我是這樣認為的，婚禮上，你懷著感恩的心，親切而真誠的微笑，放鬆舒展的舉止就可。一個人放不開，主要是社交障礙，怕見陌生人。1.於婚禮上，多看你熟悉的人，比如親人閨蜜。見你最熟悉的人可以放鬆緊張。

2.心理除錯法，婚禮當天，無疑你們兩個人是主角。他們都是來祝福你們的，他們即使是配偶方面你不認識的人，你不要把他們當成像馬路上的陌生人，因為人家犧牲自己時間，

來祝福見證你們的愛情，都是你們的恩人，把陌生與熟悉的分別心轉化為感恩心，他們都是懷著友善的心，前來祝福還有啥可恐懼的呢？

3.常規來說，在公司地位，領導見屬下，都是員工緊張，當官放鬆，因為他居高臨下，因職位照成的，一個是管理者，一個被管者。婚禮當天可以心理暗示，今天我主角，相當於總經理，來客都是我的員工。

這樣你可以放鬆。

4.條件允許可找些錄影的部門提前採拍下，最好有懂心理的人在場。臨時排演的不僅有朋友，也需要陌生人配合看在面對陌生人給你介紹時你們寒暄點菸時緊張不。彩排結束，看看錄影，自己也看看哪些地方不好請明白人指點。實際也沒啥緊張的，因為絕大多數人，都是你的親朋好友，陌生人少，即使不熟悉不過是愛人方面的親人給你介紹遠親與朋友，就是三言兩語，簡單的禮貌性語言，於是點菸倒酒敬對方而已。就是三兩分鐘的事，完事敬下一個，都明白，也會理解。

結婚時人生大事，對於相愛中的兩個人來說，沒有比結婚更能體現愛情的境界。愛到深處自然想著彼此長久的擁有對方。結婚就是自然而然水到渠成的事。

結婚當天，最辛苦的其實就是新郎新娘。這個我深有體會啊。

我記得我結婚那天，從前一天開始就開始把結婚的過程重新梳理一遍，一直忙到晚上，然後結婚當天凌晨四點就被喊醒到約好的理髮店去化妝。

好不容易化好妝，穿好禮服，親戚朋友已經開始來了，家裡人來來往往，連吃飯的時間都沒有，只是墊了一些糕點，還要擔心不要把口紅吃掉了。

好不容易等新郎上門，又是一陣熱鬧，終於坐上婚車來到餐廳，又是結婚典禮，典禮以後賓客們開始吃喝，我卻還得和新郎一起給賓客敬酒。

這些程式結束後回到新房還不能休息，因為新房裡還有一群朋友們等著鬧洞房呢。

其實我覺得這些雖然辛苦，但卻是心甘情願的，甘之若飴。因為這是自己的人生大事，要嫁給自己愛的人，這點苦算什麼。

因此，新娘在結婚當天大方，有氣質會得到賓客的讚歎。要做到這些並不難，你只要記住自己今天最美，最幸福就好。

在這個幸福的日子裡，自己是最閃亮的明星，是別人眼中的焦點。做好前期的準備工作，提前約好化妝師，試好禮服。自己能想到的準備工作都盡力做好，這樣在當天就不會手忙腳亂。

再就是自信滿滿，這天焦點只有自己，一切做好，自然就會大方得體。雖然賓客多，但如果你眼裡只有你愛的人，你就不會膽怯，他一直都在你的身邊，還有什麼害怕呢？

結婚是典禮是自己的舞臺，所有的程式和情節都是為自己，為自己所愛的人。這麼想的話，一定會做到氣質大方，友友們，你們說呢？

結婚是一個人一生中比較重要的幾件事之一，是個大日子，這一天新郎新娘都得拋頭露面，近處的遠房的親戚都來了，各種朋友來了，同事來了，領導來了。在這一天，新郎新娘都會在眾目睽睽之下，向彼此說出這一生相互的依靠。所以，新娘子的裝扮也很重要。沒有誰看見過一個不修邊幅的，蓬頭垢面的新娘子來參加自己的婚禮。

很多人會在這一天濃妝豔抹，其實，我倒覺得打扮得清爽一點，氣質落落大方一點就挺好的。

首先眉眼還是要著妝的，淡淡妝就好，眉目要清晰，臉上的脂粉不要塗抹過厚。面板白嫩，滿臉膠原蛋白就是一種天然美。唇紅齒白，亭亭玉立就給人一種很美好的感覺。

其次，婚紗裝飾不要過於繁瑣累贅，款式簡單明亮就好主要是要合身。

其三，女孩子要有一點矜持，保持一點淡淡的微笑在臉上，不卑不亢不驕不躁。

如此一來，就已經很好了。