長大是什麼感覺，大概是既沒成為想成為的人，又丟了原來的自己，既沒得到一心想要的東西，又失去了原來擁有快樂。

隨著年齡的增長，我們所面臨的問題也不一樣，煩心的事情越來越多，困擾你的東西越來越多。工作壓力，社會壓力，各種壓力，家庭壓力等使你不在像小時候一樣的單純快樂。

人的快樂，由內而外其實分為三個層面：內心滿足感，自我意義感，和社會價值感。

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內心滿足感，指的是發自本心地感到滿足。為什麼我用了滿足這個詞，而不是愉悅？因為這個滿足不一定是歡快的，比如你看了一部恐怖電影，那恐懼就令你滿足；你看了一部悲情戲，那悲傷就令你滿足。

如果一個人生活在孤島上，那這種內心滿足感就是他生活的全部追尋。內心滿足感可以說是支撐一個人活下去的最大理由，而追求內心滿足感的極致，就會變成純粹的享樂主義。

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自我意義感，指的是一個人對其自身形態的真實追求。我為什麼用的是“形態”這個詞，而不是“價值”？因為人本身是不能用價值來衡量的，只有別人把你當做物品的時候才會衡量你的價值，而你面對自己的時候追求的不是價值，而是一種類似於審美的東西。

你是一個什麼樣的人？想成為什麼樣的人？你現在的生活有意義嗎？什麼樣的生活才有意義？你希望以什麼樣的姿態活著？什麼樣的姿態死去？

如果有的人說他想當畫家，因為覺得能畫出滌盪心靈的圖畫的人才是最美、最厲害的，畫畫這件事比其它任何事情都更有意義感，那這便是他自我意義感的實現方向了--想作為一個畫家存在於世上。

如果他能夠達成這個目標，或者是走在完成這個目標的道路上，就會獲得自我意義感。

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社會價值感，是一個人對其社會地位和他人評價的追求。比如高學歷、高工資、帥氣漂亮、有車有房、有能力等等，這類能讓別人覺得你是個人生贏家的事物，都可以提供社會價值感。

社會價值感的範圍還能說得更寬泛些。領導對你的表揚，親戚對你的豔羨，大眾對你的認可，甚至是同事無意間誇的一句“真細緻啊”，其實都算在你社會價值的範疇之內。

歸根結底，社會價值感就體現在別人怎麼看自己。獲得認可越多的人，社會價值感越高。單純追求社會價值的極致，會變成純粹的虛榮。

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那麼，為什麼我們長大之後不容易快樂呢？因為成年人的快樂在這三個層次上被完全剝離了。

小時候，可能你打架厲害，打得時候感覺很爽、酣暢淋漓，內心滿足感get；然後你覺得自己很厲害，是個武林高手，別人都打不過你，自我意義感get；小夥伴們對打架厲害的人表示崇拜、佩服和畏懼，你的社會價值感get。

也就是對於愛打架的小孩來說，他只要在打架這一件事上做好，就獲得了三個層次的快樂，就已經天人合一。他愛打架，也確實能由此獲利。

把打架這件事換成打遊戲、踢足球等等，也都說得通，道理是不變的。

而大人呢？大人最喜歡做的事其實還是那樣，有的愛遊戲，有的愛踢球，有的愛看電影等等，甚至還有人是喜歡打架的（你看看電影《搏擊俱樂部》就明白了），但沉迷於這些事物並不能使其獲得社會認可，而社會認可會在一定程度上影響個人意義的判斷。

還拿畫家來舉例。一個成年人，或許他的內心滿足方式是看畫，每次看到漂亮的畫面就會感到無比暢快。但他要想獲得個人意義感，要麼作為一個鑑賞大師，能看出每幅畫的神韻味道；要麼作為一個畫家，從看畫人變成造畫人，這是他希望被世界認可的方式。但是畫家嘛，大多是貧困潦倒的。旁人不會覺得你是個鑑賞大師、或者是個畫畫的就牛批，而是會看你有沒有錢，有沒有車子房子，甚至有沒有女朋友、漂不漂亮。哪怕你僅僅是會節省、不亂花錢，也比你愛看畫更像個優點。

說個生活中的小事，前些天我們公司買了各種洋酒，龍舌蘭、威士忌、伏特加等等。我們領導說讓每個人都嘗一口，好知道這些洋酒的特點，別做土包子，以後無論在接人待物、甚至是戀愛上都有用。我們當然沒有拒絕，但對於本身對酒不感興趣的人來說，品酒這件事本身就完完全全是在為了社會價值而付出，沒有半點內心滿足和自我意義的訴求在裡面。

所以成年人的三項快樂源泉是被完全割裂開的，至少社會價值的層次和另外兩項是完全割裂開的，不似孩子的快樂那樣天人合一，總會有所遺憾，有所缺失，似乎魚和熊掌不可兼得，每個人都要在其中苦苦抉擇、維持平衡，而無論失去哪個、偏愛哪個，都會覺得自己吃了大虧。

如果往深了說，其實這也可以歸結到資本對人的物化上。一是資本對人本身判定價值，人的價值體現於他創造多少資本；二是資本慫恿人花大量資源追求純粹社會價值感，譬如名錶名包，本身並無多大價值，它帶來的最大價值是虛榮感（社會價值感）的滿足。如果離了社會，這些東西或許還趕不上一顆火柴棍有意思。當然，這裡就不展開了。

這便是人越長大越不快樂的本質原因，而如何解決三個快樂層次的矛盾問題，將是大多數人一輩子的必修課。

改編自專欄 心路螢火

越長大越不開心嗎，這是常有的事情呀，我目前也在經歷中。我覺得最主要的原因就是自己長大了煩惱也增多了。一個人長大的標誌就是思想成熟了，當我們開始用標新的眼光看待事物的時候我們總會顧慮很多東西的，不過這也是好事。沒有誰可以一直開開心心的，多多少少都會遇到一些困難，所以當眉頭緊縮的時候，請放空一下自己吧，那樣會放下些許戒備的。

人越長大越不開心

因為人長大了，情感就豐富了，想的東西多了，考慮的事情也多了。記掛的東西多了，牽絆的事兒也多了。

你如果還是個小孩子，你可以肆意地哭放聲地笑。你可以為著一些最簡單的事情就會很快樂，比如吃到喜歡吃的東西，得到最想要的玩具，或者和小夥伴瘋玩一天，或者沒有作業，這些都可以構成小孩子最簡單的快樂。

你心裡的事情越來越多，可是身邊的知心好友卻越來越少。

你把事情都憋在心裡，不肯告訴別人。因為你不敢說出口。一說出口，別人會覺得你是多麼懦弱，一點都不堅強。你只有默默忍受著，憋著，把所有的心事都藏起來。這，才是所謂的“成熟”。

於是，你會發現，生活越來越痛苦，越來越不快樂。

因為，心事越來越多，因為，你越來越找不到自己，你已經迷失

人隨著年齡的增長，越來越沒有快樂，眉頭也會緊蹙。

人在童年的時候，大腦還是一片空白，就像一張白紙，沒有憂愁，隨著年齡的增長，煩惱就會增加。

比喻一個人，越是聰明，煩惱越多，如果是一個傻子，就不會有煩惱。

再比如，一個平民，覺得平平常常，如果是一個職位比較高的人，煩惱就會多一些，隨著職位的增高，煩惱就會越多。

而人的眉頭“蹙”起來，也不完全是煩惱的原因。而是與面板有關係。

人在童年的時候面板是緊緻的，隨著年齡的增加，面板逐漸鬆弛，眉頭就會緊蹙（皺紋）。

另外隨著年齡的所以也越來越不開心。增長，人的思維也會逐漸成熟，考慮的事情也會增多，慾望越是越來越大，