前天出去吃飯吃飯一吃“小強”，後來也沒有找老闆，覺得他也不是故意的，以後少在外面吃，家裡吃飯也注意衛生和過期食物

既然要在外面吃就不會考慮它乾淨還是不乾淨，它是在內堂做的，而我們是在外堂吃的，你看不見《眼不見為淨》，想要吃的放心，那得自己做了，在外面吃飯我一般會挑衛生看起來過的去，除非在那裡吃到或看到不乾淨的我就不會再去那家吃了，特別是夜市，去過的都知道地上到處都是垃圾，可是還是有很多人去吃的

現在隨著生活節湊的加快，很多普通上班族在早飯的時候會選擇在外用餐，還有需要應酬的，家庭聚會之類的一般晚飯會選擇在外用餐。個人覺得在外吃飯不乾淨。

有一次，需要提前到公司處理業務，早上急急忙忙沒有做飯，在上班的路上順便買了兩個包子和一份粥。那個餐廳還是我們這一個連鎖店，一直覺得還不錯。回到公司吃的美美的，在喝粥的時候喝出了一小塊鋼絲球。從此以後，我再也沒有去過他家買過粥。

想想其實也可以理解，一般在快餐店乾的都是中年的阿姨，相對來說工作強度較大，並且年齡大了眼睛看不那麼仔細，工作上會有疏忽也是可以理解的。但是作為消費者來說，有時候理解歸理解，如果在去用餐心裡總會有上次的陰影的。

如果想吃的放心健康儘量還是在家裡自己動手。不論小攤還是實體店他們的油都不是太好，一般調料放的也很多，經常性的用餐容易引起胃腸功能絮亂，容易引起高血壓高血脂，也可能會引起傳染性疾病。

毋庸置疑那肯定不乾淨，只是現在生活水平的提高 生活節奏的加快，使一些上班族年輕人每天在外頭吃飯，忽視了衛生條件，不可能像在家裡做的即乾淨又衛生。有些小飯店餐具消毒情況糟糕，容易得傳染病，有些菜也洗不乾淨 用的地溝油，對身體健康造成危害。我就一般情況自己做飯吃比較乾淨衛生，吃的放心。有一次在外頭要了一個蒜蓉西蘭花還有蟲子了，因為西蘭花是十字花科菜不容易清洗乾淨有可能就不洗，在家就可以用鹽水泡一會里頭的蟲子就會洗乾淨，吃起來也放心。以後為了健康大家還是自己動手豐衣足食。

我經常在外邊吃飯，路邊的小攤豪華的星級酒店都光顧過，說真心話，心裡的顧慮還是蠻大的。

1、路邊的小店衛生乾淨的沒有幾家。店裡面都擺有消毒櫃，可你仔細看一下都沒有開，基本上都當碗櫃用了。講究的人進去還問一聲有沒有消毒碗筷，不在乎的人拿起筷子就吃，我一般都是要一雙一次性筷子，這時候也別提什麼環保，自己身體要緊。體檢時發現好多人胃裡的幽門螺旋桿菌呈陽性，醫生說這是中國胃癌高發的元兇，和不使用公筷等人們不健康的飲食習慣分不開。我和同學在小吃店喝胡辣湯，同學竟然在湯裡撈出來一隻男性黑色絲襪，氣的差點打老闆，衛生狀況可見一斑。

2、飲食衛生要重視，自己的身體自己要注意。面對街上飲食衛生狀況堪憂的現狀，自己要多留個心眼，萬一感染上疾病受罪的還是自己。輕則拉肚子，重則感染甲肝病毒。我後來在網上買了一套金屬餐具，能摺疊，出去吃飯的時候就拿出來用，經常會引來旁邊桌子上食客詫異的目光。在家裡想喝街上的胡辣湯一般都是自己拿個小鍋去買，儘量不用店裡的碗。

3、正規的餐館都注重衛生。如我上次去鄭州遊玩，在大學路上的一家海底撈火鍋店就發現服務員都帶著帽子，把頭髮塞在帽子裡邊，嘴前邊都戴著塑膠的遮擋，防止說話時唾沫星噴到菜上，餐具都放在消毒櫃裡關鍵是還開著，旁邊牆上貼著消毒時間和負責人簽名，讓人覺得很正規，吃著也放心。有一次跟孩子去他學校吃飯，看著那麼多學生拿著公用不鏽鋼快餐盤在打飯，我說這不知道衛生不，孩子說放心吧，盤子最後都放到消毒車上推到消毒間裡消毒了，學校對飲食衛生抓的可緊。