這個看自己了，愛面的躲不開，誠實的難逃，謊言多的哈哈！他會用各種話解脫！總之是哪一種千萬別喝多，也勸，勸酒的朋友，人的酒量各自有度，別在硬勸喝啦！

謝邀請:酒文化在中國圓圓流淌了幾千年，上至帝王將相，文人墨客，下至平頭百姓，一介草民，無論你是金尊盛來琥珀光；還是泥壇.大碗，無酒不成席成了習俗。留傳到如今，更成了聯絡感情，增加友誼，各種應酬的重要因素。那麼怎樣在酒席少喝酒呢？介紹幾個小竅門供大家參考:其一，開車去，誰也不好意思再讓你喝了，酒駕可不是鬧著玩的。二.帶一瓶降血壓的藥，為了健康大家也不會讓你多喝的。三.帶瓶老酒去，說這樣的老酒還有不少；七八十幾年不喝了，要不然酒也留不下。呵呵！以上的僅是笑談:若遇多年不見的老友.至親，在身體健康.允許的情況下，小酌幾杯也無妨，也對酒文化的流傳大任做一點小小的貢獻！哈哈……

無論是我請客，還是被別人請，喝酒沒有推杯的習慣。經常喝醉，發誓此後再不飲酒，過不了三五天，有人請或請人，又大醉。為此非常煩。

前一月，做了取膽手術，每逢朋友聚會，親戚請吃，想喝而不敢喝，一月下來，精神很愉快，看見喝醉了的人，都覺得討厭，朋友說我已前醉了與他們一樣。

漸漸地感覺喝酒沒有多大益處，醉了又傷心又傷胃，還討人厭惡。決心不喝酒了。

先自己找理由，

1.酒精過敏(桌上人不知道你有沒有喝過酒的時候)

2.最近在調養身體(身體哪兒不行)

3.準備要孩子(心裡要有數),

4.酒量不行(喝點酒然後就低著頭別說話，誰問你都嗯嗯，啊啊，全靠演技),

5.等下有事情要辦(要開車之類的，不能喝酒，強調事情的重要性)

基於以上5條你要視情況而定，可隨意發揮

如果你有“戰友”幫腔的話那一切就會順利很多，你們兩個互相幫襯，效果或許翻倍！

最後，過度飲酒有礙身心健康！希望各位在酒桌能交心而不是拼酒量

我透過多年的實踐證明，飯局中少喝酒幾乎太難。

只有四種人可以少喝酒：其一，平時公認不喜歡喝酒的人或飯局中社會地位極高，而且高過在座的所有人。其二，要開車或主動提出來大家喝好，最後我來護送回家。其三，喝一杯酒表現出面部發紅臉色難看，朋友們都覺得你少喝為妙。其四，喝一杯就趴在酒桌上或沙發上。

或許是歷史淵源，或許是社會公認的價值觀念。現實生活中，很難做到不隨波逐流。人與人交往離不開請客吃飯，或被同事、朋友邀請參加各種飯局。有飯局的地方一定離不開酒局，除非自己從來不喝酒，否則很難做到少喝。我記得國學大師曾仕強教授對傳統文化研究深刻，老師說：參加飯局就得做好喝酒的打算，不然喜歡喝酒的朋友們很難理解與接受。既然這種價值觀念是從古至今的傳承，所以朋友們參加飯局應調整好自己的心態，提前做好心理準備：①參加飯局時，提前和大家說好充分的理由，保持既定的立場，做到滴酒不沾。②一般同一圈子中都有一定的喝酒水平與門框，以我為例，身邊的小夥伴認為喝半斤即可自由發揮。大約喝兩杯差不多4~5兩的樣子，此刻可以保持低調不語，靜靜地看著其他朋友們論道。③酒過三巡後，絕大部分小夥伴們會身不由己。清醒時反覆提醒自己要少喝，但喝著喝著興奮度上來後卻越喝越想喝。小宇宙爆發後，說不定成為飯局中喝酒的主角。

少喝酒不如不喝酒，因為喝酒比傷身。我參加酒局無數得出一個道理：酒量越大的朋友往往每次喝得越多。喜歡喝酒的朋友都離不開酒精的召喚，酒精刺激多巴胺的分泌。所以，勸君一句言：與其少喝酒，不如早戒酒。習慣喝酒後隨著年齡的增長將越陷越深，當你沉下心來準備戒酒的時候卻為時已晚。酒精原本不是身體所需，但身體會配合自己的飲食習慣，慢慢的離不開它並形成依賴。