其實化不化妝都要防曬的，防曬是一年四季都要做的事情，而且人80%的老化來自光老化。

請看下圖中這個國外出租車司機的照片，二十幾年風吹日曬，因為不塗防曬霜，他接受日光直射的半邊臉明顯要比另外半邊臉明顯衰老。其實很多司機都會明顯感覺到一個夏天下來，左邊手明顯比右邊黑很多（左側駕駛車輛）。就是這個原因。

我建議夏天要用SPF50，PA++++的產品；春秋冬也要用SPF15，PA+的產品。如果不化妝的女孩也可以挑選有潤色提亮效果的防曬霜，能夠均勻膚色，美白提亮。

謝謝邀請回答，首先想說的是，隔離霜和防曬霜是一年四季必不可少的一項護膚品~ 要是覺得麻煩，可以選擇一款帶防曬的隔離霜~ 這樣說吧，隔離霜它不僅僅是隔離彩妝，她還可以隔離紫外線，電腦，電視輻射，以及空氣汙染，所以說他是必不可少的~ 再說說防曬霜，冬天和夏天都需要防曬的，只是防曬倍數不同，冬天SPF15就夠了，夏天室內SPF25左右，室外就得SPF35左右了~ 而且大部分的隔離霜還有潤色的作用，能讓面板看起來很均勻。 用了隔離霜或者是防曬霜，最好還是要用一些卸妝乳的，彩妝是必須要用卸妝油的，不化彩妝的話，用卸妝乳就可以，他比卸妝油要溫和一些，因為一般的洗面奶只能清潔表面的肌膚，一些深層的油垢是清潔不了的，所以有的人會長黑頭，或者是毛孔粗大，都是積累出來的面板問題~ PS：用卸妝乳之後，還要用洗面奶再洗一遍哦，用卸妝乳的時候一定要記住是幹手幹臉，因為只有這樣才能和麵部的油垢充分融合！~ 樓主參考吧，這是我的個人意見，順便給你推薦下幾個卸妝乳和隔離霜吧，都是我自己用過的覺得比較好的~~~ 卸妝乳推薦： 1 SANA的豆乳卸妝乳（首推這款，價位不高，效果很棒） 2 JUJU玻尿酸美肌保溼卸妝乳（PS：女人我最大推薦） 3 露得清舒顏滋潤卸妝乳 4 娥佩蘭 深層卸妝乳液 隔離霜推薦： 平價的： 首推za真皙美白隔離霜，真的是ZA家的明星產品，很多的姐妹都在推薦和使用這款~~ 其次是泊美凝皙美白防曬隔離霜SPF25 接著Skin food蘋果美白防曬隔離霜SPF25 PA++ 20#淺粉色適合偏白偏黃肌膚，60#淡綠色適合皮膚髮紅偏黑的MM。 稍高價位的： 1蘭芝防曬隔離霜SPF26/PA+ #60 淺綠色 ：修飾泛紅肌膚 #40 淺紫色 ：修飾泛黃肌膚 另有粉色適合面板白晰使用 2愛麗新款甜蜜之吻防曬隔離霜 紫色針對發黃的肌膚 綠色針對暗淡的肌膚 這些帶防曬的隔離，防曬功能都是適用於室內的，建議在盛夏的時候在選擇一款更高指數的防曬霜來加強防曬作用！

每個護膚品牌都會出防曬霜，價格差異也大，經濟實用的可以選擇碧柔和妮維雅，貴一些的安耐熱，蘇菲娜都是很不錯的

不化妝的女孩子，一般情況下也不會卸妝，所以，防曬霜首選應該是不防水的。

面板科醫生說過，除非防曬霜上明確表明防水和需要卸妝的，其餘防曬霜可以用洗面奶清洗乾淨。

物理防曬霜都可以用洗面奶清洗，不用卸妝。

推薦幾款我瞭解到的不用卸妝的洗面奶：

1、fancl防曬霜；2、資生堂時光琉璃隔離防曬霜；3、法爾曼輕透亮顏修護防曬霜。

1、安耐曬小金瓶防曬霜。入手價200rmb左右，防水防汗，用前需要搖一搖，但是不適合於痘痘肌使用。

2、曼秀雷敦新碧防曬。入手價80rmb左右，這款防曬價格低，水潤性強，不油膩，塗抹之後不會泛白，保溼效果好，但是這款有酒精含量，不適合敏感肌面板的朋友。

3、歐萊雅烈陽柔護防曬。入手價格140rmb，這款防曬是乳液質地，用後面板有光澤，水潤度高，有點妝前乳的感覺。

4、雅漾清爽倍護防曬，這款防曬不含任何化學，質地清爽，敏感肌可用，適合於油皮。

注意⚠️⚠️日系防曬產品除了純天然的之外，剩下的防曬產品多少都有一些酒精含量，所以，很多人說，使用過後會辣眼睛之類，但是我自己用過之後，覺得對自己面板沒有刺激性，大家使用前可以在手腕處摸一些進行檢查，看自己是否試用。