又要喝奶,就表示孩子在上一餐的時候沒有吃飽。以此而推,不難得知孩子的正常間隔時間。

    2. 餵食配方奶粉的孩子,由於配方奶粉不如母奶那麼好消化,同時也比母奶更具飽足感,一般每隔3個半小時至4個小時喝1次奶即可。配方奶粉的成分與母奶的成分非常接近,媽媽們不必過多考慮品牌的選擇與轉換問題,只要適合寶寶的口味就行。如果孩子在喝奶的時候睡著了,可以輕捏他的耳朵或頸後喚醒他。

    最後建議各位寶媽:在條件允許的情況下請堅持母乳餵養。

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