我個人覺得，充實點是好的，沒有工作最容易抑鬱，我就是這樣的，已經兩年沒工作了，眼高手低，每天都沒事做，卻一點都不開心。

當然也有一些我們常人不瞭解的工作容易抑鬱，可能在工廠的流水線工作容易抑鬱吧，前幾年富士康的跳樓事件，不知道員工是不是這個原因。

努力生活，每個人都要加油，也要有健康的心態。。。。

抑鬱兩個字是抑鬱症患者最好的寫照，也有一些不工作的人患上了抑鬱症，現實和想象相差太大，憑自己的能力無法改變現狀，就不能要求過高，該放下的東西就放下，把傷心難過的事埋在心底，不要去觸碰，一想到就要象觸電一樣感快回避，講是這麼講，沒有患上抑鬱症的人很難做到的事情。

不溝通，只一味作枯燥的事情。

反覆都是一件事。

這種最容易得。

心理會充斥著迷茫感

所以還是要想一些對生活有希望的想法。

不去實施也要想。

不然會容易抑鬱。

給自己一個想法，是很重要的

謝謝邀請！這是一個好問題，我會注意到你問的是抑鬱心理，這就讓我有一個機會和大家說，抑鬱心理並不等同於抑鬱症哦！抑鬱心理可以說每個人都會有，可是抑鬱症雖然現在比較多，但並非什麼人都會得的。常常有的人會說我感覺我得了抑鬱症了，要知道真有抑鬱症的人，並不會這麼喊，你最多目前的心情是抑鬱的。

那麼回到主題，什麼樣的工作環境容易滋生抑鬱心理呢？說時候，是否會產生抑鬱心理，其實和工作的環境並沒有直接的關係，會產生抑鬱的心理，與本人的內在思維模式相關，比如說我一個朋友，是一位高管，對自己要求很高，自然對下屬的要求也很高，我去過她的工作地方，然後我對她說：你給我再多的錢，我也不會到你這裡來工作，你這個工作環境充滿了低氣壓，充滿了壓力。你看按一般人的邏輯，這樣的環境或許人容易會有抑鬱心理，結果她給我的反饋：她的手下似乎根據年齡分化了兩類狀態，90前與90後，90前的人，越往前走越明顯，比如80後70後，就是對自己有要求，同時在意別人對自己的反饋，關鍵是一旦沒有做好，或者是沒得到認可就容易自責，然後就心理抑鬱低落。那麼看看90後，也同樣對自己有要求，也在意別人對自己的反饋，但關鍵點在於一旦沒做好，很容易原諒自己，比如：哦，我不知道所以才錯的，或者是我不小心才錯的，於是就釋然了。或者被批評的時候，往往他們的思維也會是：就算我做的的對，你說兩句就好了，還沒完了！這個老闆真是煩人！假如再多點這樣的事情，90後就直接辭職了。

你會發現他們有一個特點：不憋屈自己，很容易放過自己，興趣點多，給自己更多選擇的機會。也恰恰這樣，雖然在同一個工作環境下，不太容易有抑鬱心理，即便有抑鬱心理，也會很快釋然。

因此與其關注是什麼工作環境，不如改變自己的心理思維的模式，放過自己，培養更多興趣點，給自己更多選擇的機會，抑鬱心理自然會大大降低呢！

一、新的工作環境，初來乍到，除了認識一個領導，其他人都不認識，環境的氣氛很尷尬，又得不到同事大家的認可和溝通，感覺自己孤立無援。在加上自己的性格內向不善於言談，時間久了，就產生抑鬱了。

二、從事銷售行業的人，每一個月都要完成業績的前提條件，才能拿到高額的工作，才能解決車貸其他貸款的問題，時間一久沒有完成業績。領導要給你壓力，自己給自己壓力，家庭給你壓力，漸漸的發現你就沒有啥信心了，抑鬱情緒出現了，做什麼事情都沒有上進心。

三、高危職業，比如說建築工人，他們天天在高強度，高危險，高緊張的環境工作，時時刻刻要提醒自己的人身安全，時間久了身心疲憊，會對自己心理產生壓力或者孩子們上大學費用的問題，家庭生計的問題等，就有了身心內外的巨大負擔，慢慢就抑鬱了。

四、初到社會的年輕人創業，在沒有任何工作經驗和任何背景關係，幾個人憑著一腔熱血就開始創業了，對未來的藍圖描繪很美好，等實際創業時發現和自己想著的不一樣，中途有人放棄，有人打擊你，導致相互之間的猜忌和不信任，完全沒有當初友情了，久而久之就產生了憂慮、焦慮，煩惱等。是堅持還是放棄，此刻產生了很大的壓力，抑鬱情緒就有了。