也有身體虛弱的原因，也有汗腺比較發達，容易流汗。

尤其是在吃飯的時候，因為飯菜都是熱的，而且可能還有很多熱量。一吃進去身體就開始有“反應”了。

我完全能體會這種感受，因為他奶奶的，我也是這樣的。好尷尬啊！

每次一到夏天的時候，只要一吃飯，滿額頭，手心裡 胳膊，那個汗珠子，一個粒兒，一個粒兒的。

一個人吃飯也沒啥，但是就怕跟朋友一起吃飯啊，尤其是半生不熟的，或者客戶，朋友啥的，一起吃時候，特別尷尬，一邊吃飯，一邊總在擦汗。那個紙巾都廢不老少啊！

我還經常想起來一句電視裡看到話，一度讓我有中想放棄人生的感覺：吃飯流汗，一輩子白乾。”

忘記了哪個影視作品，也不知道這是哪裡的話，總是到那個時候就想起來，

說了這麼多的廢話，說點正經的吧，我就是後來問過醫生，說是腎陰虛導致的。

不過每個人的情況都不一樣，有的人是因為胖，是純胖導致的容易流汗，有的人就是因為體質問題，汗腺比較發達，還有一些情況就是因為身體疾病導致的，建議去醫院做個檢查，這個是小問題，只要身體調理好久行了。

祝您健康@

這個俗語稱為“蒸籠頭”，如果身上無其他症狀，則不應視為病變徵象。

如果非得加個合理解釋，我認為是這樣的：人身雖為陰陽平衡之體，但各自稟賦不同，有人偏於陽盛，有人偏於陰盛。陽盛之人怕熱(經常表現為比別人怕太陽)；陰盛之人怕冷(平時比別人穿得多)。那麼陽盛之人本來就不耐熱，突然飲食過熱，兩熱相加，人體為將其多餘熱量散發出去，於是就透過汗孔排汗散熱了。

《素問.陰陽別論》說：“陽加於陰，謂之汗”我們看到，飲食過熱(陽)入於陰虛之體(陽盛則陰虛)，正是陽加於陰的過程。這就是“蒸籠頭”產生的原因。

我建議這個無需刻意治療，還是那句話，各自稟賦不同，都屬於正常生理範圍。

說一下吃飯出大汗的幾種可能得原因:

第一種:體虛，腎虛。腎主水，是幫助身體排毒的重要器官之一，身體虛弱，腎臟排毒功能下降，會導致身體冷熱得不到應有的調節，換句話說就是容易感覺很熱，也容易感覺很冷，比別人的感覺會強烈許多。如果是這種情況，就得進行調節和補充影響，多吃些黑色的食物另外找中醫進行調養。

第二種:身體陽氣過盛。有些人從一出生體溫就比別人高，比別人更容易感覺到熱。那麼吃飯的時候就會很容易流汗，甚至大汗淋漓，我有一個外甥就是這樣，冬天他也穿的少，不然覺得熱。這是身體陽氣旺盛的體現。這類人容易上火，需要平時多喝水。

第三種:自己本身愛吃辣的，但身體對辣椒等食品反應比較大。也就是說你的嘴巴喜歡但身體不喜歡。如果這樣你就得剋制自己少吃辣椒等辛辣刺激的食物了。身體永遠不會撒謊，要善於觀察，及時調整飲食習慣。

這就是胖的原因那

一桌飯巴不得一分鐘全吃完！

一桌飯巴不得全被自己吃完！

一桌飯甚至想要一口氣吃完！

你這樣不出汗那確實有毛病！

你忍心就這樣離開嗎？

在夏天天氣炎熱或者運動量比較大的時候往往會大汗淋漓，這是人體的正常生理現象， 問題中所說的情況就要考慮是否是病理性的，可以從以下幾方面考慮。

1.糖尿病，可以到醫院抽血化驗一下餐前、餐後血糖是否正常；

2.甲狀腺功能亢進，簡稱甲亢，也會引起多汗，也可以透過抽血化驗檢查；

3.脾胃不好，可以服用中藥或者中成藥進行調理，平時可以多吃些紅棗、山藥、紅豆等食物。

4.氣虛。

5.身體比較虛弱也容易出汗，平時要多鍛鍊身體，增強體質。

吃飯時額頭出汗是脾胃或腸胃出了小問題。我從一本書上看到的。大多是脾虛。胃寒。吃的太快，吃的多，吃的累，吃了就想睡。額頭這塊兒是眉毛以上，髮際以下。這塊兒如果痛，也是脾胃腸出了問題。眼眶痛，就是肝的問題。汗跟，水，氣，血，肉有關。隱約的記得。這是年輕時偶爾從一本什麼書上看的。現在大多忘了。什麼這主什麼那主什麼的。又是經絡什麼的。本來也就看不懂。