應該是徐聞縣，在虞舜時屬揚州徼外，夏禹時為荊揚南裔，周武王時屬揚越，先秦時屬南越，秦時歸象郡，西漢初年屬南越。

首先，在地理位置上目前的雷州市和徐聞縣，都同處雷州半島上。

雷州半島在先秦時期屬百越之地，它離越國最近。據史載，公元前355年，楚滅越之後“楚子熊揮受命鎮粵，至此開石城，建樓以表其界”，地點就是現在的雷州城。從漢元鼎六年（前111）至民國二年（1913年）的兩千餘年雷州城一直為縣、州、郡、軍、道、路、府治之所在地，是雷州半島的政治、經濟、文化中心。從中國歷史看文明是由內地向沿海發展的，所以無論歷史記載和地理位置，雷州府的歷史比徐聞悠久，且徐聞縣歷史上長期隸屬於雷州府。

但是，從名稱之始的歷史悠久角度，徐聞早於雷州得名。由於徐聞的地理位置處瓊州海峽北端與大陸相連，西漢時期己成為"絲綢之路“的始發港。

我來談談徐聞和雷州府哪個歷史更悠久？

公元前221年（秦始皇二十六年），秦經過十年的戰爭，滅掉六國，建立了中國第一個統一的多民族中央集權的封建制國家。公元前214年，秦始皇派遣任囂、趙佗平定南越，推行郡縣制度，沒置桂林、象、南海三郡。現在的湛江轄境歸入中華版圖，屬於象郡。中原漢人和原居此地的黎、壯、侗、苗、瑤、寮6個少民族共同開發湛江這塊紅土地。

公元前204年（漢高祖三年），南海尉趙佗趁中原暴發農民起義之機，帶兵徵並桂林和象郡，建立廣東歷史上第一個割據政權南越國，趙佗自稱南越王，都設番禺（今屬廣州），現在的湛江轄境當時屬南越國。公元前196年，漢高祖劉邦派陸賈來南越招撫趙佗，賜趙佗為南越王。現在的湛江轄境同樣屬南越。到了公元前183年，趙佗背漢稱帝。公元前179年（漢文帝元年），趙佗又重新稱臣奉貢，恢復了與中央王朝關係，管轄南越。

公元前112年（元鼎五年）四月，南越國相呂嘉叛亂。到了秋季，漢武帝命伏波將軍路博德、樓船將軍楊僕率十萬水師，分兵征伐南越。這是湛江轄地歷史上第二次北國中原漢人大遷入，均為漢軍留戌落籍者和避亂逃荒到此的百姓，經閩南、桂東和湘南等地湧入。

公元前111年（西漢元鼎六年）十月，平定南越。置南海、蒼梧、鬱林、合浦、交趾、九真、日南、珠崖、儋耳9個郡，屬合浦郡（郡治在徐聞縣）。設徐聞、高涼、合浦等縣，徐聞縣名始於此。當時，現在的湛江市赤坎區、霞山區、郊區（不包括硇洲島）和徐聞縣、雷州市、遂溪縣屬合浦郡徐聞縣；坡頭區、硇洲島和吳川縣屬合浦郡高涼縣；廉江縣屬合浦郡合浦縣。公元前110年（西漢元封元年），中國最早聞名的中外古代“海上絲綢之路”始發港之一在徐聞港，由西漢王朝于徐聞縣討網村闢設。

公元44年（東漢建武二十八年），合浦郡治由徐聞遷至合浦縣，到了公元479年（南北朝齊·建元元年）又遷回徐聞縣。直至公元483~493（南北朝齊·永明年間），合浦郡的徐聞縣設定齊康郡，後來改為齊康縣，管轄雷州半島全境，從此徐聞縣更名齊康縣，隸屬越州，郡治就在齊康縣。公元523年（南北朝梁·普通四年），齊康郡設定合州，分廣州。公元547年（南北朝梁·太清元年），又把合州改為南合州，州治齊康縣。公元589年（隋開皇九年），南合州又改為合州，齊康縣分設隋康縣和海康縣（現在的雷州市），海康縣名出現於此。公元627年將合州改為東合州，次年隋康縣改為徐聞縣。

公元634年（唐貞觀八年），雷祖陳文玉疏請改東合州為雷州，雷州之名始於此。公元742年（唐天寶元年），改雷州為海康郡，到公元758年（唐乾元元年），又復設雷州，轄管海康、徐聞、遂溪3縣。公元971年（宋開寶四年），改雷州為雷州軍。1281年（元至元十八年），改雷州軍為雷州路，領海康、遂溪、徐聞三縣。1368年（明洪武元年），明太祖朱元璋派徵南將軍廖永忠由海道進伐廣東，設立雷州衛，隸屬廣東都司，接著改雷州路為雷州府，雷州府之名始於此，領海康、遂溪、徐聞3縣。

所以，徐聞縣的歷史比雷州府更為悠久。