回覆列表
  • 1 # 一格創意

    孕期吃酸的是不會導致沒奶的,這個沒有科學依據…我現在一直在吃橘子喝檸檬水啊!我的朋友也是基本每天都會喝檸檬水的哦,她現在馬上就要生了,現在就溢奶了!孕期是需要多補充維生素的!但是如果在哺乳期儘量不要去吃太多酸的,那個時候好像會影響奶水,孕期不吃生冷食物,多吃點燉豬蹄什麼的會增加奶水的…

  • 2 # 凝媽悟語

    孕期吃酸的會不會導致沒有奶給寶寶吃?

    這肯定是不會的,聽說過酸兒辣女,還真是第一次聽說吃酸的沒有奶給寶寶吃呢。

    我就是一直酷愛吃酸的,奶水可充足了,現在二寶已經8個月了,奶水還很好。我家大寶那會兒也是很愛吃酸,奶水比這次還要好呢!

    很多朋友都是喜歡吃酸的,奶水都很充足,所以,這個吃酸奶水少的說法可以說不攻自破。

    為什麼愛吃酸

    為什麼在懷孕期間喜歡吃酸呢?所謂缺啥吃啥,愛吃酸是因為缺酸。

    在懷孕前6個月尤其是前3個月,胃酸分泌嚴重不足。所以,胃蠕動變慢,消化能力減弱,食物的排空時間要比以前延長1-2小時。

    為了補充胃酸的不足,大腦就接收到訊號,要吃酸的食物。這是一種補充性的自然反應,對孕媽媽和寶寶是有利無害的。

    一些酸的水果受到孕媽媽的青睞,比如葡萄、桔子、李子、橙子、楊梅、西紅柿等。這些水果不僅改善孕媽媽的食慾,而且含有豐富的維生素、鐵等元素,是很好的營養補充。

    奶水多少和什麼有關

    奶水多少也和很多因素有關係,遺傳、孕媽媽的體質、乳腺管是否通暢、睡眠、心情、飲食等等都會影響奶水的多少。

    我一個同事不能給孩子正常哺乳,她小時候也沒有吃過母乳,我媽媽母乳很充足,我也很充足。這就是遺傳來的。

    總之,遺傳問題自己無法左右,自己能做的就是在孕期保證多種營養的供給,保持良好的心情、充足的睡眠,為哺乳寶寶做好準備吧!

    願意吃酸的就吃酸的,不要怕奶水少。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 元滅南宋是怎樣的恥辱?