寶寶不吃肉的確讓人心煩,我鄰居的小孩子也是這樣,所以瘦瘦小小的,抵抗力很差,稍微受一點涼就發燒感冒,這樣對孩子的成長很不好。 首先你要了解寶寶不吃肉的原因是什麼?
1,是不是覺得肉有一種臊味呢?這樣你就要注意,要採取去臊的方法。
2,是不是不喜歡肉的做法?因為每種食物不同的做法做出來的味道完全不一樣。象我小孩子以前不喜歡吃紅蘿蔔,一吃就想吐,我就把紅蘿蔔切成絲,跟肉絲一起快炒,這樣她就吃了,還很喜歡。象你的小孩子,不愛吃肉,你就把肉跟她喜歡吃的東西一起煮,象做餃子,肉丸或者把瘦肉或魚肉剁碎了放在稀飯裡一起煮,看看她接不接受。反正,要變著法子去做。介紹你兩個菜式: 蝦仁炒蛋:把蝦剝殼,把肉取出,切小粒,先放蝦肉炒一下,再下雞蛋一起炒。 炸魚片:把魚肉切成片,把骨頭取出,魚肉粘點生粉,放油裡炸,脆脆的小孩子很喜歡吃。 另外,你可以到書店買食譜書回家學著做。
3,多吃雞蛋,多喝牛奶,雞蛋和牛奶所含的蛋白質也很多。
4,如果以上方法都不奏效,只能用肉或骨頭熬湯喝了。喝湯也是很有營養的。在廣東一帶,都喜歡煮“瘦肉水”,就是把剁好的瘦肉用水泡半個小時,然後把水跟肉一起煮十分鐘,喝水吃肉,即使不吃肉,喝那個瘦肉水營養價值也很高,營養不良的老人和小孩子都經常會煮。平時用豬肉,排骨,脊骨煲湯的時候,加一把小麥下去比較好。 不過要一下子使她恢復體質是比較難的,如果她現在抵抗力真的很差,建議你先買牛初乳給她服用,因為如果體質差胃口差,吃藥反反覆覆,再好吃的東西她都不想吃,即使吃了肉要長肉也要一定的時間,所以首先要把增強抵抗力,減少生病的次數。 希望這些對你有幫助。
寶寶不吃肉的確讓人心煩,我鄰居的小孩子也是這樣,所以瘦瘦小小的,抵抗力很差,稍微受一點涼就發燒感冒,這樣對孩子的成長很不好。 首先你要了解寶寶不吃肉的原因是什麼?
1,是不是覺得肉有一種臊味呢?這樣你就要注意,要採取去臊的方法。
2,是不是不喜歡肉的做法?因為每種食物不同的做法做出來的味道完全不一樣。象我小孩子以前不喜歡吃紅蘿蔔,一吃就想吐,我就把紅蘿蔔切成絲,跟肉絲一起快炒,這樣她就吃了,還很喜歡。象你的小孩子,不愛吃肉,你就把肉跟她喜歡吃的東西一起煮,象做餃子,肉丸或者把瘦肉或魚肉剁碎了放在稀飯裡一起煮,看看她接不接受。反正,要變著法子去做。介紹你兩個菜式: 蝦仁炒蛋:把蝦剝殼,把肉取出,切小粒,先放蝦肉炒一下,再下雞蛋一起炒。 炸魚片:把魚肉切成片,把骨頭取出,魚肉粘點生粉,放油裡炸,脆脆的小孩子很喜歡吃。 另外,你可以到書店買食譜書回家學著做。
3,多吃雞蛋,多喝牛奶,雞蛋和牛奶所含的蛋白質也很多。
4,如果以上方法都不奏效,只能用肉或骨頭熬湯喝了。喝湯也是很有營養的。在廣東一帶,都喜歡煮“瘦肉水”,就是把剁好的瘦肉用水泡半個小時,然後把水跟肉一起煮十分鐘,喝水吃肉,即使不吃肉,喝那個瘦肉水營養價值也很高,營養不良的老人和小孩子都經常會煮。平時用豬肉,排骨,脊骨煲湯的時候,加一把小麥下去比較好。 不過要一下子使她恢復體質是比較難的,如果她現在抵抗力真的很差,建議你先買牛初乳給她服用,因為如果體質差胃口差,吃藥反反覆覆,再好吃的東西她都不想吃,即使吃了肉要長肉也要一定的時間,所以首先要把增強抵抗力,減少生病的次數。 希望這些對你有幫助。