“不愛再愛了？”你可能進入了一種“愛無能”的狀態！

戀愛是一件讓人幸福的事情，尤其是一段健康的戀愛關係，但是再健康的戀愛關係也會出現疲勞的時候，畢竟這種親密關係的締結需要長期的磨合兩人之間的性格、觀念、習慣，而有些人沒能堅持下去（當然也有可能是一開始就是錯的），便重回單身狀態。

而有一部分人就會覺得自己“不會再愛了”，拋開那些只是口嗨的人，這些人的共同特點就是拒絕深層次的情感交流，對於深刻的情感連結好像真的沒有需求，不感興趣。對應心理學上的一種狀態，叫做“情緒無能”。

常見的一些症狀有這些，大家可以對應一下自己的狀態：害怕做出關於情感的承諾當關系進入下一階段時，自己會本能的退縮希望和對方保持距離總是等待被追求很難面對自己過去有創傷的情感經歷不會在社交網路上秀恩愛

其實，這種狀態是因為自己太過於在乎愛的結果了，患得患失，老是擔心最後會產生不好的結果，導致不敢邁出第一步。

不管怎麼樣，要相信自己值得被愛，並且允許自己可以去愛。

一個人單身久了，感覺誰都是負累。

以前也談過戀愛，剛剛開始的時候，濃情蜜意，感覺談一次就是一輩子。可是當你用盡全力，最後卻無疾而終。你會很累，會感覺到懼怕。

後來，你會遇到很多人，你感覺世界上只有一個她，沒了她之後，看誰都是將就。你會很恐慌，即使後面你有了新的開始，你會忍不住跟你的前任比，然後會很失望，很遺憾。

再後來，自己一個人也可以過的很好，談戀愛只會是自己難受。不過，你還是很羨慕別人那些，成雙入對的。

我認為一個人單身久了，是還想談戀愛的。因為我們每個人都有這樣的感受，就是當我們是一個人的時候，我們會感到很孤獨，總想著能有一個人來陪該多好，所以單身的時間久了，更會感到孤獨。簡單的吃個飯或者散散步看到別人成雙成對的，自己會有一種失落感。因此更會激發一個人想談戀愛的念頭，因此我認為一個人單身久了，應該是更想談戀愛，而不是不想談戀愛。

正如我們所知，孤獨是難受的，寂寞是冷的。有誰願意去忍受孤獨寂寞，又有誰不喜歡溫暖，不想被愛，不想有一個陪伴自己的人。因此人都是會向對自己有好的或對自己有利的的方向前進發展，因為人人都知道痛苦與難受的滋味，因此一個單身久了的人實際上更想得到溫暖，更想被愛。因此他們應該是更想談戀愛的。

當一個人到了談戀愛的年齡，還是單身的話，當他獨自一人走在路上，他會收到別人對他的冷嘲熱諷，對他異樣的眼神，各種嘲笑的話語。聽到了這些，他實際上是很難過的，他因此也會有要談戀愛的念頭。因為他受不了別人的冷嘲熱諷，禁不住別人的嘲笑，他也想要面子，所以一個單身久的人應該是很想談戀愛的。

從一個人正常的價值觀來談的話，一個人正常的觀念是在一個合適的年齡找一個合適的人。而不是要自己一個人孤獨終老。一個正常的人是想得到他人的愛，是需要一個陪伴自己的人，因為他害怕孤獨，害怕寂寞，更害怕他人的冷嘲熱諷。因此，一個正常的人，如果他單身久了，還是很期望能轟轟烈烈的談戀愛。正因為這樣，我認為一個單身久了的人，是還想談戀愛的。

單身久了和會不會愛明顯沒有很大關係

單身很久也分型別的好嗎

第一種 找不到的

那是他不想去愛嗎，那是他沒辦法去愛

我喜歡的不喜歡我，或者沒辦法在一起

第二種 習慣單身的

就我自己而言，我曾經很有機會和一個女生在一起，但是我們還沒在一起她就天天找機會和我一起走，或者打電話，發信息。我習慣了一個人，而且兩個人也不太能聊到一起去，總是以尬聊結束，所以慢慢有一些反感，後來兩個人就無疾而終了。但是我並不是不會再愛。相反，嘿嘿嘿。

還有一些沒有想法沒那麼多的吧

我同學建築的也挺優秀的，但是真忙，每天充實自己

我不厚道的笑了。

第三種 被傷過的

我一個同學初中談過一個女朋友，當時天天問我怎麼追到那個女生，後來兩個人在一起了之後天天一口一個老公，兩個人膩在一起，但是高中女生進了我們縣重點班，他去了一個很差的高中（那種沒幾個人考到大學的高中），後來女生把她甩了。當時他找我喝了點酒，說他對她有多好多好，埋怨自己當時不努力。本來這就沒什麼了，但是我和那女生在一個班，我三天兩頭看見我同學在我們校門口接那個女生。我很奇怪，就去問他，他告訴我她電動車壞了。順路接下她，當時她是有男朋友的，我告訴我同學，但是我同學說她跟他說了她有女朋友，我當時就奇了怪了罵他是不是傻子，他說她告訴他她不喜歡她那個男朋友，說了各種她男朋友的壞話。我是個外人，後來我們沒那麼好，我也就沒說啥。後來那女的換了幾個男朋友，他還接了她一年，真的，我那同學長得也挺帥的，家裡情況也還可以，當了一年這樣的備胎。後來高二他才放棄了，後來回去見過他幾次，一直沒找個女朋友，我想可能真的不會再愛了吧。希望他不要再碰到那種人吧！

男人單身久了，和女人單身久了的區別。

男生:算了,她不會喜歡我!

女生:穩了,他肯定喜歡我!

男生:不想結婚,想戀愛。

女生:不想戀愛,想結婚。

男生:一個人就是一級殘廢。

女生：一個人就是一支軍隊。

男生:我誰都配不上。

女生:誰都配不上我。

男生:餘生如果是你,醜一點沒關係。

女生:餘生如果是你,晚一點沒關係。

男生:特別感性。

女生:特別理智。

男生:異性請吃飯,走起。

女生:異性請吃飯,婉拒。

男生:女生都是貂蟬。

女生:男生都是渣男。

男生:對玩得好的兄弟似乎有點感覺?

女生:對秀恩愛的閨蜜似乎有點厭煩?

男生：我是一名程式設計師。

女生: 我是一枚小仙女。

從上面可以看出，男生單身久了會越來越自卑，而女生會越來越自信，但是都還是渴望愛情，只是心態上的變化是，導致相愛會隨著時間的流逝越來越難。

男生要大膽一點，女孩子戒備心放下一點，努力的去擁抱愛情吧，相信有情人終成眷屬。但是在戀愛的道路上也要睜大眼睛，不要被那些渣男渣女給騙了感情哦！

愛是人的本能之一。弗洛伊德說，每個人都有力比多，力比多分為性本能，生本能，死本能。這裡的生本能就是生本能。愛是一種能力。其實有時候，愛一個人比被一個人愛更能帶來力量。

你問到單身久了，會不會不會再去愛了。這個是有原因的，因為你這裡的單身，指的是不去追求的那種。而不是暫時的空位期。所以你已經默許你不想去愛了。兩者你說是因為單身久了而不會再去愛了呢，還是因為不去愛了，才單身久了。兩者我覺得相輔相成吧。

此外，你說到的這種現象，當今還是蠻普遍的。日本在這一塊，就走的很超前。我們中國往後很有可能也會步入日本的後塵。這具體與什麼有關呢，應該是一種社會的形態和人們的心態決定。

不管怎麼說，勇敢去愛，總是沒錯的。哪怕受傷，因為受傷了，你不會後悔，不去愛，則會後悔。

配圖為一個偉大的心理學實驗。一個猴子不去擁抱維它奶的鋼絲媽媽，而是擁抱一個沒有奶的絨布媽媽。

不是你不會再去愛了，而是你對感情的要求更高了。

單身久的人可能已經習慣了一個的種種生活，不會渴望一段新戀情，你也害怕別人走進你的生活打破你的規則。

但不是說你不會再愛了，只是你一直在等，等待那個同樣在等待你的人。你不再期望一段低質量的戀情，而是渴望高質量的婚姻。

你不會把愛情輕易掛著嘴巴，你可以一個人做許多事情，一個人旅遊，一個人吃飯，一個人看電影，一個人做早餐，這些都是你在等待那個人的同時，也在成長自己。

你不會輕易去愛一個人，因為你不想將就自己的感情，你也不是沒人要，你只是在等待契合你的靈魂。

時間的等待和摧殘會把雕琢成一塊成熟，穩重，獨立自強的“美玉”。不是所有人都能看懂你的美麗和與眾不同。而看能看懂你的那個人，肯定是一直等待的。

不是單身久了，我們就不愛了，而是我們追求更加高質量，長久的戀情。也不是我們的要求也多高，只要你也在等我就好。

我先以自己的一個小故事來展開解答

在我大三以前，我單身二十年有餘。有過喜歡的人，也鍥而不捨的追求過，最後無果。在經歷過情感上的失敗和折磨，真的不敢相信愛情了，直到大三這一年，我和一個小姑娘談了戀愛，毫不隱晦的說，我對她好、對她疼愛，但是又對她沒有“愛意”，因為之前的經歷，我變得體貼、細膩，可以充分的站在對方的角度看問題，慶幸我沒有因為長時間不戀愛，會顯得無從下手，會變成一個嘴巴上塗抹蜂蜜的木頭人。

其實還有一點是，之前接觸太多的心靈雞湯和心理學書籍在我這潛移默化的發揮著作用，時刻影響著我的思維方式和行為舉止，處理一些事情上變得遊刃有餘。

過後幾個月，我們分手了，我發現我對她的好，不是基於在我對她的愛上，是我那段時間內心需要一個異性來填補我之前受創傷的洞口。

現在一直單身，自己有時候會想，假如有了女朋友，會怎麼樣更成熟的處理兩個人的關係，遇到坎坷和感情挫折，怎麼去體諒對方，化解心結，解決問題。

也有一俗語叫做“久病成醫”——自己遇到或者通過別人的訴說情感問題，時間長了，就懂得怎麼樣去對待自己的情感問題，如何更好的解決問題。

越長大越孤單，越長大越孤單，越長大越孤單。

我也相信越長大越知道想要什麼

越知道如何照顧人、越知道如何疼愛、越知道如何理解、越知道如何體諒，就知道如何去戀愛了。

這個問題需要一分為二的說。

其實每個人談戀愛時的初心都是無比認真和專情的，對愛情和未來的憧憬也是抱有極大的熱忱。同時，年輕的時候，我們可能會把更多的注意力放在你情我願耳鬢廝磨上，也就是更多的關注於肉體本身的擁有與享受。而為了得到這種滿足，加上年輕時並沒有涉及太多的責任義務與各種家庭關係問題，使大多數人在最初談戀愛的時候都是非常簡單和單純的，所以會願意拿出相當的一部分時間和熱情去努力討好對方，維護兩個人的關係。這就是所謂的會談戀愛。

但是，到了一定的年齡，我們會隨著自己各種社會閱歷的增加而更加理性的對待愛情這個問題。這時候，我們恆定愛情的標準就發生了翻天覆地的變化。我們會更加關注愛情的結果，也就是婚姻。而婚姻適合與否就更加複雜，比如兩個人的三觀是否一致，性格相處是否融洽，社會背景家庭關係是否匹配，素質修養是否相似，等等。這些都給我們的戀愛帶來越來越多的阻礙和限制。

有一個閨蜜，離婚兩年多了，心思從當初的美好憧憬一落到現在的心灰意冷。因為兩年多的時間裡，她接觸了不下十幾個男人，但是，跟每個人的接觸之後，都感慨不適合。有的不真心實意，有的長相不好，有的工作不能調動，有的接受不了她帶的孩子……總而言之就是不能滿足自己的要求。前兩天在一起聊天的時候，問起婚姻大事，她一改以往的靦腆矜持，竟然跟我說:經歷了這麼多，以後再找物件，不用廢話，見面我就直接把我的所有現狀和要求都說出來，能接受就相處，不能接受，也就不用彼此浪費時間了，否則，處來處去的，剛開始都挺好，一涉及到要在一起過日子的時候，就都這樣那樣的問題了。

我能看出來，她如今已經沒有了那份對愛的熱情和耐心。而這給人的感覺可能就是所謂的沒有情趣，不會處物件。

所以說，會不會處物件其實是我們在某一階段的時候個人的經歷和心態造成的。由簡單單純的渴望愛情，到小心謹慎的現實生活，這一程，我們走的都很無奈……

單身的時間久了，是不是就不想談戀愛了？不，想還是想的，有時候還特別想，覺得單著是生命的一種缺憾。但是，單身越長，這種想法就像我文章裡孤獨而傷感的字眼，雷聲大雨點小，越來越難付諸於行動了。

（單身久了會上癮？是因為我們在溺愛自己）

單身久了，為什麼越來越不情願跨出這一步，做新的嘗試，開始新的生活呢？我說說自身的體驗吧。

一是習慣。

習慣，表面上是一個人久而久之養成的生活方式。但一個單身的習慣，或多或少，一定隱含著對自己的溺愛，這一點可能連自己都難以察覺。

也就是說，所謂的習慣裡包括了：做自己愛做的事，吃自己愛吃的東西，聽自己喜愛的音樂，累了就關上手機好好睡一覺，身上肉肉多了就跑步健身。。。看出來了嗎？我們在自我能力的範圍內，怎樣的寵愛著自己！換一個人，誰能做到這樣？

所以很明顯，在潛意識裡，習慣是自己寵愛自己的一種方式。從生活上看，習慣讓我們有了惰性，不願去適應別人，自然地對打破我們習慣的人產生牴觸情緒，甚至排斥、反感。

二是不需要。

雖然單身生活也有困難與苦楚，但一經克服和適應，有了自己的解決方法，就覺得伴侶或婚姻是可有可無的，相比之下，與人相處產生的矛盾、困難，我們更束手無策，更被動，更痛苦。

三是對比。

很多單身的人也努力嘗試找伴，但單身久了，在與人相處時，只要一遇到一點不如意就會冒出一個念頭：還不如單身呢。這種想法對我們結識朋友開始新生活的危害很大，因為我們很清楚，一個人也過得下去，過得不錯。重返戀愛後，一對比，還不如單身時自在快活，很容易就放棄了。

四是逃避。

有的人單身，是出於本能的自我保護，在養傷，或是不讓自己再受傷。對愛情還沒有信心，還有待恢復和強壯起來。

五是過多關注自我。

一個長久單身，尤其是沒有孩子的人，他關注的焦點往往都在自己身上。不結婚也是因為無法轉移焦點，無法以自身之外的人為重心，哪怕稍稍偏離了自身，他都會感到不適，忍受不了。除非受到強大的吸引，產生了強大的愛與動力，才會轉移重心。

其實，無論哪種生活方式都有它的好處與弊端，都需要自我成長和勇氣，去尋找去發現更適合自己的路。