我聽過當年的一首說唱，這就是生活 就這麼活著吧，我們離不開生活也難免犯錯，愛過了錯過了傷過了痛過了，也會有失落，到最後 你還是會愛上這生活。記得是在北京青年裡聽得，那個時候聽這個歌還沒有什麼對生活的概念，不過現在聽了感覺處處是現實。

我們離不開生活，生活中有愛，有錯，有傷，有痛，有失落，但是我們還是要面對。因為我們要活著，人活著就得面對這些，所以當你被生活擊倒了不用怕，因為這是人生的必修課，也當是對自己的磨練，我們充滿Sunny，積極的生活，我相信生活同樣會積極的Sunny的對待我們，我們就會愛上生活。

反而，你天天無所事事的混生活，無數的抱怨，委屈，埋怨，我相信生活也不會好到哪裡去，所以，我們最應該做的，就是要有一顆積極的心態去對待生活。

你們說呢？

我介意你去看看比你苦的人很多很多，他們是怎樣生活的。不站起來，難道就像某大學研究生跳樓？或者苟延殘喘的活著，生活擊不倒你，能夠擊倒你的只有你自己。

不要給自己設計過高的目標，先顧好眼前，每天進步一點。慢慢根據自己的承受能力設定大一點的目標。不要陷入負能量裡無線迴圈。

走出去看看那些生活在最底層的人們，怎麼還努力的活著，慢慢的覺得你還行，你比很多人都行，慢慢重拾自己的信心，原來站起來也不過如此。

在哪裡跌倒就在哪裡爬起來，生活是屬於和給予堅強者的。俗話說，沒有誰能打倒你，只有你自己，世上從來就沒有救世主，也不靠神仙皇帝，全靠我們自己，你若是爛泥一堆，誰也把你糊不上牆。我認為你能做到以下幾點，就應該能爬起來，站起來：

一，首先要找清為什麼跌倒，怎樣跌倒的。生活中有很多跌倒比如，婚姻出了大問題，工作遇到了挫折，事業遭到了重撞，或是因身體患了重病等等，都可以使人跌倒。有的人越挫越勇，還東山再起，有的人敗的一塌湖塗，從此一蹶不振。人的承受能力不一樣，有大有小，有強有弱。所以要找準自己跌倒的真正原因。

二，既然跌倒了，那還得站起來，還得繼續生活，總不能趴在那裡原地不動吧。跌倒的原因找到了，那就要有針對性的去找到解決的辦法，制訂相應的計劃和規劃，或採取什麼補救措施。做到有的放矢，對症下藥，多向別人請教與學習，甚至拜師，或請高參。哪些地方出現了向題，就解決那方面的問題。

三，多學習先進技術或工作經驗。取人之長，補己之短，多走出去或請進來，採眾人之精畢，用於自己的實踐，工作當中。及時總結經驗教訓，跌倒的原因往往不是一個方面的問題，而是多種原因作用的結果。有的原因簡單，有的錯終複雜。

四，要有堅強的毅力和決心，不怕摔倒，把跌倒看成是一種動力，用來鞭策和激發自己。相信自己一定會成功的。但在這裡還應該注意，辦事不要憑想當然，憑一時衝動或心血來潮，如果是這樣可能還會存在二次跌倒的可能。所以，要求真務實抓落實，凡事用科學的眼光，科學的技術科學的態度去指導，去規劃，去實施。人在一生的追求中，誰也不可能一帆風順，不遇到困難的，要堅信，沒有邁不過去的坎，沒有過不去的山，勝利往往就在堅持一下之中。

最主要的是要想的開，或者說放得下。

世界上最強大的是人的內心，沒有什麼坎兒是過不去的，就算不能直接過去，迂迴一下也就過去了。

不要把太多解決不了的事情放在心上，既然解決不了，就隨遇而安，付出該付出的努力，剩下的交給時間。

說被生活擊倒的人，不如說因沒錢生話艱辛，苦不堪言，不信請去問一下說被生活擊倒的人是否因為沒錢，而日子難過？我倒想問，如果你有錢的怎會被生活擊倒？有錢，日常中的柴米油鹽醬醋茶都解決了，想去喝茶吃飯旅遊會友交通出行，甚至生活中想要的一切都有錢解決了，怎會被擊倒？有錢，不愁吃住穿，怎會被生活擊倒？如果空虛寂寞，有錢可以找些事情來填補寂寞，有錢可以請專家，請教授，請專業人士教你一些你不懂的事情，怎會被生活擊倒呢？相反，因沒錢，什麼都不是，沒錢，窮困潦倒，等同失去靈魂，行尺走肉，比死難受。所以，哪些沒錢的窮人才會用被生活擊倒來做託詞，別侮辱生活兩個字，倒不如說，我沒錢，過日子很艱難更好。